Chi ha il dominio sulla tua vita? Non permettere a nessuno di avere potere su di te

“Ieri, mentre osservavo il valore di un apparecchio per la mia casa, uno dei funzionari del magazzino mi ha avvicinato e, senza chiedere aiuto, mi ha detto intrusivamente che l'articolo di cui avevo bisogno era quello che stava promuovendo il negozio, ha detto che Sono stato il migliore ". Ti invito a chiederti, chi o chi ha il dominio sulla tua vita ? Chi o chi ha il potere su di te ?

Al di là di una semplice intrusione di una persona, come mostra l'aneddoto iniziale, questa realtà è più complessa.

Attraverso questo articolo, ti invito a riflettere insieme e dare la possibile soluzione a tutte quelle realtà umane che stanno accadendo e che consentono ad altre persone di acquisire potere su di te . Ricorda che se c'è dominio sulla tua vita da parte di altre persone, sarai disposto a vivere la tua esperienza di vita con varie sofferenze e abbondanti energie negative .

Non permettere a nessuno di esercitare potere su di te

Viviamo nella società con vari predatori umani . Ci sono stupratori, torturatori, manipolatori, ossessivi, assassini, tra molti altri. Ma sicuramente non hai mai sentito parlare di predatori psicologici, sai chi sono? Sai quali sono i loro meccanismi per catturare le loro prede?

Eseguiremo il seguente esercizio. Chiudi gli occhi e chiediti: cosa ho fatto oggi e / o forzato da un'altra persona ? Quali cause negative mi hanno influenzato quando ho effettuato quell'ordine ? Rifletti molto bene la tua risposta.

Coloro che ti costringono a fare ciò che vogliono sono predatori psicologici, sanno benissimo come agire prima di ogni tuo pensiero, azione e sentimento . Non ti costringono necessariamente attraverso la forza o la minaccia, la stragrande maggioranza delle volte, con "sorrisi sul tuo viso" il predatore psicologico può afferrarti e farti cadere.

Voglio dirti che, se hai il dominio sulla tua vita, nessuno può portarti ad agire secondo l'opinione degli altri. Ancora più in profondità, che potere hai su te stesso ? Agisci secondo il tuo libero pensiero o sui pensieri di altre persone ? Il tuo partner ti manipola? Ti senti schiavo di qualcosa o di qualcuno? vivere i tuoi sogni e ideali o quelli di un'altra persona ?

Indipendentemente dalle tue risposte, ti invito a iniziare la pratica di alcuni esercizi che ti insegnerò in modo da poter eliminare dalla tua vita il potere su di te che altre persone possono esercitare su di te, sulle tue decisioni e sulla tua vita .

Molto importante! Una cosa è che tieni a mente i contributi che altre persone possono darti sulle decisioni che vuoi prendere, e un'altra cosa è capire alla lettera, ciò che una persona vuole intrusivamente farti. Ricorda l'esempio iniziale "l'articolo che ti serve è quello che il negozio sta promuovendo"

Adesso si! Cominciamo gli esercizi che voglio insegnarti in modo che tu abbia il dominio sulla tua vita e possieda il potere su di te .

Come ottenere il dominio sulla tua vita? Come garantire che gli altri non abbiano potere su di te?

La prima cosa che voglio tenere a mente è capire che il dominio sulla tua vita, o autocontrollo, è un processo permanente e arduo, che dovrebbe anche durare una vita .

Forse è facile rimanere calmi senza presentare grandi sforzi, seguendo i tradizionali modelli di comportamento, tuttavia, in modo da poter vivere solo in modo limitato e senza alcun livello di soddisfazione n . Significa che potresti non essere felice .

Come hai potuto vedere, qui la domanda fondamentale è: come raggiungere l'autocontrollo ? Per la risposta, ti invito a iniziare a sviluppare alcuni esercizi pratici che ti porteranno attraverso l'eccitante mondo dell'essere te stesso . A proposito, ti invito a leggere il testo "L'arte meravigliosa e appassionata di essere te stesso"

Elencherò ogni articolo, iniziamo!

1. Impara a controllare i tuoi pensieri, indirizzali al tuo benessere :

Quali requisiti sono necessari per raggiungere i tuoi obiettivi personali ? Comportamento semplicemente esemplare, vedrai che il comportamento è la causa principale delle tue idee predominanti.

Probabilmente stai pensando che controllare i pensieri per raggiungere la padronanza della tua vita sia molto difficile, senza dubbio è vero, tuttavia, non puoi rinunciare senza iniziare.

Una delle abitudini che più ti aiutano a controllare i tuoi pensieri è la meditazione, proprio perché imparerai a scegliere ciò che vuoi pensare, imparerai a concentrarti su ciò che vuoi, e Otterrai un contatto profondo con il tuo centro spirituale.

Ti assicuro che se riuscirai a controllare i tuoi pensieri attraverso la meditazione, entrerai gradualmente in contatto con livelli più alti, sentirai una persona rinnovata, svilupperai straordinari doni spirituali e potrai scegliere come sentirti di fronte a ciascuna delle situazioni in cui ti trovi Stanno presentando nel tuo giorno per giorno. Vedrai che inizierai a guadagnare il dominio sulla tua vita, il potere su di te .

