Il test muscolare è semplice da imparare. Implica il test della forza o della debolezza del braccio o di altre parti del corpo. Questa tecnica di test proviene dal campo della Kinesiologia.
La Kinesiologia studia i muscoli e i loro movimenti, specialmente in relazione allo sport. Tuttavia, i chiropratici hanno evoluto la Kinesiologia in altri settori: Kinesiologia Applicata, Kinesiologia Clinica e Kinesiologia Comportamentale. ( Sul sito Web offre una breve storia di Kinesiologia).
Uso i test muscolari principalmente per: testare reazioni energetiche alle sostanze; testare l'inversione di polarità, che è importante quando si lavora con EFT ( Emotional Freedom Techniques ); aiutare i clienti a scoprire sentimenti e credenze subconsci associati a traumi passati; e soprattutto per aiutare a "prevenire le mie interferenze" quando lavoro su EFT e test muscolari dei clienti. Altri lo usano in modo diverso.
Mentre il test di risposta muscolare non è necessario quando si lavora con EFT, Gary Craig lo ha usato nei suoi DVD di allenamento EFT. Con esso ha confermato le informazioni che ha percepito intuitivamente. Lo ha anche usato per determinare i punti da trattare, accorciando ulteriormente la versione abbreviata di EFT. Inoltre, lo usa per verificare l'inversione di polarità.
Per sapere come testare qualcuno, trova un partner. Stand uno di fronte all'altro. Il suo partner solleva ed estende il braccio direttamente in avanti o lateralmente all'altezza delle spalle. Il braccio deve essere dritto. Non usare un braccio o una spalla che è o è stata danneggiata in alcun modo. Il braccio e la spalla utilizzati per la prova devono essere in grado di resistere a una forza verso il basso.
La persona che esegue il test posiziona una mano o due dita sul polso del braccio esteso del partner. L'altra mano del test può poggiare sulla spalla del soggetto o no. Prima di spingere verso il basso il braccio, assicurarsi che il soggetto sia pronto a resistere. Devi dare il tempo di mettere il braccio rigido per resistere, prima di spingere verso il basso.
Dì: "Resistete" e spingete il braccio verso il basso con la mano o con due dita. Prova a farlo un paio di volte prima di fare un test con qualcosa. Questo ti aiuterà ad avere una sensazione di forza relativa del braccio.
- Poiché persone diverse variano nella forza del braccio, dovrai calcolare la forza relativa da esercitare quando si preme verso il basso, se è per la prima volta - Il test muscolare non è una competizione. Non sovraccaricare la persona sottoposta a test e non spingere prima che siano pronti.
- Sarà necessario calibrare o giudicare la forza relativa del braccio per distinguere facilmente tra una risposta debole o forte.
Se il braccio del partner è molto forte, fagli posizionare il braccio inclinato verso il basso in modo che non sia orizzontale. Ciò ti permetterà di fare più forza.
Per eseguire il test muscolare su un bambino o una persona con un braccio debole, usa solo un dito e posizionati all'altezza del bambino.
In questi casi preferisco usare i test muscolari su me stesso come sostituto, e anche quando ci sono molti test da fare, in modo che il braccio del soggetto non si stanchi.
Ricorda anche che, quando spingi verso il basso, esercita solo una forza sufficiente per superare la resistenza del braccio. Smetti di spingere quando senti che il braccio si piega. È necessaria pochissima forza quando il tuo partner dà "debole" in qualcosa.
Ora sei pronto per provare cose diverse. Scegli qualcosa che vuoi provare e chiedi al tuo partner di tenerlo in una mano e sollevare l'altro per il test. Se possibile, tieni l'oggetto vicino al petto. Se l'oggetto è molto grande o non disponibile, puoi concentrarti su di esso, vedendolo mentalmente.
Una volta che il partner sta trattenendo o si sta concentrando sull'oggetto, dì "resistere", quindi abbassa il braccio. Se il braccio rimane fermo, ha un "positivo". Se il braccio diventa "debole", si ottiene una risposta negativa.
Chiunque può eseguire test muscolari in questo modo. Prova a farlo con un'immagine, con un'emozione, con un luogo, con un cibo, un colore, una canzone o persino con un pensiero. Una risposta debole a qualcosa significa che il corpo reagisce negativamente allo stimolo che viene testato. È presente il rifiuto o la mancata accettazione dello stimolo.
