Victor-M Amela, Ima Sanch s, Llu's Amiguet
Ciò che pensiamo varia la nostra biologia.
Bruce Lipton, dottore in medicina, ricercatore in biologia cellulare
Ho 67 anni. Sono nato e vivo in Nuova Zelanda. Sono sposato, ho due figlie e tre nipoti. Penso che l'evoluzione della civiltà stia accadendo ora. Un corpo umano è composto da 50 trilioni di cellule, l'essere è una comunità. Scienziato Agnostico Passeggero.
Possiamo cambiare
Questo non è un guru della pseudoscienza, Lipton ha insegnato Biologia cellulare presso la School of Medicine dell'Università del Wisconsin e successivamente ha condotto studi pionieristici sull'epigenetica nella scuola. della Stanford University Medicine che lo ha portato alla convinzione che il nostro corpo può cambiare se rieduciamo le nostre convinzioni e percezioni limitanti. Il problema è sempre il come: come modificare le informazioni del subconscio. Nel suo libro The Biology of Belief (Palmyra) raccomanda metodi come PSYCH-K. E in The Biology of Transformation (La sfera dei libri) spiega la possibilità di un'evoluzione spontanea della nostra specie.
Mi hanno insegnato che i geni controllano la vita, che tutte le nostre capacità e caratteristiche sono inscritte in essi, ma è falso.
Per niente?
Non siamo vittime della nostra genetica, in realtà è il DNA controllato dall'ambiente cellulare esterno.
Cosa significa?
La cellula è vita. Parlare di una cella è come parlare di una persona. Riceviamo le informazioni attraverso i cinque sensi e le cellule ricevono i segnali dall'ambiente attraverso i ricevitori che catturano le informazioni. Il DNA è controllato da segnali che provengono dall'esterno della cellula, compresi i messaggi energetici dei nostri pensieri, sia positivi che negativi.
Siamo ciò che viviamo e pensiamo?
Sì, e cambiare il nostro modo di vivere e percepire il mondo sta cambiando la nostra biologia. Gli studi che ho iniziato quarant'anni fa mostrano che le cellule cambiano a seconda dell'ambiente, che è ciò che chiamiamo epigenetica. Epi significa sopra la genetica, oltre.
E?
A seconda dell'ambiente e di come rispondi al mondo, un gene può creare 30.000 diverse varianti. Meno del 10% del cancro è ereditato, è lo stile di vita che determina la genetica.
È l'ambiente che ci definisce?
Impariamo a vederci come ci vedono, a valutare noi stessi mentre ci valutano. Ciò che ascoltiamo e viviamo ci modella. Non vediamo il mondo così com'è, vediamo il mondo così come siamo. Siamo vittime delle nostre credenze, ma possiamo cambiarle.
Ma le credenze sono inscritte nelle profondità del nostro subconscio.
Vero. Il subconscio è un elaboratore di informazioni un milione di volte più veloce della mente cosciente e utilizza le informazioni memorizzate dalla nostra infanzia come riferimento tra il 95% e il 99% delle volte. Ecco perché quando decidiamo qualcosa di coscientemente, come guadagnare più denaro, se il nostro subconscio contiene informazioni che è molto difficile guadagnarsi da vivere, non ci riusciremo.
Quindi?
Se cambiamo le percezioni che abbiamo nel subconscio, la nostra realtà cambierà e l'ho verificato attraverso numerosi esperimenti. Riprogrammando le credenze e le percezioni che abbiamo di quanto siano felici, pacifiche, abbondanti, possiamo conquistarle.
Sembra una formula felice ...
Ecco come funziona l'effetto placebo. Se penso che una pillola possa curarmi, la prendo e mi sento meglio. Cosa mi ha guarito?
La convinzione?
Questo sembra. Proprio come i pensieri positivi e l'effetto placebo influiscono sulla nostra biologia, c'è anche l'effetto nocebo: se pensi che qualcosa ti farà del male, finirà per farti del male. Henry Ford ha detto che se pensi di poterlo fare o pensi di non poterlo fare, hanno ragione. Se scegli di vivere un mondo pieno di amore, la tua salute migliorerà.
E perchè?
La chimica che provoca gioia e amore fa crescere le nostre cellule e la chimica che provoca paura fa morire le cellule. I pensieri positivi sono un imperativo biologico per una vita felice e sana. Esistono due meccanismi di sopravvivenza: crescita e protezione, ed entrambi non possono operare contemporaneamente.
O cresci o ti proteggi.
I processi di crescita richiedono un libero scambio di informazioni con l'ambiente, la protezione richiede la chiusura completa del sistema. Una risposta protettiva prolungata inibisce la produzione di energia necessaria per la vita.
Cosa significa prosperare?
Per prosperare dobbiamo cercare attivamente gioia e amore e riempire le nostre vite di stimoli che innescano i processi di crescita. Gli ormoni dello stress coordinano la funzione degli organi del corpo e inibiscono i processi di crescita, sopprimendo completamente le prestazioni del sistema immunitario.
È colpa di tutti i genitori?
Le percezioni che formiamo durante i primi sei anni, quando il cervello riceve la massima informazione in un tempo minimo per comprendere l'ambiente, ci influenzano per il resto della vita.
E le credenze inconsce passano dai genitori ai figli.
Esatto, i comportamenti, le credenze e gli atteggiamenti che osserviamo nei nostri genitori sono registrati nel nostro cervello e controllano la nostra biologia per il resto della vita, a meno che non impariamo a riprogrammarla.
Come rilevare credenze negative?
La vita è un riflesso del subconscio, ciò che funziona bene per noi nella vita sono quelle cose che il subconscio ti consente di lavorare, ciò che richiede un grande sforzo sono quelle cose che il tuo subconscio non supporta.
Devo piegare il mio subconscio?
È una battaglia persa, ma nulla è risolto finché non ci si sforza di cambiare. Sbarazzati delle paure infondate e cerca di non infondere convinzioni limitanti nel subconscio dei tuoi figli.
Fonte: http://www.lavanguardia.com/lacontra/20110909/54213913374/lo-que-pensamos-varia-nuestra-biologia.html
