"Se non fai quello che ti dico, smetto di amarti." "Sii buono perché le persone ti amino." "Se dici bugie, nessuno ti amerà." "Ti amerò di più se fai quello che dico." "Se continui a farlo, non ti amerò più." Frasi come queste sono state ascoltate almeno una volta nella nostra vita o forse centinaia di volte. Queste frasi sono diventate in qualche modo automatiche nella nostra lingua così tanto che non le pensiamo nemmeno quando le diciamo.
Prenditi qualche istante per osservare te stesso e ti renderai conto di quanto spesso le dici. Ascolta attentamente le persone intorno a te e noterai che le dicono senza conoscere le loro implicazioni nelle menti di coloro che le ascoltano. Insegniamo ai nostri figli a sottomettersi in queste premesse e quando sono adulti chiediamo perché siano aggressori o vittime, quando abbiamo dato loro le linee guida per agire in questo modo.
Che significato hanno queste frasi per la persona che le dice e per coloro che le ascoltano?
Chiunque dica loro ha imparato consciamente o inconsciamente che è un modo per avere potere sull'altro, il potere di far sì che l'altra persona sia chi vuole e non chi è realmente. Il potere di creare a sua immagine e somiglianza con un altro essere, secondo ciò che considera giusto o sbagliato. Questo potere ci fa sentire gli dei proprietari dei disegni della vita dell'altro. Ecco perché ci arrabbiamo quando gli altri hanno torto "con noi", perché abbiamo perso il potere che pensavamo di aver guadagnato su quell'altro, perché non sono più la creazione che avevamo concepito. Quindi non lo amiamo davvero, ci limitiamo all'idea del potere che abbiamo, alle aspettative che abbiamo dell'altro.
La persona che li ascolta apprende che l'amore dipende dalle condizioni. Che avere l'amore degli altri debba fare ed essere ciò che l'altro vuole e si aspetta da lui. Quindi si impegna costantemente per soddisfare i suoi bisogni, in modo da non perdere l'amore che ha raggiunto attraverso lo sforzo e il rispetto delle regole. Diventa una persona che agisce non per coscienza ma adattandosi alle aspettative dell'altro . La paura di perdere allora sorge all'essere che offre il suo amore e si affeziona alla sensazione di essere amato da qualcuno.
Alla fine entrambe le parti sono piene di paura, chi ha il potere ha paura di perdere quel potere e chi riceve l'amore ha paura di perdere la persona che lo ama. Viene quindi generata una relazione di dipendenza. Ma a questo dobbiamo aggiungere che la stessa persona che ha il potere può anche essere l'essere che è amato, questo complica tutto poiché ho paura di perdere l'amore che un altro mi offre, ma ho anche paura di perdere il potere che ho sull'altro . Ecco perché, poiché ci amano, amiamo, se dobbiamo essere il riflesso degli altri, gli altri devono essere il riflesso di ciò che vogliamo e quando non riusciamo a soddisfare quelle aspettative che gli altri hanno di noi, ci riempiamo di colpa e quando vediamo che gli altri Non soddisfano le nostre aspettative, ci riempiamo di risentimento.
Dove c'è paura non c'è amore
Il modo in cui ci hanno insegnato ad amare è attraverso le aspettative. Ci hanno condizionato per l'amore. Ecco perché, di fronte alle richieste dell'altro, finiamo per arrenderci anche se non siamo d'accordo sul fondo del nostro essere. Come i cani di Pavlov, eravamo condizionati all'amore. Nel suo libro "Svegliati", Antony de Melo dice "Non sei mai innamorato di nessuno". Sei solo innamorato della tua idea preconcetta e ottimista di quella persona . "
Giriamo il mondo credendo di amare più degli altri quando proviamo a mantenere l'immagine che gli altri si aspettano, ma dentro di noi sentiamo il vuoto e la frustrazione di non poter essere ciò che siamo realmente. Questo non si chiama amore ma desiderio ed è quando sorge l'attaccamento. Quindi dobbiamo scegliere tra essere noi stessi ed essere odiati (non amati secondo l'amore condizionato) o essere amati ed essere disabitati con noi (vuoti del nostro vero sé). Essere non amati è doloroso, viene escluso. A nessun membro di nessuna specie piace sentirsi in questo modo, quindi finiamo per essere soggetti alle regole del gruppo. Essere esclusi significa non avere nessuno a cui rivolgersi, avere paura perché nessuno è lì per sostenerci, non avere un'identità di gruppo, non sapere chi sono o dove appartengo; Ecco perché scegliamo il percorso dell'amore condizionato .
L'amore è stato quindi mal concepito, non è quell'idea che ci vendono nei romanzi, dell'amore romantico in cui ogni membro della coppia diventa lo stereotipo del principe e della principessa. Amore che concepiamo anche come qualcosa di esclusivo per la coppia, per gli altri proviamo solo affetto, apprezzamento, affetto, stima, grazie. Ecco perché abbiamo paura di dire un parente, un amico a qualcuno diverso dalla coppia che amiamo, perché lo confondiamo con la sessualità, con il desiderio viscerale.
Quindi cos'è l'amore?
Il primo errore che facciamo è cercare di amare gli altri prima di noi stessi. Le istituzioni religiose ci hanno insegnato che dobbiamo amare il prossimo, ma non ci hanno detto che è necessario avere qualcosa per poterlo dare. È necessario amare noi stessi e riconoscersi nell'amore per offrirlo agli altri. Quando amiamo veramente noi stessi, questo si riflette e gli altri sono disposti a ricevere e darci amore.
Il secondo errore è continuare con il condizionamento appreso, perché genera senso di colpa, paura e risentimento. Il risentimento, la colpa e la paura sono la disarmonia che impedisce di sentire la frequenza dell'amore, proprio come una radio mal sintonizzata, ascoltiamo due stazioni ma non capiamo cosa trasmettano. Riconosci l'odio e il risentimento per guarirlo e quindi riconoscere l'amore. L'amore si irradia, è magnifico, ecco perché gli altri lo percepiscono, perché percepiscono l'attrazione che l'energia produce verso la persona che lo irradia.
Amare è un verbo, quindi significa azione e non una pulsazione che nasce dal desiderio, dall'attaccamento, dalla paura, dalla cultura dell'amore idealizzato e romantico. Per amare devo essere disposto ad amare, a compiere l'atto di amare e questo non dipende da ciò che l'altro fa o non fa secondo le mie aspettative, dipende dalla mia decisione di amare. È allora che ci rendiamo conto che l'amore è universale, che possiamo amare tutti gli esseri sul pianeta, perché non dipende da ciò che accade all'esterno, ma da ciò che è dentro di me, aprendo il mio cuore Per dare e ricevere amore.
Amare è l'azione qualificata dalla sostanza Divina, è la risonanza del cuore in armonia con il cosmo, con la sinfonia dell'Universo.
Autore: JP Ben-Avid
riferimenti
Da Melo, Antony. (1990). Svegliati Parla di spiritualità. Standard editoriale: Colombia.