Il test delle risposte muscolari può anche scoprire aree di debolezza energetica nel corpo. Toccando i punti del corpo della persona associati a diversi organi o meridiani energetici e testando simultaneamente con l'altro braccio, è possibile scoprire aree di debolezza energetica nel corpo o anche meridiani di agopuntura.
Questi sono gli elementi base dei test muscolari per i principianti. Gioca con la tecnica. Divertiti con i test muscolari come indicatore di "sì" o "no" risposte a domande specifiche. Tuttavia, l'uso del test muscolare in questo modo diventa più difficile, poiché l'accuratezza della risposta dipende da quanto specifica sia la domanda.
Dovrai eliminare l'ambiguità ed essere molto chiaro sul significato che vuoi dare alla tua domanda. Nelle domande con risposta "sì" o "no", la risposta forte o debole è una forma binaria di comunicazione, simile ai computer che funzionano con un codice binario di zero e uno.
Le informazioni ottenute dai test muscolari sono quelle memorizzate nei programmi o nei sistemi di credenze del nostro subconscio. È accedere al nostro pensiero e a ciò che ogni individuo vede come vero per se stesso e alle regole da cui è governato. Sono le informazioni che, insieme, formano la prospettiva che ogni individuo ha del mondo e di se stesso, sebbene ci siano anche molte informazioni collettive e che hanno ereditato dai suoi antenati e dalla sua storia culturale.
Le informazioni a cui si accede tramite test muscolari potrebbero essere considerate un miscuglio di informazioni accumulate: credenze, valori, immaginazioni, aspettative, preferenze, desideri, ecc. che la mente ha immagazzinato, dalle esperienze e dalle lezioni passate e che ha accettato in una certa misura come vera. Ci sono molte credenze che non sono più applicabili alla nostra situazione e quindi non funzionano e devono essere corrette. Per ulteriori informazioni su questo argomento, consultare il mio libro http://www.healing-with-eft.com/beyond-self-esteem.html (Oltre l'autostima: scoprire la tua illimitata autostima Oltre l'autostima: scopri la tua autostima illimitata.)
NOTA: le diverse tecniche di guarigione possono considerare che una forte risposta muscolare significa e una debole indica s . Questo va bene, purché la persona che esegue il test abbia le idee chiare su cosa significhi. La risposta s o è solo un segno del corpo e possiamo cambiare consapevolmente il significato semplicemente chiarendo noi stessi e la persona sotto test su cosa significhi cosa.
esattezza
Per capire le domande relative all'accuratezza, vediamo innanzitutto come il corpo risponde energicamente alle cose.
Einstein e i fisici quantistici confermano che tutto è energia. Ogni cosa e ognuno di noi ha una firma di vibrazione energetica unica. Forse credi che il tuo corpo riconosca le cose solo dai suoi sensi? bene; prova alcune cose che sono abbastanza piccole da poter essere racchiuse in un barattolo di vetro.
Esegui un test muscolare su una persona con gli occhi chiusi. Quindi riprovare ad occhi aperti. Oppure fai un test su un compagno con le immagini, prima e dopo averle inserite in buste che mescolerai in modo da non sapere quale immagine sia contenuta in quella busta. Assicurarsi che la busta sia tenuta vicino al petto.
La risposta personale sarà la stessa per ogni oggetto testato, indipendentemente dal fatto che gli occhi siano aperti o chiusi. Questo perché l'energia del nostro corpo sta rispondendo energicamente alla firma energetica, o vibrazione, di ogni oggetto testato.
La risposta `` difficile '' o `` forte '' ai test muscolari riflette le informazioni sull'energia in nostro possesso relative a o associate a tem testato. Per alcuni articoli, le nostre risposte saranno davvero uniche. Ad esempio, ci aspetteremmo che, poiché il valore nutrizionale del mannan organico è ampiamente riconosciuto, tutti i soggetti darebbero una risposta forte ad esso. Fintanto che il valore nutrizionale è logicamente riconosciuto, il test sulle arachidi può produrre un
Questo perché la firma energetica di ogni articolo viene inviata al nostro database di apprendimento passato, o ciò che Gary Craig chiama "scritto sui nostri muri". È simile a presentare le impronte digitali trovate in una scena del crimine a un confronto in un database criminale. Se vengono trovate informazioni incriminanti associate all'oggetto che presentiamo, forse un'esperienza spiacevole o un'emozione irrisolta, il nostro sistema energetico viene disturbato e il corpo fornisce un'indicazione con una debole risposta muscolare.
