Sommario nascondi 1 Che cos'è Ho'oponopono? 2 Cosa c'è dentro di me che sta attirando questa persona che sento che mi sta facendo qualcosa, o che mi offende o che mi fa male? 3 Cosa accadrà? Accadrà che arriveranno altre relazioni, la prossima e sarà esattamente la stessa. 4 I problemi non sono a livello fisico, trattiamo tutto a livello fisico, ma in realtà il problema non c'è. 5 Differenza tra ricordi e ispirazione. 6 Ma c'è una relazione che vorrei parlarti molto, perché mi raggiunge davvero il cuore, e questa è la relazione con i nostri figli che mi sembra molto importante soprattutto in questi tempi in cui viviamo. 7 Diventa di nuovo bambini, in tutte le relazioni. Nella coppia, nel lavoro, vanno felici, ti guarderanno con una faccia strana, perché se arrivano felici al lavoro, sanno che è come se non ci fidassimo né della felicità né della pace. Al contrario, lo troviamo sospetto. 8 Cosa sceglieremo? Sceglieremo di essere in pace o sceglieremo di avere ragione. 9 Sai come diventiamo automatici? 10 Chiediti sempre quale esempio vuoi dare, giusto? 11 Come ci lasciamo andare? Grazie o ti amo. 12 Hai sentito la frase che persiste ciò che resistiamo? Pensare, preoccuparsi è resistere. 13 Perché ci prendiamo sempre cura di noi stessi, un'altra cosa molto importante nelle relazioni, sì? e bene si applica molto nelle relazioni, non preoccuparti di cosa faccia il resto. 14 Quindi, molto, molto importante preoccuparci di ciò che facciamo, abbiamo già abbastanza di ciò che portiamo, quindi vogliamo accumulare più ricordi che dobbiamo cancellare.
Questo articolo consisterà nel fornirti uno strumento che, forse, sai già di essere in grado di curare e migliorare la tua relazione amorosa e tutte quelle relazioni che ti convocano quasi tutti i giorni. È uno degli strumenti più semplici da applicare, poiché richiede pochi minuti e proviene da un'antica e molto potente saggezza ancestrale. In questo modo, ti porto da una conferenza di Mabel Katz, le sue meravigliose parole e insegnamenti attraverso i quali imparerai in modo molto amorevole come iniziare a guarire le tue relazioni, in particolare la relazione con la tua bambini. Prima di iniziare, ti racconto un po 'di Mabel Katz. Mabel è originaria dell'Argentina, è una relatrice, autrice e leader di seminari, è convocata e acclamata da persone provenienti da tutto il mondo e inoltre è riconosciuta come l'autorità principale di Hooponopono, antica arte hawaiana attraverso quale si possono raggiungere stati di grande felicità, pace, vita e lavoro in consonanza con quegli stati. Oltre a tutti questi benefici, questa arte promuove la chiarezza mentale e una vita sempre più leggera, piena di gioia e piacere. Questo meraviglioso scrittore, ha creato una serie di conferenze e seminari per diversi tipi di istituzioni, aziende e individui che applicano le pratiche Hooponopono in modo che si sviluppino e raggiungano il loro pieno potenziale e che Le persone ottengono successo nel loro lavoro e in tutte le aree della loro vita.
Migliorare le relazioni di MAbel Katz Commenti di Gisela S.
Che cos'è Hooponopono?
Lo Hooponopono è un'antica arte hawaiana di problem solving che ci dice che tutto è davvero dentro di noi che non c'è nessuno fuori, che non ci fa nulla. Quindi, quando ne parliamo, le relazioni sono molto importanti per assumersi responsabilità al cento per cento .
Cosa c'è dentro di me che sta attirando questa persona che sento che mi sta facendo qualcosa, o che mi offende o che mi fa male?
Cosa c'è dentro di me?
