Mappa del viso: cosa dice il viso sulla tua salute

I medici senior hanno utilizzato diagnosi di osservazione sfumate come la "mappa facciale", per ridurre immediatamente i sintomi di condizioni specifiche all'interno del corpo, che hanno contribuito a prevenire o risolvere malattie future.

Le macchine moderne come la risonanza magnetica e i raggi X, oggi sono molto sofisticate e non lasciano molto alla nostra immaginazione. Tuttavia, non sono stati le ultime novità tecnologiche per molto tempo. I disturbi e le malattie umani, d'altro canto, li hanno battuti per millenni. Per questo, i medici dell'antichità hanno utilizzato diagnosi di osservazione sfumate per ridurre immediatamente i sintomi di condizioni specifiche all'interno del corpo, che hanno contribuito a prevenire o risolvere malattie future.

Queste tecniche possono ora essere utilizzate, ad esempio, per "leggere" ciò che dice la pelle del viso e aiutare a determinare le cause di sfoghi o macchie. Pertanto, "La mappa facciale" è un'antica pratica che deriva dalla saggezza ayurvedica, associa un punto specifico del viso a un determinato organo o parte del corpo, che determinerà ciò che verrà trattato internamente per produrre risultati in superficie.

1. Anteriore

Può significare: possibili problemi alla cistifellea e al fegato.

Secondo l'Ayurveda, la fronte è correlata al sistema digestivo e al sistema nervoso, il che probabilmente significa che lo stress e il ristagno interno causano eruzioni cutanee o focolai qui. Si raccomanda di ridurre l'assunzione di alimenti industrializzati e grassi saturi. Riduci o elimina gli alimenti trasformati, incorporando più alimenti vivi nella tua dieta. Mangia quotidianamente insalate di verdure e succhi verdi a digiuno. Ci sono dozzine di ricette in base alle tue esigenze. Cerca nel web o, nel migliore dei casi, chiedi consiglio al tuo nutrizionista mentre incorpori la meditazione e lo yoga per mantenere basso lo stress.

2. Entrecejo, sul lato destro

Potrebbe significare: repressione delle emozioni nel fegato.

Una profonda ansia fa sì che il tuo viso acquisisca le rughe, ma capire quale sia lo schema o la radice di questa materia può essere utile per capire dove stai portando quella tensione o stress e quali organi potrebbero quindi essere a rischio. Secondo questa pratica aryuvedica, se hai una linea verticale nel sopracciglio orientata più sul lato destro, potrebbe indicare la repressione delle emozioni - specialmente la rabbia - nel fegato.

Vedi: Dieta per disintossicarti emotivamente e fisicamente per problemi al fegato

3. Entrecejo, sul lato sinistro

Potrebbe significare: repressione delle emozioni nella milza

Altrimenti, una linea nel sopracciglio, orientata verso il lato sinistro, potrebbe parlare di emozioni bloccate nella milza.

4. Occhi

Potrebbe significare: complicazioni intestinali, tiroidee e / o articolari.

Gli occhi possono rivelare anche situazioni molto specifiche: una piccola iride indica problemi alle ossa come dolori articolari e l'area bianca allargata dell'iride può significare che le articolazioni sono in uno stato degenerativo. D'altra parte, un'iride con un aspetto irregolare potrebbe parlare di uno scarso assorbimento di nutrienti nell'intestino. Se sembri un anello illuminato intorno all'iride, dovresti ridurre il consumo di sale e zucchero. Ciò indica che stai superando questi due alimenti. Un fegato debole mostra occhi un po 'giallastri.

5. Sotto gli occhi

Potrebbe significare: insufficienza renale

L'infiammazione delle palpebre inferiori indica una compromissione delle funzioni renali. Aumentare il consumo di acqua aiuterà i reni, quindi fai le spezie che aggiungi al tuo cibo mentre accendono il fuoco digestivo del corpo. Assicurati anche di masticare bene il cibo, si consiglia di masticare ogni boccone circa 30 volte prima di deglutire).

6. Guance

Potrebbe significare: basso assorbimento dei nutrienti, metabolismo lento, problemi ai polmoni

La distribuzione irregolare del colore nelle guance può indicare che il metabolismo non è corretto e può anche indicare che i nutrienti, come ferro e acido folico, non vengono assorbiti correttamente. Le guance sono associate alla funzione polmonare (se il viso diventa molto intenso durante le sessioni di allenamento significa che si respira con difficoltà), quindi si consiglia di prestare attenzione al modo in cui si respira e considerare di fare alcuni esercizi di respirazione.

Assicurati di non toccare così tanto il viso con le mani e di garantire un ambiente pulito nel tuo spazio. Tieni presente che anche l'acne sulle guance può essere il risultato di un uso eccessivo di telefoni cellulari e cuscini sporchi.

7. Naso

Potrebbe significare: problemi di sangue e di cuore

Il naso e il sistema circolatorio sono strettamente correlati, quindi se trovi un brufolo là fuori, potrebbe indicare un problema di pressione sanguigna. Aumenta gli acidi grassi essenziali nella tua dieta (pesce, avocado, semi di lino, olio d'oliva, semi di chia) ed evita cibi irritanti, ad esempio cibi piccanti, alcool e caffè.

8. Labbro inferiore

Potrebbe significare: problemi digestivi

L'intestino e il labbro inferiore sono collegati secondo questa antica saggezza. Il labbro inferiore può fornire informazioni su come ti trovi nel tuo sistema digestivo. Le macchie marroni possono significare indigestione e scarsa funzione enzimatica; Puoi anche parlare dell'esistenza di parassiti o vermi nell'intestino crasso. Mangia più probiotici nella tua dieta. Può aiutare

Se soffri di anemia, spesso un segno che lo mostra, sono le labbra pallide, quindi aumenta l'assunzione di verdure a foglia verde e altri cibi ricchi di ferro. Se noti un tono bluastro sulle labbra, potrebbe indicare che non stai assorbendo bene l'ossigeno - forse una malattia cardiaca - e se stai vivendo la dispnea insieme Con questo, forse è ora di vedere un dottore.

Lo scolorimento nel labbro inferiore può anche indicare che l'intestino non funziona correttamente, d'altra parte, se noti i bordi del labbro con qualche scolorimento, può significare un problema ai reni

9. Lingua

Potrebbe significare: problemi polmonari, accumulo di tossine

Il colore e la consistenza della lingua mostrano molti disturbi interni, quindi si consiglia di ispezionare ogni giorno (preferibilmente al mattino). Una lingua con una massa bianca circolare al centro o nella parte posteriore della lingua, forse mostra che il corpo soffre di un accumulo di tossine nell'intestino o nel colon. Potrebbe essere il momento della disintossicazione e della pulizia.

Se la lingua mostra una sorta di schiuma o abrasioni ai bordi, è possibile che ci sia qualche irregolarità nei polmoni. L'esercizio e la meditazione aerobici sono importanti in questi casi. Se il bordo esterno della lingua appare scanalato o irregolare, indicherebbe un cattivo assorbimento dei nutrienti nel flusso sanguigno. Una causa è che potresti mangiare molti alimenti trasformati, e talvolta anche a causa di un uso eccessivo di vitamine. Mangia cibi integrali ricchi di vitamine, ferro e acidi folici.

10. Mento

Potrebbe significare: squilibrio ormonale

Se soffri di uno squilibrio ormonale, sicuramente durante il ciclo mestruale si manifesterà dell'acne. Ridurre il più possibile lo stress, dormire a sufficienza ed esercizio fisico.

Lucid Life Writing

Fonte: http://www.lavidalucida.com

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