Questo non è stato quasi mai insegnato a scuola di medicina, ma è un fatto relativamente noto che, fintanto che il sistema nervoso è rilassato, è possibile che un organismo sia in grado di compiere l'autoguarigione. n del corpo .
Dire che può guarire se stesso è un po 'entrare in un paradosso. Sebbene il corpo sia attrezzato per guarire se stesso, la ricerca suggerisce che non è possibile navigare da soli nel processo di auto-guarigione. È necessario l'amore e il sostegno del giusto tipo di guaritore. Sfortunatamente, la maggior parte degli operatori sanitari non ha idea di come aiutare i pazienti a facilitare l'autoguarigione.
Questa mancanza di comprensione nella comunità medica ha ispirato la dott.ssa Lissa Rankin a fondare il WholeHealth Medicine Institute, un programma di formazione per medici, infermieri, operatori sanitari alternativi, terapisti e formatori. Insieme ad altri pionieri della medicina mentale e corporea, insegnano agli operatori sanitari come aiutare i pazienti a mettere in pratica ciò che lei chiama i "6 passi per guarire se stessa".
6 passaggi in modo che il corpo possa compiere l'autoguarigione
- Primo passo: credi che possa essere curato
Il tuo corpo è molto ben equipaggiato con meccanismi di autoriparazione naturali che sono sotto l'influenza di pensieri, sentimenti e credenze che hanno origine nella tua mente. Possiamo influenzare se la malattia si manifesta presto, garantendo che questi meccanismi di autoriparazione funzionino in modo ottimale.
La comunità medica ha dimostrato che la mente può guarire il corpo da oltre 50 anni. In alcuni studi, fino all'80% dei pazienti trattati con nient'altro che pillole di zucchero o iniezioni saline, riportare una risoluzione dei sintomi è un fenomeno noto come "effetto placebo".
Finché credi che la tua condizione sia "incurabile" o "cronica", lo sarà. Una volta che credete che la guarigione sia possibile, può essere fatta.
- Secondo passo: trova il supporto giusto
Dire che può guarire se stesso è una specie di termine improprio, perché i dati scientifici dimostrano che ha anche bisogno della cura di un vero guaritore, una persona ottimista che condivide la sua convinzione positiva, rispetta la sua intuizione e si preoccupa del suo benessere con Per far rivivere veramente.
- Terzo passo: ascolta il tuo corpo e il tuo intuito
Mentre i medici possono conoscere le arterie della gamba o l'anatomia degli organi meglio di te, solo tu sai cosa è meglio per il tuo corpo. Il tuo corpo è davvero affar tuo. Lo scopo è ascoltare la tua intuizione e fidarti di ciò che dici.
Non hai contattato il tuo intuito? Ascolta il tuo corpo che è un veicolo che usa la tua intuizione per parlare con te. Se hai una sensazione fisica nel tuo corpo come dolore, tensione, nausea, serraggio dei denti, vertigini, chiedi al tuo corpo cosa sta cercando di comunicare. Allora ascolta! Questa è la voce della tua saggezza interiore e ti porterà sempre dove devi andare.
Lascia che qualsiasi condizione di salute diventi un'opportunità per svegliarti spiritualmente.
- Quarto passaggio: diagnosticare le cause alla radice della malattia
Il medico può fornirti un tipo di diagnosi, emicrania, sindrome dell'intestino irritabile o cancro al seno, ad esempio. Ma il tipo di diagnosi di cui sto parlando è alla base di ciò che avrebbe potuto innescare questa condizione, come lo stress sul tuo corpo e la disattivazione del meccanismo di auto-guarigione del corpo.
La malattia è spesso un campanello d'allarme che ci costringe a prenderci cura e prestare maggiore attenzione nel nostro corpo. Possiamo giudicare la vittima o possiamo usare la malattia come un'opportunità per svegliarci.
Quali aspetti della tua vita stanno attivando le tue risposte allo stress? Quale risposta induci a praticare attività di rilassamento come la meditazione, l'espressione creativa, le risate, la partecipazione al lavoro che ami, il massaggio, lo yoga o il gioco con gli animali? Non l'hai davvero praticato? Non è mai troppo tardi, provalo.
- Quinto passaggio: scrivi la prescrizione per te stesso
Questo non sarà il tipo di prescrizione che viene compilato in una farmacia, anche se può certamente includere elementi della medicina occidentale. È più un piano d'azione autoguidato con l'intenzione di far maturare il tuo corpo con una salute ottimale e un pieno recupero.
Inizia chiedendoti: "Di cosa ha bisogno il mio corpo per guarire?" Sii il più specifico possibile. Quindi, raccogli il valore di mettere un piano in azione prescrittiva. La tua prescrizione può includere cambiamenti nella dieta, un regime di esercizi e un piano di trattamento medico convenzionale. Ma può anche includere uscire da una relazione tossica, abbandonare un lavoro, aggiungere una pratica di meditazione, prendere provvedimenti per uscire dal debito.
- Sesto passo: la resa allegata ai risultati
Se hai seguito questi cinque passaggi con risultati, hai fatto tutto il possibile per rendere il tuo corpo conforme all'autoguarigione e il resto è fuori dalle tue mani. Quindi fai un respiro profondo, fidati dell'Universo, arrenditi all'attaccamento di ogni particolare risultato di salute e lascia che qualsiasi condizione di salute sia affrontata nel migliore dei modi, e consenti che sia una vera opportunità di risveglio spirituale.
Sei abbastanza coraggioso da dire SÌ quando la tua intuizione ti dice di cosa il tuo corpo ha bisogno per guarire? Io credo in te
AUTORE: JoT333, direttore della grande famiglia di hermandadblanca.org
