Sebbene i bambini da 1 a 3 anni siano troppo giovani per comprendere molti dei concetti astratti che accompagnano la vita spirituale, stanno sviluppando altre abilità che li aiuteranno nel cammino verso la spiritualità: la curiosità per il mondo, la capacità di credere nelle cose che non possono vedere e la tendenza a vivere quasi totalmente nel momento presente.
La spiritualità aiuta i bambini a essere più felici, indicano i risultati di uno studio condotto con oltre 760 bambini di scuole religiose e pubbliche. Il motivo: la spiritualità, considerata come un sistema di credenze interno, produce la sensazione di vivere con un significato, stimola la speranza, rinforza le norme sociali positive e fornisce un social network di supporto, tutti elementi che migliorano il benessere personale. Questi risultati suggeriscono la necessità di strategie per fornire ai bambini un'educazione spirituale, per instillare atteggiamenti verso gli altri come la gentilezza o l'altruismo. Perché, in breve, le persone felici sono più tolleranti, creative e produttive, secondo gli scienziati.
Sebbene i nostri figli siano un po 'piccoli per ricevere seri insegnamenti spirituali, possiamo iniziare a promuovere il loro lato spirituale in molti modi. Per ora, potremmo incoraggiarlo ad essere gentile con gli altri o menzionare le nostre convinzioni quando risponde alle sue domande cosmiche.
Non importa quanto piccoli possano essere, i passi che intraprendiamo ora ti aiuteranno a creare le basi che ti supporteranno durante i momenti difficili della tua vita in seguito. "Come ci hanno dimostrato gli eventi recenti", in tempi di crisi le persone si affidano alle proprie convinzioni. È un modo per localizzarci e interpretare eventi che non capiamo. "
Cosa possiamo fare per favorire la spiritualità nei nostri figli.
· Chiarire le nostre convinzioni.
Che tu pratichi o meno una religione organizzata, dovrai decidere in cosa credi per favorire la spiritualità nel tuo bambino. Ciò non significa che devi avere tutte le risposte, ma potresti prendere del tempo per considerare queste domande: credi in Dio? Pensi che ci sia un elemento divino nella creazione del mondo? Cosa pensi che accada quando una persona muore?
Oltre alle tue convinzioni, considera che tipo di educazione spirituale desideri per tuo figlio: se tu e il tuo partner avete religioni diverse, è saggio decidere come affrontare il problema della spiritualità con il bambino ora, prima che sia abbastanza grande da Essere confusi con le loro diverse opinioni.
· Include la spiritualità nella tua vita fin dalla tenera età.
I bambini piccoli non capiscono chi è Dio, ma non capiscono veramente chi sia un nonno o una nonna. Anche così, se vuoi che incontri tua nonna, dovrai iniziare a parlarle di lei dal primo giorno. È lo stesso con l'idea cosmica di un Dio.
Proprio come tuo figlio crede che sua nonna sia una persona importante nella sua vita (anche se la vede molto raramente), ti crederà anche Dio. E introducendo nella tua vita le pratiche spirituali sin dalla tenera età, il tuo piccolo le vedrà come una parte naturale della vita e avrai un'influenza spirituale su di lui prima che le altre persone le abbiano.
· Non fingere di avere tutte le risposte.
Quando il tuo piccolo ti chiede dove vanno le persone quando muoiono, rispondi onestamente: “Nessuno lo sa per certo, ma alcune persone credono che andranno in paradiso per essere vicine a Dio. Altri pensano di essere rinati in un nuovo corpo. " Inevitabilmente, tuo figlio ti chiederà cosa ne pensi. Se hai una ferma convinzione, condividila con lui. In caso contrario, va bene ammettere che ci sono domande per le quali le persone trascorrono tutta la vita in cerca di una risposta, e questa è una di queste.
· Usa gli eventi quotidiani per insegnare la spiritualità.
Le grandi idee non richiedono sempre grandi azioni. Puoi mostrare che la spiritualità fa parte della vita quotidiana, incorporandola nelle azioni e nelle parole di tutti i giorni. Quando apri le tende al mattino, potresti esclamare: "Guarda che bella giornata ha creato la natura!" E al momento di coricarti, potresti dire: "L'universo ti benedica, amore mio".
· Fai in modo che tuo figlio ami la natura.
La natura è un luogo eccellente per trovare una manifestazione tangibile del divino. "I bambini imparano con tutti i sensi: amano raccogliere una pietra, saltare in una pozzanghera o inseguire una farfalla." Aiuta tuo figlio a vedere la natura come qualcosa di sacro, dimostrando il tuo amore e il rispetto per essa.