Non ha a che fare con l'avere qualcosa di brutto, o perché siamo peccatori o perché abbiamo sfortuna, ma sono semplicemente persone che vengono a toccare i pulsanti perché sanno, sono come piccoli angeli, che sanno dove premere per farci reagire. Il segreto è non reagire . Il segreto è sapere che semplicemente tutto ciò che appare nella nostra vita sono programmi, sono ricordi, quel tocco, che sono nella nostra coscienza. E il subconscio non lo sa, non ha discernimento, è come suonare questo ricordo, a volte come se suonasse i dischi come il dj.
Quindi, è la nostra mente cosciente che deve prendere quella decisione e toccare quel tasto di cancellazione e sto per fermare il disco . Perché lo attiro, sono responsabile. La cosa principale è quando, ad esempio, lasciamo una relazione, l'importante è che non lo facciamo dal punto di vista, come a volte facciamo la colpa, a pensare che sia l'altro e che stiamo bene. Perché se non ci assumiamo la responsabilità che siamo noi ad attrarlo.
Cosa succederà Accadrà che arriveranno altre relazioni, la prossima e sarà esattamente la stessa.
Continueremo ad attrarre lo stesso. Ecco perché in Ho'oponopono diciamo che la vita è una ripetizione di ricordi e se voglio davvero cambiare qualcosa nella mia vita, fuori, devo cambiare me stesso . Quando cambio, tutto cambia. Quindi, tutti quei ricordi sono che la maggior parte sono vite passate, la maggior parte provengono da vite passate e ciò che accade con questo è che stiamo cercando di capire tutto il tempo, di analizzare. Ma in realtà non c'è nulla da capire, niente da analizzare ma solo da essere consapevoli, da essere più presenti e da sapere che in quel momento è un ricordo toccante che in realtà arriva come una benedizione di voler aiutarci, per cosa? Volere liberarci. Perché tutti questi ricordi sono come ancore . Non ci lasciano andare avanti, ci hanno come stagnanti. Quindi, se voglio cambiare la mia vita, devo assumermi la responsabilità, bene, ma cosa devo fare? Dice molte persone.
Parliamo di una relazione con un'altra persona, che può essere romantica, in coppia, non importa quale. L'altra persona fa qualcosa, dice qualcosa che mi disturba, quindi posso semplicemente dire grazie, grazie, grazie, lo ripeto mentalmente perché c'è il nostro potere. È nelle decisioni che prendo, quindi se interrompo le storie, questa parte come chiamo la pazza della casa, che parla sempre e pensa che abbia ragione o voglia avere ragione e l'ultima parola. Quindi, in questo modo non attiro la felicità. E poi, se voglio portare più felicità e succede qualcosa con una relazione di lavoro, o una relazione, o con i bambini, se mi rendo conto che la sto attirando e che, inoltre, posso cambiarla, l'unica cosa Quello che devo fare è ripetere mentalmente: grazie, grazie, grazie.
Perché?
Fermo le storie, la mia reazione, le mie opinioni e i miei giudizi, e quando lo faccio chiedo alla divinità di cancellare e trasmutare, e quando la divinità la cancella e la trasmuta non solo la cancella da me ma da quella persona e da tutti . Soprattutto dalla famiglia, dai parenti e dagli antenati. La maggior parte dei problemi che provengono dai nostri antenati. Quindi devo sapere che se voglio davvero cambiare qualcosa, devo cancellare.
I problemi non sono a livello fisico, trattiamo tutto a livello fisico, ma in realtà il problema non c'è.
Una volta una cara amica messicana Mabel mi ha detto, sai cosa ho realizzato? In realtà tutte le persone difficili della nostra vita sono quelle che ci amano davvero . Cioè, quelli che sono venuti in questa vita per toccare i pulsanti.
Quindi la cosa principale per noi è sapere che queste persone difficili, davvero un giorno, prima di venire in questo mondo, hanno alzato la mano e hanno detto: `` Ok, ti farò un marito, ti farò un figlio, Ti approverò, farò il tuo capo e ti maltratterò. Sono davvero nostri amici, le persone che hanno detto ok interpreterò quel ruolo.
