È una potente tecnica di esplorazione psicoterapica e interna basata su antiche pratiche spirituali, i contributi della psicologia profonda e la ricerca moderna sulla coscienza.
È stato creato da Stanislav e Christine Grof, negli Stati Uniti, nel 1976 e testato in migliaia di seminari e incontri organizzati in tutto il mondo.
Il termine olotropico deriva dall'olos greco, totalità e tropeina, che si muove nella direzione di. Ciò significa che l'obiettivo è quello di trascendere la frammentazione interna, il dolore e la solitudine dell'essere individuale, potendo sentirsi in questo modo, uniti alla totalità del creato.
La terapia olotropica si basa sul potenziale di guarigione all'interno della psiche quando è guidata da stati di coscienza non ordinari.
Questo viene fatto attraverso la respirazione, la musica evocativa e il lavoro del corpo orientati allo sblocco dell'energia che consente l'accesso ad altri domini della psiche, che di solito non vengono raggiunti In circostanze normali - ma di per sé - sono altamente terapeutici. In questo modo è possibile rivivere episodi significativi di biografia postnatale che hanno lasciato tracce inconsce, esplorare esperienze perinatali (legate alla vita intrauterina e al momento della nascita) e lo spettro illimitato di esperienze transpersonali (esperienze di morte). e rinascita, esperienze archetipiche, esperienze di vite passate e stati di unità cosmica, tra gli altri)
La terapia olotropica cerca l'affioramento di contenuti inconsci, la loro sperimentazione cosciente e la loro espressione fisica . Attiva e mobilita energie bloccate, trasformando così stati emotivi e sintomi psicosomatici in un flusso di esperienze dinamiche che ne consentono la risoluzione.
Per questo motivo, si raccomanda al partecipante di arrendersi liberamente all'esperienza, senza opporsi a tutto ciò che sorge internamente, permettendo a sensazioni ed emozioni di trovare una via d'uscita.
Da questo punto di vista, il sintomo non è qualcosa che dovrebbe essere soppresso o combattuto come è fatto in medicina o nella psichiatria classica, ma analogamente al principio omeopatico. Nella guarigione del simile per il simile, l'intensificazione del sintomo è vista come il percorso necessario per la sua liberazione.
Questo lavoro può durare, in alcuni casi, fino a diverse ore cercando di ottenere con esso la massima espressione possibile del materiale represso fino a raggiungere la sua risoluzione.
Il disegno di mandala e l'elaborazione di esperienze in piccoli gruppi sono importanti elementi aggiuntivi che vengono utilizzati nel processo.
A questo proposito, l'uso di tecniche gestalt, psicodrammatiche e bioenergetiche consente la piena espressione delle forze dinamiche della psiche. Sono risorse che mediano l'accesso a materiale inconscio e ne facilitano l'integrazione.
L'attivazione della psiche attraverso l'iperventilazione sembra mettere in moto processi di guarigione spontanea che sono governati dalla profonda saggezza dell'organismo.
L'idea che ognuno di noi abbia il potere, la saggezza e la capacità di guarire se stesso, è la base del lavoro nella terapia olotropica.
Chi è Stanislav Grof?Stanislav Grof, MD, Ph.D., è uno psichiatra di fama mondiale, con oltre 40 anni di esperienza nella ricerca di stati di coscienza non ordinari.
È nato a Praga, in Cecoslovacchia, dove ha completato il suo dottorato di ricerca in medicina presso la Facoltà di medicina dell'Università di Charles e la filosofia presso l'Accademia delle scienze cecoslovacca
Nel 1967 si trasferisce negli Stati Uniti, invitato come professore del Consiglio clinico e di ricerca della John Hopkins University, a Baltimora. Era anche capo della ricerca psichiatrica presso il Maryland Psychiatric Research Center e assistente professore di psichiatria presso la Henry Phipps Clinic presso la John Hopkins University.
Attualmente risiede a Mill Valley, in California, conducendo seminari di formazione per i professionisti della terapia olotropica e della psicologia transpersonale. Dr. Grof è uno dei fondatori e principali teorici della psicologia transpersonale. Era il Presidente fondatore dell'ITA-International Transpersonal Association e organizzatore delle Conferenze internazionali sulla psicologia transpersonale tenutesi negli Stati Uniti, in Cecoslovacchia, in India, in Australia e in Brasile.
Ha pubblicato più di cento articoli su riviste scientifiche specializzate. È autore di numerosi libri, alcuni dei quali sono stati tradotti in spagnolo come: "Kingdoms of the Human Unconscious", "The Human Encounter with Death" (con Joan Halifax), "Psychotherapy with LSD", "" Transpersonal Psychology: Birth, trascendenza e morte in psicoterapia ", " La mente olotropica ", " Il gioco cosmico ", " Il futuro della psicologia ", " Antica saggezza e scienza moderna "(comp.), " Alla ricerca dell'essere ", " Oltre of death ”e“ Spiritual Emergency ”, queste ultime quattro, scritte in collaborazione con sua moglie Christina Grof.
Con informazioni da
http://www.revistasaludalternativa.com/
Fonte: http://www.imagendelgolfo.com.mx/
Cos'è la terapia olotropica?
