Ho incontrato Ho´oponopono molti anni fa, mentre molte cose importanti vengono scoperte, per "caso" e senza dargli troppa importanza, penso che sia stato un pomeriggio a parlare con un amico di astrologia, terapie e tutto ciò che c'è dietro, quando Infine, mi disse che aveva aiutato Ho'oponopono molto, non aveva detto altro sull'argomento, non lo conoscevo ma quel nome cominciò a risuonare nella mia testa e, naturalmente, come no! Non appena ne ho avuto l'opportunità, ho iniziato Ricerche sull'argomento.
La prima cosa che ho letto sembrava così semplice che era assurdo pensare che potesse funzionare, quindi la cosa più semplice è stata metterlo in pratica.
Fondamentalmente Hooponopono afferma che per risolvere un problema che è stato generato nella tua vita, devi sapere che sei il creatore di quel problema e che ripetendo alcune parole come mantra quel problema non scomparirà più e inizierà a essere risolto, questo è compreso a un livello molto elementare, forse come l'ho capito in quel momento perché ero più un osservatore che uno studente di tutte queste discipline.
E come metterlo in pratica? Bene, ripetendo quelle parole con quelle persone che in qualche modo erano "portanti" forse non avevo discussioni con loro, ma certamente non mi sentivo a mio agio in loro presenza. Per dimostrare la sua efficacia o inefficienza, ho iniziato impostando l'obiettivo su una sola persona, assumendo senza capire molto bene che ero il colpevole, ho iniziato a pronunciare le parole più volte, sia mentalmente che verbalmente: "Mi dispiace", "Perdonami", " Grazie, "ti amo" .
Era magico e non riuscivo a spiegare molto bene cosa fosse successo, non che la persona fosse cambiata, o forse? Ma ovviamente il mio rapporto con quella persona era molto più cordiale e comprensivo.
Da allora ho praticato Ho'oponopono costantemente, avendo come strumento potente nella mia vita, e oggi scrivo questo articolo per disimpegnarne il funzionamento, con la speranza che sia comprensibile per più persone e spero che diventi anche il tuo fedele alleato.
Cosa ci dice Ho´oponopono?
Ci dice che la realtà non esiste, "Tu crei la tua realtà con i tuoi pensieri" . Per capirlo, immagina di sognare, di solito molte persone che sognano non sanno di essere in un sogno, il che lo rende incontrollabile, le situazioni ti accadono senza che tu sia in grado di fare nulla, ma cosa succede quando sei consapevole che stai sognando? Bene, il sogno diventa più controllabile. Questo è senza dubbio ciò che il maestro Lewis Carroll ha mostrato nel suo libro: "Alice nel Paese delle Meraviglie", questo libro è pieno di frasi scritte con grande saggezza, ma continueremo a mantenere una frase detta da Alice:
“ Perché tutti mi dicono cosa devo fare? NO! Questo è il mio sogno e deciderò come continuare. "
Da quel momento ti assumi la responsabilità della situazione che stai vivendo perché questo è il tuo sogno, hai le chiavi per cambiarlo. Semplicemente sapere questo ti rende più potente nel sogno, se appare un mostro potresti essere in grado di controllare la tua paura e chiedere al mostro di andarsene, e forse non scompare ma diventa più docile e gestibile, cioè il mostro cambierà a seconda come il tuo subconscio ritiene possibile.
E perché se gli chiedo di andarsene, non scompare senza di più?
Perché TU, sei fatto molto di più del tuo sé cosciente, ogni volta che hai sognato di aver creato forme, sentimenti e situazioni che giudichi coerenti e inalterabili e che allo stesso tempo sono fatti delle forme, dei sentimenti e delle situazioni che i tuoi antenati hanno sognato e di tutto ciò che è stato sognato da eoni, creando così uno scenario collettivo fatto di ricordi che condizionano il tuo sogno, ricordi che non conosci e quindi non puoi o preferisci non sapere come cambiare. Tutti quei ricordi sono in te e interferiscono con il tuo sogno, facendo accadere una situazione ancora e ancora, ti muovi sul palco che ti muovi.