Perché dobbiamo davvero renderci conto che nulla ha a che fare con ciò che sta accadendo ora e che quando ci apriamo davvero a quella possibilità che sono responsabile e che posso davvero farlo, e posso cambiarlo restituisce potenza. Perché quando biasimo, vedo gli altri come nemici, o quando vedo me stesso avere sempre sfortuna, non mi sto aiutando e non sto aiutando nessuno. Non sto assolutamente attirando la pace e nemmeno la felicità.
Ora qualcosa di molto importante, quando facciamo questo, non facciamo l'altro cambiamento, lo facciamo per essere in pace, per essere felici . Non dipendiamo dall'altro per cambiare per essere felici. Mettiamo sempre le cose fuori. Quando cambia, quando lava, quando mi chiede perdono, vero? E non siamo felici, quindi dirò questo grazie, grazie, grazie, per essere in pace. Per essere presente, devo ricordare quanto segue in quel momento: non è quello che mi stai dicendo, non è come mi stai trattando in questo momento, ma è un ricordo; E ancora, i ricordi non lo sanno. E non sappiamo da dove vengano, non sappiamo perché, ma il nostro compito è assumerci la responsabilità e lasciar andare.
Hooponopono è davvero dispiaciuto, perdonami per ciò che è in me che ha creato questo . So che molti di voi l'hanno imparato o credono che gli Hooponopono siano quattro frasi, scusatemi, perdonatemi, grazie, ti amo. Personalmente non è l'Hooponopon che pratico, personalmente non è l'Hooponopon che insegno perché non è l'insegnante che il mio insegnante mi ha insegnato il dott. Ihaleakal. Ma se funziona, perché? Perché stanno fermando la pazza, perché stanno tornando al presente, perché la pazza della mente o ci conduce al passato o ci porta a preoccuparci del futuro, non siamo mai presenti. Poiché anche le quattro frasi mi aiutano a chiedere aiuto, ma chiedo aiuto, l'aiuto non può venire . Il mio compito è lasciar andare, quindi se qualcuno mi dice qualcosa e fa davvero male, dico che mi dispiace, perdonami per ciò che è in me e questo ha creato questo.
Il mio insegnante, il dottor Ihaleakal, l'ha ricevuto, ha ricevuto strumenti facili come il ringraziamento, poiché ti amava e molti altri, e Dio gli disse: Dicci che Di 'grazie che so già cosa vuoi dire . Quindi solo dicendo grazie, Dio sta già lavorando per noi, Dio inizia a trasmutare, a cancellare . Come cancelliamo, come creiamo uno spazio vuoto o ora l' ispirazione può arrivare .
Differenza tra ricordi e ispirazione.
La differenza tra ricordi e ispirazione è che l' ispirazione sarà giusta e perfetta per noi, non sappiamo cosa sia. Ma sarà sempre qualcosa di nuovo, qualcosa di diverso. Per me, sapere che vengo o agisco dalla mia ispirazione è portarmi attraverso i miei sentimenti, il che mi fa sentire bene. Forse non sta andando bene, ma è stato bello. Perché ciò può accadere, perché era la cosa giusta e perfetta. Quando diciamo che questa è la coppia giusta e perfetta, è quella che non ho un sì o un no, quella che capiamo e andiamo d'accordo, ma no! È quello che toccherà i miei pulsanti, mi mostrerà cosa devo ancora guarire, cosa devo lavorare. Quindi, si tratta di lasciarci andare, assumendoci quella responsabilità al cento per cento, le quattro frasi sono anche un modo di lasciar andare, ma sono qui per chiarire che può essere solo grazie, grazie, grazie, mentalmente e Dio già sa, Dio lo farà Fai la trasmutazione.
Grazie, ti ama, è come premere il tasto Canc, perché parliamo sempre con il monitor, vogliamo che il monitor cambi, come quando andiamo al cinema e ci agganciamo con il film sullo schermo ma sappiamo che il film non è sullo schermo Bene, quella persona che li sta facendo del male in quel momento, che sta approfittando, che non ci sta trattando bene, non è là fuori, è lo schermo . Ciò non significa che debba vedermi tutto il film. Va bene? Se non mi piace, posso alzarmi e andarmene, ma con una responsabilità al cento per cento. Va bene? Molto importante e questo in tutte le relazioni.
