The Time of Balance (4) La strada senza resistenza
Nulla è perso? Tutto si trasforma?
Il modulo è perso!
Forse questa è la più grande difficoltà nel momento del cambiamento e con il passare del tempo: che cerchiamo di aggrapparci alla forma che ci siamo lasciati alle spalle.
Se il tempo non è altro che un movimento nello spazio, il tempo, come lo percepiamo, può essere un luogo nello spazio attraverso il quale passa la Terra. Esternamente, per natura, ad esempio il tempo dei dinosauri; o per la storia dell'umanità, lo sviluppo di varie civiltà, i secoli, ecc.
Se lo vediamo soggettivamente, sarebbe un luogo o una dimensione della nostra coscienza, in cui percepiamo il tempo in un certo modo; L'infanzia, per esempio, è un certo stato di coscienza con una forma di auto-percezione.
In un caso o nell'altro, quando proviamo a mantenere il modo in cui ci allontaniamo (la forma della giovinezza, l'altezza del successo, l'innamoramento di un partner, ecc.) Offriamo resistenza al flusso con il nostro tempo, cioè, con il movimento e l'evoluzione che la Madre Terra e la nostra anima stanno attraversando nel momento presente.
Se non offriamo resistenza e semplicemente contempliamo ciò che ci sta accadendo, se ci posizioniamo nel nostro asse centrale e osserviamo e fluiamo solo, cercando di capire cosa stiamo attraversando, perché, cosa significa per noi, quali parti sono interessate, cosa Possiamo imparare, aiutare, risolvere, crescere, evolvere ... Se qualche parte soffre e proviamo a capire perché quella parte si aggrappa a quel punto e rifiuta la trasformazione….
Dobbiamo capire cosa significa "restare" in un modo che non vuole cambiare. O non voler accettare il modo in cui stiamo diventando, desiderando che la nostra realtà fosse diversa.
In entrambi i casi stiamo offrendo resistenza al flusso armonico con il presente continuo, e questo ci logora e ci sposta, allontanandoci dal nostro centro.
Il sentiero senza resistenza ci consiglia di essere come l'acqua, di comprendere la nostra coscienza, la nostra identità come luce liquida che scorre con la Madre Terra e il Grande Spirito, l'Intelligenza Universale, in un movimento che comprende l'intero Cosmo.
Quindi, come liquido, passeremo da una forma all'altra senza dolore, nella costante trasformazione dell'evoluzione dell'anima.
Nulla è ancora.
Meditazione "I Liquid"
Sdraiati in un luogo tranquillo, una volta tocca un gong o una ciotola per fermare il tempo.
Conto alla rovescia da 10 a 1, quando raggiungi 1 dì: "Ora sono uno con te, Madre Terra, Grande Spirito".
Relax. Respirare nella pancia. Individua la tua coscienza "Io Sono" nel tuo corpo, dove sei? Metti una mano sul posto nel tuo corpo dove si trova il tuo "io" in questo momento.
Senti il tuo "io" come punto di luce. Lascia cadere la mano, rilassati. Senti te stesso e consenti alla sua luce di espandersi fino a diventare un piccolo cerchio luminoso.
Inspiralo e lascia che si allarghi e prenda la forma di una palla di luce ambrata, calda, come una candela.
Respirare in quella sfera di luce e capire che il suo interno è liquido. È tesoro È miele luminoso. È una luce dolce e calda. È morbido Si muove. Si muove molto lentamente, come l'ambra fusa.
Inspira il tuo "io" che sembra una calda luce di miele e gli permette di fluire un po '.
Respira ed espandi il tuo "Miele luminoso miele" e muovi un po 'verso la spalla sinistra.
Respirare e far scorrere il braccio sinistro verso il gomito. Vai lì intorno, sentendo "Sono qui" lentamente, dolcemente, calorosamente, senti il muscolo rilassarsi e tutta la tensione scompare.
Respirare e far scivolare l'avambraccio verso il polso, ripetere l'esperienza.
Respirare e riempire la mano sinistra, il palmo, le dita, ricordare quanto questa mano ha fatto per te, lasciare che la tua "luce liquida dolce e calda" sia amore, grazie e perdono.
Respira e scivola sulla spalla sentendo come il tuo sé sia un'energia e una coscienza di essere liquido. Vai alla spalla destra e ripeti l'esperienza con il braccio destro.
