IMMAGINE DELLE DUE TABELLE DEL DECRETO
Ci sono mantra che ripetiamo per cercare la nostra guarigione. Allo stesso modo ci sono dei "devri" che ripetiamo noi stessi, i costumi, le frasi fatte, gli atteggiamenti che possono guidarci verso la nostra guarigione integrale come persona o il contrario.
Dai un'occhiata a questi 3 decaloghi e vedi dove ti trovi attualmente. Forse ti ha dato un indizio per cambiare il dialogo se stai vivendo una situazione personale che non è quello che vuoi:
DECORATIVO PER LE PERSONE SANO CHE, COMPRENDONO, SONO PRESENTI SU STRADA DA METTERE
1. Non prestare attenzione al tuo corpo. Mangia un sacco di cibo folle, bevi troppo, usa droghe. Se sei e e da stress, ignoralo e continua a spingere i tuoi limiti.
2. Coltiva l'esperienza di una vita senza significato e di scarso valore.
3. Fai cose che non ti piacciono ed evita quelle che vuoi davvero fare. Segui le opinioni e i consigli di tutti, pur continuando a considerarti una in una situazione senza uscita.
4. Sii molto e hypercr, specialmente con te
5. Riempi la testa con immagini orribili e poi diventa ossessionato da esse. Preoccupati, se non riesci sempre, almeno per la maggior parte.
6. Evitare relazioni intime profonde e durature.
7. Dai la colpa agli altri per la colpa di tutti i tuoi problemi.
8. Non esprimere apertamente e sinceramente le tue opinioni o le tue opinioni. Gli altri non ti ringrazerebbero. Se possibile, non scoprire nemmeno quali sono i tuoi sentimenti.
9. Evita qualsiasi cosa che assomigli a un senso dell'umorismo. La vita non è una cosa da ridere!
10. Evita qualsiasi cambiamento che possa portarti più soddisfazione e gioia.
DECALOGO PER LE PERSONE MALATE (MA PU ST ANCORA AVVIO)
1. Pensa a tutte le cose spaventose che potrebbero accaderti, gongolando immagini negative e travolgenti.
2. Deprimiti, abbi pietà di te stesso, riempiti di invidia e rabbia. Dai la colpa alla tua malattia su tutto e tutti.
3. Leggi articoli, libri e giornali, guarda programmi TV e ascolta le persone che rafforzano la tua convinzione che "non c'è speranza". Non puoi modificare il tuo destino.
4. Allontanati da tutti. Senti come un reietto e rinchiuditi nella tua stanza per aspettare la morte.
5. Aborati per aver distrutto la tua vita. Recriminati spietatamente e instancabilmente.
6. Vai a vedere molti dottori diversi. Corri l'uno dall'altro, trascorri metà del tuo tempo nelle sale d'attesa, raccogli molte opinioni contrastanti e innumerevoli droghe nella fase sperimentale e avvia un programma dopo l'altro, senza seguirne fino alla fine.
7. Lascia il tuo lavoro, smetti di fare progetti completamente, rinuncia a tutte le attività che ti danno la sensazione di avere obiettivi e divertirti. Guarda la tua vita come qualcosa di essenzialmente insignificante e senza futuro.
8. Lamentati dei tuoi sintomi e, se interagisci con qualcuno, scegli solo altre persone sfortunate e amareggiate per rafforzare reciprocamente i tuoi sentimenti di disperazione.
9. Non prenderti cura di te stesso. Cosa farà per te? Cerca di convincere gli altri a prendersi cura di te, quindi arrabbiati con loro perché non si prendono cura di te.
10. Pensa a quanto è terribile la vita e che cosa la stessa cosa ti darebbe Ma, per soffrire un po 'di più, assicurati di essere assolutamente prima della morte.
DECALOGO PER LE PERSONE CHE VOGLIONO CONTINUARE A BENESSERE
1. Fai cose che ti danno una sensazione di pienezza, gioia e significato, che confermano il tuo valore. Guarda la tua vita come una tua creazione e sforzati di renderla positiva.
2. Prestare, affettuosamente, molta attenzione a voi ; Sintonizzati sulle tue esigenze a tutti i livelli. Abbi cura di te, cioè numerati, sosteniti e incoraggiati
3. Rilascia tutte le emozioni negative: risentimento, invidia, paura, tristezza, rabbia. Esprimi i tuoi sentimenti correttamente; Non trattenerli. E perdona te stesso.
4. Guarda mentalmente immagini e obiettivi positivi, immagini di ciò che vuoi veramente raggiungere nella tua vita. Quando compaiono immagini inquietanti, concentrati di nuovo su quelle che risvegliano sentimenti di pace e gioia.
5. Ama te stesso e ama gli altri. Fai dell'amore lo scopo e l'espressione principale della tua vita.
6. Stabilire relazioni piacevoli, amichevoli e sincere che lasciano spazio all'espressione e al soddisfacimento delle esigenze di privacy e sicurezza. Cerca di guarire le ferite delle relazioni passate (ex amanti, fratelli, genitori ...)
7. Offri un contributo positivo alla tua comunità, attraverso una qualche forma di lavoro o servizio che apprezzi e che ti piace anche fare.
8. Impegnati per la salute e il benessere e coltiva la tua fiducia nella possibilità di una salute totale.
9. Accetta te stesso e accetta tutto nella tua vita come opportunità di crescita e apprendimento. Sii Quando ritieni di esserti comportato male, perdona te stesso, impara tutto ciò che puoi dall'esperienza e poi vai avanti.
10. Mantieni il senso dell'umorismo.
IVÁN
Terapista del Reiki