Ma c'è una relazione che vorrei parlarti molto, perché mi raggiunge davvero il cuore, e questa è la relazione con i nostri figli che mi sembra molto importante soprattutto in questi tempi in cui viviamo.
Noi siamo l'esempio per loro, quindi è molto, molto importante prima di tutto vederli come i nostri insegnanti perché in realtà i nostri figli sono i nostri insegnanti e sono nella nostra vita per insegnarci, per aiutarci a essere migliori. Lo diamo sempre ai genitori perfetti e sappiamo tutto, ma i bambini non possono essere mentiti, lo sanno, quindi la cosa principale è essere onesti, mostrarci vulnerabili, perché la cosa reale è che siamo vulnerabili, la cosa reale è che non lo facciamo Sappiamo che dobbiamo diventare più umili, là fuori chiedere loro cosa farebbero o chiedere loro consigli o renderli parte della soluzione. Se ho un problema con mio figlio, gli chiedo di vedere come posso risolverlo, così siamo tutti felici, parlare non funziona, devo premere quel tasto di cancellazione o devo fermare il proiettore se non voglio guardare l'intero film, ma sempre dalla responsabilità al cento per cento . Inoltre o quando mio figlio si comporta, quando studia, quando fa i compiti. No! Non aspettare, puoi stare in pace adesso, purché non faccia i compiti o non lo faccia . E i tuoi figli troveranno la strada, il nostro obbligo è quello di creare bambini felici, ma per questo dobbiamo prima essere felici . Dobbiamo essere in pace. Quindi molto importante.
Diventa di nuovo bambini, in tutte le relazioni. Nella coppia, nel lavoro, vanno felici, ti guarderanno con una faccia strana, perché se arrivano felici al lavoro, sanno che è come se non ci fidassimo né della felicità né della pace. Al contrario, lo troviamo sospetto.
Se qualcuno viene a lavorare felice, sospettiamo. Deve camminare male o deve camminare in qualcosa di strano. Devo rendermene conto, perché ci siamo boicottati, essere felici o in pace. Dobbiamo essere diversi, quindi dobbiamo essere diversi con la coppia, dobbiamo essere diversi per strada, con i nostri figli, con tutti. Dacci il permesso di fare lo stupido, di divertirci . Scegliamo di divertirci, perché abbiamo qualcosa in mente, nessuno è venuto a soffrire e, di nuovo, le relazioni che attiriamo nelle nostre vite che abbiamo pianificato prima di venire . Anche i nostri figli, se pensi di non avere i figli giusti o peggiori, che i genitori non hanno, che non avevano i genitori giusti, dobbiamo cancellare, perché lo sono. Quando non eravamo in questo corpo, quando non sapevamo l'ora, quando non avevamo i limiti del corpo, abbiamo scelto questo.
Ora l'intelletto, parliamo dei ricordi che sono tutti nel subconscio, sì? Bene, l' intelletto ha una funzione molto importante, quella di scegliere . L'intelletto è colui che sceglie, lascerà andare o no. No, no, non devo avere l'ultima parola, non io. Queste sono le cose che fa l'intelletto, ma non funziona, vero? L' unica funzione dell'intelletto è quella di decidere, vabbè proverò questo e lo lascerò andare, lo proverò per chiedere aiuto, no, non devo farlo da solo. Semplicemente, e ci dimagriamo, non ho bisogno di sapere, non ho bisogno di farlo da solo, ok?
Quindi il consapevole quando le cose fanno male, quando queste persone difficili entrano nella nostra vita, cosa fa? Ancora una volta, si aggancia, siamo in automatico, reagisce . Siamo tutti in automatico, intellettualmente posso prendere la decisione, perché questo è ciò che Dio mi ha dato, la libera scelta . Quando compaiono cose perfette nella mia vita, cosa farò? Devo premere quel tasto di cancellazione. Devo assumermi la responsabilità, ma semplicemente dicendo grazie, Dio già sa che sto premendo il tasto, che sto dando il permesso, che mi sto assumendo la responsabilità.
