Michael Woronko - Cosa rende felici le persone? 20 segreti di persone "sempre felici"
- 2019
Alcune persone sembrano semplicemente fluttuare nella vita con una sensazione di estrema felicità - nei momenti più difficili, non si disturbano e rimangono ignari, smettono di annusare le rose e bere dal bicchiere mezzo pieno.
Potrebbero non avere troppe cose di cui sentirsi felici, ma la semplicità dietro quello stesso fatto può renderle felici.
È una questione di prospettiva, sforzo cosciente e consapevolezza di sé. Di seguito sono elencati alcuni dei motivi per cui alcune persone sono sempre felici.
1. Controlla le tue aspettative
Non collassano quando non ottengono ciò che vogliono - non si ingannano aspettandosi di ottenere il meglio da ogni situazione. Affrontano ogni situazione in modo pragmatico, sperando nel meglio ma preparandosi al peggio.
2. Non sono stati stabiliti standard non realistici
Simile al punto precedente, non vivono la loro vita alla costante ricerca di una perfezione impossibile, restando sempre per sempre al di sotto di ciò che vogliono.
3. Non prendono nulla di sicuro
La felicità arriva con la sensazione di sazietà: coloro che non riescono a fermarsi ad apprezzare ciò che hanno in ognuno adesso, non possono mai provare la sensazione di pienezza.
4. Non sono materialisti
Ci sono molti punti di vista che sostengono se il denaro può davvero comprare la felicità; Se puoi, allora sappiamo per esperienza che non potremo mai essere soddisfatti, perché ci sarà sempre qualcosa di più nuovo o migliore di noi. Chi ha mai avuto abbastanza soldi?
5. Non ristagnare
Non sudano per le piccole cose o perdono tempo a preoccuparsi di cose che non contano davvero alla fine della giornata. Non permettono ai pensieri negativi di scivolare dentro di loro e di drenarli o distrarli. La vita è troppo breve per preoccuparsi.
6. Si preoccupano di se stessi per primi
Sono indipendenti, si preoccupano di se stessi e comprendono che devono prima porre i loro bisogni per soddisfare i bisogni degli altri.
Si arrendono, cercano di ottenere ciò che vogliono, trovano tempo per se stessi e sono estremamente autosufficienti.
7. Goditi le piccole cose
Smettono di annusare le rose. Sono abituati a trovare serenità quando disponibili, ad accogliere l'intrattenimento o a stimolare una conversazione con uno sconosciuto quando attraversano il loro cammino. Non disprezzano le piccole cose della vita, che sono estremamente importanti.
8. Si adattano
Non hanno paura del cambiamento e possono lavorare per trarre il meglio da nuove circostanze, buone o cattive. Fioriscono sotto pressione, non vengono sopraffatti facilmente e accettano sempre un cambio di passo.
9. Esperimento
Provano cose nuove, sperimentano nuovi sapori e non sono mai intimiditi da qualcosa che non hanno vissuto. Non ordinano mai la stessa cosa due volte dallo stesso menu.
10. Si prendono il loro tempo
Non si affrettano necessariamente a vivere. Lavorano secondo il proprio programma per rendere ciò che possono durare più a lungo e manovrare per la vita al proprio ritmo rilassato.
11. Impiegare prospettive diverse
Non si accontentano di un'unica prospettiva; Una perdita può tradursi in una nuova opportunità, toccando il fondo si può solo salire.
12. Cercando di imparare
La loro costante ricerca di conoscenza li mantiene ispirati e interessati alla vita. Apprezzano le informazioni e sono alla ricerca della vita per imparare il più possibile.
13. Hanno sempre un piano
Non sono sconclusionati senza uno scopo. Quando qualcosa non va secondo i piani, hanno un piano per ogni lettera dell'alfabeto per tornare sulla strada.
14. Rispetta di riceverlo
Sono rispettosi e, in cambio, sono visti come rispettabili; Il rispetto che danno loro fa guadagnare loro il rispetto che meritano.
15. Prendi in considerazione qualsiasi opportunità
Hanno sempre gli occhi aperti per una nuova strada, una nuova strada che vale la pena esplorare. Sanno come riconoscere un momento opportuno e saltarci dentro per ottenere il meglio da ogni situazione. Il successo è inevitabile per loro.
16. Cercano sempre di migliorare
Il miglioramento personale permanente è la chiave della sua costante sete di successo. Qualunque cosa facciano, sono orgogliosi di diventare sempre meglio, dalle interazioni sociali alle attività terrene. La tua ricerca per essere il migliore alla fine si materializza.
17. Non prendono la vita troppo sul serio
Non si offendono facilmente per questioni complicate. Ridono dei propri errori e sventure.
18. Vivi nel momento
Non vivono per domani o ristagnano in ciò che sarebbe potuto accadere ieri. Ogni giorno è una nuova opportunità, un nuovo capitolo. Vivono nel momento e, mentre lo fanno, traggono il meglio da ogni momento.
19. Dicono di si
Molto più di quello che dicono di no. Non devono essere spinti fuori, non sono timidi verso nuove opportunità o qualsiasi cosa possa sembrare scomoda.
20. Sono autocoscienti
Ancora più importante, sono sempre pienamente consapevoli di se stessi. Si auto-riflettono e sono consapevoli dei loro stati mentali. Se qualcosa li disturba, lo risolvono.
Di tanto in tanto ci sentiamo tutti scoraggiati, ma siamo tutti dotati delle soluzioni necessarie che dovrebbero essere solo scoperte.
La mancanza di sicurezza, l'incapacità di provare pienezza e la suscettibilità allo stress sono tutti problemi che possono essere controllati attraverso il modo in cui gestiamo le nostre vite e percepiamo le nostre circostanze.
Pensieri finali
La filosofia principale utilizzata dai più felici include l'idea che la vita sia semplicemente troppo breve: la vita è troppo breve per consentire alle cose di scoraggiarti, di prendere le cose come sicure, di perseguire la perfezione assoluta e non realistica.
Per alcuni, l'utilizzo di queste funzionalità è una seconda natura: lo fanno senza saperlo. Per altri, uno sforzo consapevole deve essere messo di volta in volta. L'autocoscienza è la chiave.
Tradotto da: Diana Marténez, editrice e traduttrice della grande famiglia hermandadblanca.org
Canalizzato da: Michael Woronko, scrittore di autosviluppo e felicità in Lifehack.
Pagina originale: https://www.lifehack.org/articles/communication/20-reasons-why-some-people-are-always-happy.html