2. Affronta tutte le abitudini negative che ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi :

Che difficile! Giusto? Tuttavia, se decidi, ce la fai. Inizia cambiando il modo in cui pensi, dicono "installa il software vincente"

Affinché tu abbia potere su di te, dovrai chiederti, quali abitudini negative mi impediscono di raggiungere i miei obiettivi ? Ricorda che le tue abitudini prenderanno il sopravvento sul tuo comportamento, quindi devi fermare tutte quelle realtà che non ti permettono di avanzare. È il caso della pigrizia, dell'odio, del risentimento, dell'indisciplina, della tendenza al negativo, dell'accumulo di energie negative, dell'irresponsabilità, tra molti altri comportamenti.

Usa quotidianamente formule affermative, decreti e carezze personali, "Mi amo", "Sono felice", Lo raggiungerò ", " Che grande gioia provo! ", " Mediterò molto profondamente ", " Solo io possiedo potere su di me ", "Nessuno ha il dominio sulla mia vita ", "che felicità! Il mio lavoro infetta molte persone", "Sono completamente innamorato dei miei progetti, quindi mi do totalmente al mio lavoro", "Adoro chi sono e cosa faccio ", " Ho un eccellente controllo emotivo ", " nessuno può frustrarmi ", " sto guadagnando molti soldi come risultato della mia impresa ".

Ora, ricorda che il segreto di queste affermazioni e carezze personali che chiamo può influenzare la tua vita solo se le pronunci costantemente. Per fare questo, usa la tua immaginazione, prova emozioni positive e sane, immagina che tutti i tuoi obiettivi e desideri siano già stati raggiunti e che tu sia felice .

3. Padroneggia i tuoi impulsi, ti salverà dall'abisso :

In questa sezione ricordo tutta la quantità allarmante di problemi che ci porta ad agire per mera emotività o impulsi, se lo controlli ti salverai dal cadere in voragini molto oscuri!

Qui, l'invito è che le tue decisioni vengano prese con calma e in totale serenità .

Esistono vari esercizi di autocontrollo, tuttavia uno dei più efficaci è il digiuno . Occhio, non ti invito a sopportare la fame! Voglio dirti che ti privi di mangiare del cibo che è importante per te perché ha un sapore delizioso, ma alla fine non ti darà alcun tipo di contributo.

Se lo fai, sarai in grado di esercitare la tua volontà sul controllo degli istinti di base, puoi prendere le tue decisioni con calma e calma . Capisco che è difficile! E soprattutto quando qualcosa è già diventato parte della propria esistenza, ma deve essere affrontato con dedizione, entusiasmo e gioia .

Guarda, a titolo di esempio. In precedenza, dopo ogni pranzo, ho sentito il bisogno di mangiare una caramella. Un'idea simile è stata approfondita nelle mie azioni e abitudini, che se non avessi avuto accesso a un dolce dopo pranzo, non avrei pranzato. Che cosa ha suonato? Di fronte a questa situazione con il digiuno, mi sono gradualmente privato fino a quando non sono riuscito a consolidare le mie azioni di fronte alle decisioni più adatte a me. Otterrai così il dominio sulla tua vita !

E che l'esempio che ti dico è molto semplice, ci sono esperienze più profonde in cui quelle che altre persone possono avere potere su di te, pensano molto bene se qualcuno esercita il dominio sulla tua vita, in tal caso, devi creare un piano d'azione immediato .

4. Qualunque sia la circostanza, controlla le tue emozioni :

L'intelligenza emotiva gioca un ruolo fondamentale qui. Devi imparare che le tue emozioni sono sempre a tuo favore.

Ti invito a iniziare "sverminando" tutte quelle energie negative, lo dico io, perché le energie negative sono come parassiti che se non le porti via ti uccideranno, ti succheranno in "senso figurato" tutto il tuo sangue. Quindi, non lasciare che nessuna situazione che affronti faccia fronte alla straordinaria gamma di possibilità che hai .

Per tenerlo a mente, ogni volta che presenti situazioni emotive, pensa più volte e cerca di non prendere decisioni immediate . In questo modo sarai in grado di mostrare un meraviglioso sviluppo personale, nessuno avrà potere su di te, nessuno avrà il dominio sulla tua vita .

Andiamo oltre!

Infine, sei disposto a prendere il controllo della tua vita ? Vuoi acquisire potere su te stesso ? Spero che tu mi abbia fatto capire in questo testo, il mio unico desiderio è che tu riesca a gettare ottime basi in modo che nessuno passi sopra di te e la tua integrità.

Molto in sospeso! Abbiamo ottime pubblicazioni, sì, del grande vantaggio che possono offrirti. Vi auguriamo abbondanti successi e benedizioni!

Autore : William Hern n Estrada PÃ rez, direttore della Grande Famiglia di hermandadblanca.org