Lo chiamo davvero il modo più semplice ed è davvero il più semplice, ce ne sono molti ma uno più semplice che non troveranno. Questo percorso più semplice ti consente di essere di nuovo bambini, di connetterti con il potere che hai dentro. Perché ancora una volta, quando non voglio perdonare, è grande, quando non perdono, lego quella persona con me, la carica per il resto della mia vita ed è un onere molto pesante.
In Hoonoponopono perdoniamo ma qui dentro (cuore) lavoriamo solo con quella reazione che ho e decidiamo di rilasciarla, perché? Perché non ho intenzione di farmi più danni, quando non perdono, faccio il danno a me stesso. Quindi, tutte queste sono decisioni intellettuali. La pulizia come ci chiamiamo in Ho'oponopono inizia nell'intelletto. Rilascerò o no, dirò grazie o incollerò, come diciamo in Argentina, un ananas. Dobbiamo prendere decisioni nella nostra vita .
Cosa sceglieremo? Sceglieremo di essere in pace o sceglieremo di avere ragione.
Esatto, ma non dobbiamo soffrire lungo la strada, possiamo avere tutto ciò di cui abbiamo bisogno quando ne abbiamo bisogno, e per questo arriva una parte molto importante che è la fiducia . Rilascio, ma quando rilascio devo fidarmi, devo rilasciare sul serio . Diciamo sempre: "Ho detto grazie la mattina e non è successo niente", no, no! e questo deve essere fatto sempre.
Sai come diventiamo automatici?
Qualcosa che non gli piace, applicando solo una cosa, forse Ho'oponopono potrebbe non scegliere nient'altro, ma quando scelgono qualcosa, devono farlo, perché se non il bambino interiore che è il nostro subconscio non lo fa Ci aiuterà. Il bambino interiore che è il nostro subconscio che oltre ad avere tutti i ricordi, è la nostra parte emotiva, il subconscio, è il bambino interiore, è anche quello che gestisce il nostro corpo. Ad esempio, sto respirando e non penso a come respirare, il mio cuore batte, ma non sto pensando a come batte il cuore. Quindi, anche il subconscio può fare questa pulizia automaticamente, ma non lo farà se è confuso, ma sa cosa facciamo quando si presenta un problema. Sì? Quindi il nostro lavoro è davvero di lasciar andare. Il nostro compito è assumerci la responsabilità che è ciò che ci fa attrarre questo, ho un problema con un bambino, devo assumermi la responsabilità, lavorare su di me, devo preoccuparmi di essere felice, dandogli quell'esempio.
Chiediti sempre quale esempio vuoi dare, giusto?
Perché una delle cose più importanti è che l'era del sacrificio è passata . Quindi è inutile metterli al primo posto, stare in una relazione che non funziona per loro, ok? Oppure dì loro che tutto andrà bene quando non ci credo, devo iniziare a praticarlo. Quindi lo chiamo il modo più semplice, perché non lo troveranno più facile, ma se devo dirglielo non è così facile praticarlo. Perché a volte non possiamo evitare di essere catturati, a volte non possiamo evitare di fermare opinioni e giudizi. È più forte di noi.
Quindi cosa faremo la prossima volta che avremo un problema? Lascia cadere.
Come ci lasciamo andare? Grazie o ti amo.
Cosa stiamo facendo quando rilasceremo? Ci assumiamo la responsabilità e chiediamo scusa, perdonami per ciò che è in me che ha creato questo . Ricorda, non devi ripetere tutto ciò, solo con un grazie o un amore, tutto qui, come ho detto grazie, grazie, grazie, posso dire che ti amo, ti amo, ti amo, mentalmente. S?