È qui che interviene HO´OPONOPONO, facendoti riconoscere come causale e quindi responsabile di tutto ciò che stai sognando, puoi chiedere alla tua mente conscia, subconscia e supercosciente di cambiare una situazione e chiederla con un decreto verbale che termina con "Ti amo" perché l' amore è l'armonia di tutto ciò che esiste, ed è quello che stai cercando quando prendi le redini del tuo sogno, che tutto diventa armonioso, che tutto ciò che esiste nel tuo sogno si adatta, senza attriti e in Perfetta convivenza.
Questo è HO´OPONOPONO una cancellazione della memoria, una costante cancellazione dei ricordi, perché sebbene sia semplice la tua visione limitata del sogno, non sai, non capisci quale memoria devi cancellare o quale situazione apparirà quando cancelli un ricordo.
Un'altra cosa che dovresti sapere quando usi HOOPOPOPONO è che, come nei sogni, il tempo non esiste, o almeno la percezione lineare che hai del tempo, quindi quando cancelli qualsiasi situazione Le memorie simultanee vengono annullate nel passato, nel presente e nel futuro e non dovresti preoccuparti del tempo necessario per risolvere la situazione, anche se usi HOOPOPOPONO ver sc Ogni volta che le situazioni vengono risolte più immediatamente.
Come implementare HOOPONOPON?
In HO OPONOPONO esiste in qualche modo un linguaggio ampio come gomma, acqua solare ecc. Protocollo che vi invito a scoprire mentre approfondite e perfezionate questa tecnica.
Ma la mia idea è quella di semplificare al massimo in modo che tu possa avviarlo il più presto possibile.
- HOOPOPOPONO è molto efficace come tecnica di risoluzione dei conflitti con altre persone, quindi inizia scegliendo un disaccordo che hai con qualcuno, se possibile non molto profondo, perché quello che vogliamo ora è vedere il risultati, e sebbene non si sappia mai quante em memorias ci sono dietro questa discordia, è probabile che ce ne sia meno di un'altra che ti segna di più.
HO´OPONOPONO NON è una tecnica per curare gli altri o interferire con la loro vita, è una tecnica per cancellare i TUOI MEMORIE, tienilo a mente.
- Trova uno spazio in cui essere, pratica un po 'di meditazione o relax, pensa alla persona e al problema che hai con loro, assumiti la piena responsabilità della situazione perché è il tuo sogno e per qualcosa che è stato creato situazione. Chiediti. Cosa sta succedendo in me che sto vivendo (vivendo) questo? creare il vuoto, in modo che l'ispirazione arrivi senza preoccuparsi se si ottiene o meno una risposta. Abbi cura di te. Non farlo per nessun altro.
- Ora ripeti queste parole: scusa! Perdonami! Grazie! Ti amo! .
Dicendo "Mi dispiace" stai ammettendo di essere la causa della situazione, è il tuo sogno.
Dicendo "Perdonami" stai esprimendo a tutte le parti del tuo io collegate a quella Mente Universale, la tua volontà di cambiare, di armonizzare quella situazione.
Dicendo "Grazie" stai assumendo e quindi completamente fiducioso che il problema si risolva, non sta più andando e la soluzione è sulla buona strada.
Ma non sappiamo come verrà la soluzione al problema
Dicendo "Ti amo" invochi l'energia dell'Amore, in modo che tutto ciò che deve essere trasformato sia per una maggiore armonia.
- Ripeti le parole durante il giorno tutte le volte che puoi, sia verbalmente che mentalmente, può essere durante la guida (senza distrazioni alla guida, ovviamente, -) mentre lavori, mentre guardi la TV, in breve conoscerai meglio di chiunque altro in quali momenti Continua a fare questa routine, nei prossimi giorni, settimane, mesi fino a quando non vedrai la situazione risolta.
- Distaccati dal risultato e dal tempo impiegato per materializzarsi. Ricorda che dicendo "Grazie" ti fidi che la soluzione sta arrivando e se pensi costantemente alla situazione la stai alimentando con i tuoi pensieri e sentimenti. "Ricorda che è il tuo sogno." So che per molti questo è difficile, ma guardalo in questo modo: Carefree non si precipita su HO´OPONOPONO, l'intera situazione è lì se HO´OPONOPONO funziona hai molto da guadagnare e se non funziona non hai perso nulla.
... vedrai come funziona.
Spero che questo articolo sia stato utile e contribuisca al tuo stile di vita. Perché
LA TUA LUCE ACCENDERÀ UN'ALTRA LUCE
Carlos de la Prida
www.activatucambio.com