D'altro canto, alcuni elementi possono davvero rafforzare il nostro sistema energetico e aiutare a correggere gli attuali squilibri energetici. In tal caso, la firma o la vibrazione energetica dell'articolo enfatizzerà e rafforzerà una vibrazione di energia debole esistente e contribuirà a ripristinare l'equilibrio dell'energia del nostro corpo. Potresti pensare all'oggetto come un diapason vibrante per correggere la frequenza dell'organo interno, emozione o pensiero sbilanciato. Fiori di Bach lavorano con questo principio di vibrazione energetica.
Per sentire l'energia sottile che sto descrivendo, prova questo. Strofina energicamente i palmi delle mani per circa 10 secondi. Fermati e allarga i palmi delle mani, allontanandoti l'uno dall'altro a circa mezzo metro.
Quindi avvicinati lentamente ai palmi delle mani. Le dita dovrebbero rimanere rilassate. Presta attenzione a ciò che senti nell'area tra i due palmi che si avvicinano.
C'è una distanza, qualche centimetro prima di toccare i palmi, dove puoi sentire una resistenza per continuare ad avvicinarli. Senti il tuo campo di energia. Potrebbe essere necessario allontanarsi dalle apparecchiature elettriche per ottenere i migliori risultati (almeno 2 metri).
Adesso prova questo. Stai vicino a qualcosa a cui puoi aggrapparti se perdi l'equilibrio e chiudi gli occhi. Nota quanto è solido ed equilibrato il tuo corpo.
Ora apri gli occhi e prendi qualcosa che puoi tenere in mano. Chiudi di nuovo gli occhi mentre tieni la cosa vicino al petto e vedi cosa succede con la fermezza e l'equilibrio del tuo corpo.
Prova diversi oggetti, o immagina il tuo cibo preferito, o l'ultima volta che sei stato molto arrabbiato, o l'ultima volta che ti sei goduto qualcosa.
Che cosa è successo al tuo saldo? Prova a fare questo esercizio lontano dal tuo computer e poi di nuovo vicino al computer. C'è una differenza?
Ripeti i test con gli stessi articoli per ricontrollare le tue risposte. Molte persone sperimentano una sorta di pull o push che sbilancia il loro corpo. Questo pull o push è l'equivalente di una risposta del braccio "debole" o "forte". Qui puoi davvero sentire l'attrazione o la repulsione per l'oggetto che stai trattenendo o pensando.
Al livello più piccolo, siamo energia; Reagiamo e rispondiamo energicamente. Le informazioni ci vengono immesse per essere elaborate e quindi rilasciate. Molto simile al nostro respiro.
Tutto ha un effetto energetico su di noi e noi abbiamo un effetto energetico su tutte le cose. Quando eseguiamo i test muscolari con un partner, è come collegare due circuiti elettrici tra loro. Non è facile determinare dove finisce la tua energia e quella del tuo partner una volta che sei in contatto (o riconosci l'Unità di tutta la vita). Entrambi sono ora un circuito elettrico. Questo è importante per riconoscere e garantire l'accuratezza dei risultati.
Quando il braccio del partner dà una risposta debole, devi assicurarti che NON sia una tua risposta. Quello che voglio dire è che, una volta che si trovano in un singolo circuito, la risposta potrebbe venire da entrambi. L'intenzione di chi viene messo alla prova deve essere molto chiara nelle menti di entrambe le persone.
Puoi anche fare in modo che la persona sottoposta a test tenga la testa dritta verso il basso e ti alzi in piedi per testare il braccio esteso verso il lato, evitando distrazioni. Un altro modo per garantire l'accuratezza è eseguire il test più di una volta.
Se sai come eseguire il test muscolare su te stesso, prova prima l'oggetto su di te, per essere sicuro che la tua risposta sia "forte". Pertanto, se il tuo partner dà una risposta "debole", saprai che è accurata. Se dai una risposta "debole" a quell'oggetto, dovrai sbarazzarti di questa risposta prima di poter testare l'oggetto con precisione su altre persone.
di Eloísa Ramos
Fonte: www.healing-with-eft.com
Traduzione : M. Cristina Cáffaro
Fonte: www.traduccionesparaelcamino.blogspot.com.ar
Elementi di base del test muscolare di Eloísa Ramos
