Ciò solleva la tua mano che non ha mai sentito questo riflesso dentro di sé, o che non ha sofferto nella sua vita, o che non ha quasi mai avuto una grave serietà o una sincerità aggressivo in cui hai sentito il peso insopportabile della vita nella sua parte meno piacevole.
Lascia che la mano di coloro che non hanno attraversato un'epoca in cui il desiderio di abbandonare tutto e di abbandonare se stessi non abbia avuto una forza distruttiva e imbattibile non sia difficile da sopportare.
Le mani sono ancora dove erano prima di iniziare a leggere.
La mente no.
La mente è andata a cercare ricordi, a scoraggiare certi momenti, a mettere su una smorfia avveduta, la voce di gravità, la spina dorsale di un dolore incrollabile, e rimanere ferma, e leggermente nascosta, per non ripetere di nuovo quella o quelle trance. .
Tutti abbiamo sofferto troppo in più di un'occasione.
Conosciamo tutti il sapore sanguinoso della loro oppressione, la mancanza di luce e la speranza che infetti, e in che modo limita l'illusione di una feroce pugnalata.
Il destino della sofferenza dovrebbe essere quello di rimanere indietro.
È sempre carico di una lezione, di solito troppo costosa perché pensiamo che avremmo potuto impararla senza tanto dolore, quasi mai accettata e spesso fraintesa.
Ma se si ripete la stessa situazione e si ripete la sofferenza che la accompagna, non abbiamo imparato la lezione.
E la vita, che è così saggia, ci presenterà un'altra situazione simile in modo da avere la possibilità di imparare, finalmente, e possiamo provarlo.
Non dobbiamo accettare la sofferenza incondizionatamente, né integrarla nella nostra vita, o diventare amici, o approfondirci e gongolare in essa.
Dobbiamo lasciarlo andare.
Arriverà, lascerà il segno, stringeremo la lezione, capiremo il suo significato, lo apprezzeremo - sì, grazie - e lo lasceremo andare più lontano, portando con sé, se possibile, la sua bile e la sua traccia di amarezza.
Sforzarsi di soffrire - con non so quale senso inutile - diventare moderni martiri, ripetitivi plañideras, vittime afflitte o anime torturate, non provoca altro che allontanarsi dal nostro Centro e dal nostro Essere, creando una netta distanza tra me e io, devastando quanta autostima abbiamo, piangiamo il futuro e strappiamo la luminosità della vita.
La durezza delle seguenti domande richiede una risposta sincera:
A che serve continuare a soffrire?
Perché insisto per continuare in questo stato?
Sono consapevole di poter vedere altrimenti cosa mi provoca sofferenza?
Chi da me - in quale parte o quale ego - provoca sofferenza?
Chi di me - quale parte o quale ego - diventa complice della sofferenza e mi tiene aggrappato?
Sono consapevole che potrei liberarmi della sofferenza e mettere musica e fiori al loro posto?
Poiché la sofferenza non ha entità, non esiste.
È un nostro processo mentale.
È un rifiuto della realtà, che non è accettato perché non si adatta a ciò che vorremmo.
La sofferenza non ne beneficia affatto.
Nessuno
Persisterci provoca una sofferenza seria e inutile, che può essere evitata.
Per rispetto di te stesso.
Dipende da te
Dobbiamo capire che gli esseri umani soffrono quasi sempre. Perfino la felicità ha la possibilità di perderla e poi soffrire per essa. Accettare la sofferenza, quando sorge, è una buona opzione, perché la riduce, mentre non accettarla la aumenta. Abbi cura di distinguere tra sofferenza naturale dovuta a cause naturali e sofferenza artificiale causata dall'ego o dal mancato adempimento delle ambizioni. Evita quelli che non sono necessari e sono evitabili.
Ti lascio con i tuoi riflessi ...
Ho sofferto troppo, di Francisco de Sales
Francisco de Sales, è il creatore del web www.buscandome.es, per le persone interessate a psicologia, spiritualità, vita migliorabile, conoscenza di sé e sviluppo personale