Quando vai a fare una passeggiata nella foresta o fai un picnic sulla spiaggia, raccogli tutta la spazzatura (e anche quella degli altri), e sii attento alle creature nel tuo habitat. Pianta un giardino con tuo figlio e rendilo parte della tua routine quotidiana per rivedere insieme i progressi delle piante. Inizia a raccogliere molti rifiuti per il fertilizzante organico in modo che il tuo piccolo veda gli avanzi di cibo trasformati in terra che useranno nel loro giardino. Instilla in lui l'idea che la Terra è un dono e che la nostra sopravvivenza dipende dalla sopravvivenza del nostro pianeta.
Racconta storie.
Le tradizioni spirituali del mondo sono piene di storie progettate per spiegare tutto da come il mondo è stato creato al perché a volte le persone fanno cose cattive. Spiega a tuo figlio il concetto che persone diverse hanno idee diverse su Dio, sfruttando l'enorme quantità di letteratura che esiste al riguardo.
Leggi insieme storie spirituali illustrate, possono essere libri di mitologia indù, cristiana, metafisica, esoterica o una raccolta di racconti popolari greci o ebraici, modificandoli e semplificandoli come ritieni necessario. Questo darà a tuo figlio l'opportunità di avere e crescere con una mente universale.
Basati sulle tradizioni familiari.
La spiritualità non solo ci connette con il divino; Ci collega anche tra di noi e al passato. Se stai crescendo tuo figlio con le stesse tradizioni spirituali con cui sei cresciuto, puoi essere sicuro che sappia che sta continuando rituali familiari. Insegnate loro e trasmettete le credenze che sono praticate nella vostra casa e se sono credenze contrastanti, abbiate cura di trasmetterle in modo che scelga in futuro.
Renderlo divertente.
La religione e la spiritualità devono essere più felici di quelle serie e desolate. Incoraggia il tuo piccolo a disegnare Dio, l'Universo, le stelle o inventare la propria storia su come è stato creato il mondo o semplicemente immaginare come sia il paradiso. Recita insieme in spettacoli o organizza uno spettacolo di marionette basato su storie della creazione o sui tuoi temi spirituali. Soprattutto, fai ciò che la gente spirituale ha fatto per secoli: canta e balla! Se non conosci canzoni tradizionali, ci sono molti CD di musica religiosa. Non dimenticare di esplorare anche canzoni e canzoni di altre culture o tradizioni.
Pratica silenzio.
Una volta al giorno o una volta al mese, prenditi un momento per sederti in silenzio con tuo figlio. Non devi presentare il suo momento di silenzio come un'alta pratica di meditazione, ma semplicemente come una pausa rilassante in una giornata rumorosa. Se tuo figlio usa quel momento per comunicare con il divino o semplicemente per riposare e ricaricare con energia, lo aiuterà a mettersi in contatto con ciò che va oltre le minuzie quotidiane. .
· Insegnagli un modo semplice di pregare.
Di 'al tuo piccolo che la preghiera non è qualcosa che rimane solo per la domenica o per i momenti in cui è necessario un aiuto con qualcosa. È uno strumento per comunicare con l'Essere Supremo che vive in lui e che può farlo in qualsiasi momento. Quindi invitalo a pregare o meditare con te in momenti diversi, ad esempio quando vede qualcosa di bello, quando fa qualcosa di nuovo per la prima volta, quando si sveglia o prima di coricarsi.
Una semplice preghiera da ringraziare prima o dopo i pasti può essere un modo semplice ed efficace per instillare apprezzamento per le cose fondamentali della vita. Se tuo figlio è troppo giovane per creare le proprie preghiere, l'idea è che tuo figlio sappia che Dio, l'Universo o lo spirito divino sono sempre disponibili.
· Enfatizzare l'aspetto spirituale delle festività.
Cerca di bilanciare il marketing delle vacanze con attività che ne evidenzino il significato più profondo. Lavora come volontario per un ente di beneficenza locale, dona cibo, vestiti o giocattoli a un manicomio dei poveri e fai partecipare il tuo piccolo scegliendo alcune cose con cui non gioca più. Partecipa a eventi spirituali incentrati su temi e consapevolezza elevati.
· Segui il tuo piccolo.
Permettimi di farti domande e darti molte opportunità di parlare delle tue idee su questioni come: che cos'è Dio, come è il paradiso o cosa succede alle persone dopo la morte. Cerca di non imporre le risposte alle tue domande. Se ti chiede dove abita Dio, inizia chiedendogli cosa pensa. O chiedigli di fare un disegno e raccontarti di lui. La spiritualità è qualcosa che va in entrambe le direzioni: se ascolti attentamente tuo figlio, potresti scoprire qualcosa a cui non hai mai pensato.
Articolo: Dr. Marianne Neifert.
http://espanol.babycenter.com/toddler/desarrollo-social-y-emocional/espiritualidad/#axzz1BZd449T4
Fonte: http://caminodelser.blospot.com