Tutti, specialmente i nostri figli, parlano con loro quando dormono, perché il subconscio non dorme mai, quindi se vuoi parlare al subconscio non all'intelletto dell'altra persona, perché proverai sempre ad avere ragione Nell'intelletto dell'altra persona, allora non ascolta. Ancora una volta, ricorda che è il monitor, lo schermo, l'unica cosa che devi fare è rilasciare. L'unica cosa che devi fare è assumerti la responsabilità, il resto è responsabile della divinità, come la capisci, ma per questo devo dare il permesso, grazie e ti amo è un modo per dare il permesso, ma Ho davvero intenzione di lasciarmi andare o continuerò a pensare? Quando penso e sto diventando agganciato, o quando mi preoccupo, o penso che sia perché mi sto agganciando.
Hai sentito la frase che ciò che resistiamo persiste? Pensare, preoccuparsi è resistere.
Conosci la storia, nel mio primo libro nel modo più semplice, racconto la storia della creazione che il Dr. Ihaleakal mi ha detto, dice che quando Dio ha messo Ad Nynya Eva sulla terra, disse: `` Non devi preoccuparti di nulla, posso fornirti tutto ciò di cui hai bisogno '', ma ti ha dato la piccola mela. E disse loro: Questo non è necessario, posso fornirli. Ma hai libera scelta e quella piccola mela, rappresentata dal pensiero, rappresentava la preoccupazione . E lo facciamo ancora perché non ci fidiamo, non ci fidiamo che esiste una mente più intelligente della nostra in grado di risolvere tutti i problemi, non ci fidiamo che esiste una mente più intelligente che ha tutto Soluzioni, di tutti i problemi.
La mela rappresentava il pensiero, la mela rappresenta la preoccupazione e non abbiamo bisogno.
Perché ci prendiamo sempre cura di noi stessi, un'altra cosa molto importante nelle relazioni, sì? e bene si applica molto nelle relazioni, non preoccuparti di cosa faccia il resto.
Se ci sono molte cose che sembrano ingiuste, ma molte volte è una conseguenza di altre vite . A volte, lo sapremo, a volte no, ma la cosa principale è fidarsi, la cosa principale è fidarsi di noi, la cosa principale è sapere che dietro ogni cosa c'è un vantaggio divino . Sì? Che se non fosse giusto e perfetto per noi, Dio non li porterebbe a noi, non lo metterebbe nelle nostre vite, perché esiste una possibilità di guarigione . Quindi, ti preoccupi per te stesso, per quello che fai, dicono, perché tutto ritorna davvero per questo ti dico che molte delle cose che non capiamo perché provengono da altre vite ma tutto nella nostra vita sono conseguenze delle decisioni che prendiamo, tutto è conseguenza delle azioni, dei pensieri, quindi, non devi essere il giudice, ma devi sapere che tutto ritorna nella vita, non criticare, non invidiare. Sì? Perché tutte queste cose, portano più di quanto non vogliamo.
Quindi, molto, molto importante preoccuparci di ciò che facciamo, abbiamo già abbastanza di ciò che portiamo, quindi vogliamo accumulare più ricordi che dobbiamo cancellare.
Sappi che le relazioni che abbiamo sia sul lavoro che sul personale sono opportunità da cancellare. Sono benedizioni anche se non sembra così e quello che devo fare è assumermi la responsabilità.
Ti racconterò un'altra storia, che è nel mio primo libro quella dell'amore. Per mettere sempre l'amore al primo posto, perché quando mettiamo al primo posto l'amore, le relazioni saranno molto più pacifiche, quando mettiamo al primo posto l'amore, la ricchezza e il successo arrivano, no? Sempre, sempre, tutto sempre, segui l'amore, quindi siamo davvero l'amore ma siamo carichi di tutti questi ricordi tossici, quindi bene comunque, quindi non possiamo evitarlo.
EDITORIALE: Gisela S., direttore della grande famiglia di hermandadblanca.org.
Fonte: articolo basato sulla conferenza sul canale di Mabel Katz, che migliora le relazioni, il cui collegamento è il seguente: https://www.youtube.com/watch?v=w9uwNDCqla0