Respirare e tornare alle spalle, abbassare e scivolare lungo il petto, espandersi e distendersi, sentire il calore leggero, trasparente, liquido che trafigge organi e cellule. Resta dove c'è dolore o tensione, mettendo amore, perdono, calore.
Respirare e viaggiare in questo modo tutto il corpo, entrare nella colonna vertebrale, riempire la pancia, scendere le gambe. Riempi i piedi, ringraziali per aver preso tutta la tua vita, dai primi passi del bambino, entra nei muscoli dei piedi, tendini, ossa, nervi, pelle, unghie ... entra in ogni cellula come luce, calore, amore e perdono ...
Respira e arrampicati sul tuo corpo fino al collo, fallo riempiendoti di te, con la consapevolezza di abitare ciascuna delle tue cellule come la luce che la invade e la vivifica.
Respirare e arrampicarsi sul collo e riempire la testa, il cranio, il viso, gli occhi, il naso, la bocca, le labbra, la lingua ... sentire gratitudine.
Respiri nella tua testa sentendo il tuo corpo e la tua testa pieni della tua luce dorata, calda, dolce, morbida.
Respirare e andare all'orecchio sinistro, prenderne coscienza, andare all'orecchio destro, prenderne coscienza. Respirare e ascoltare.
Respira e ascolta con la tua luce e senti come la tua luce risuona, brilla e si espande ... e grazie.
Respira e connettiti con gli altri sensi, con la vista, l'olfatto, il gusto e il tatto, senti come la tua luce fluisce in ondate di amore, gratitudine e perdono che viaggiano il tuo corpo dall'alto verso il basso.
Respirare e fluire nel cuoio capelluto e nei capelli, sentire come ogni fibra nei capelli sia un raggio di luce.
Respirare e fluire nella tua pelle, sentire la tua pelle come un impacco luminoso, sensibile, caldo, umido, protettivo ... Senti che la tua pelle è il contatto con il mondo e grazie, perdona e lo adora.
Respirare e tornare dentro e scorrere verso la testa. Entra nel tuo cervello ed è di nuovo quel punto di luce che viene ingrandito ed è un cerchio, un disco dorato e luminoso, e poi una sfera luminosa piena di miele che scorre e si muove ... Individua te stesso nel centro liquido della tua sfera luminosa e sentire "Io sono chi pensa qui".
Respirare e amare la tua capacità di pensare, conoscere e ricordare ... ama tutte le funzioni del tuo cervello, grazie alla Divina Intelligenza per queste facoltà. Respirare.
Respirare e fluire verso il petto e connettersi con "I Am Who Feels Here". Senti gratitudine per l'amore.
Ricorda che Dio è amore.
Respirare.
Lascia che l'Amore della Luce ti inondi.
Respirare.
Ricorda che Dio è Amore e Luce.
Respirare.
Ricorda che Dio è la Luce in te.
Respirare.
Respirare e fluire attraverso il tuo corpo e la tua testa in onde lente, morbide e dolci, diventare pienamente consapevole del tuo "Liquido I" che cammina attraverso il tuo corpo con gioia e goditi la respirazione: "Io sono chi vive qui".
Respira, rilassati, espandi e lascia che la tua luce invada la tua aura e riafferma il tuo uovo luminoso.
Respira, concentrati sulla tua vita, senti la tua luce dentro, fuori, su, giù.
Respirare. Attiva la tua memoria, ricorda la tua vita, collega la tua memoria con la tua luce. Tutto ciò che eri, ciò che sei e ciò che sarai sarà del tutto nel tuo uovo luminoso adesso.
Respirare.
Avvolgi il ricordo con la tua luce, scorri dentro.
Respirare.
Dì in tutte e quattro le direzioni: “Perdonami. Ti perdono Perdonami Ti perdono Perdonami Ti perdono Perdonami Ti perdono. "Di 'al tuo centro:" Perdonami. Ti perdono. "
Respirare.
Riposo.
Lascia che il tuo liquido sia un lago calmo e luminoso che riflette un sole.
Respirare e ricordare che Dio è Amore, è Luce, è Vita.
Respirare.
Riposa nella mano di Dio.
Quando senti di aver finito, di ':
Quando dico 5 sarò sveglio e mi sentirò molto bene Contare da 1 a 3, ripetere l'ordine, contare 4, 5.
Alzati e ringrazia in tutte e quattro le direzioni, Madre Terra e Padre Paradiso.
Alice Hamm
http://www.aliciahamm.net/
