Sommario nascondi 1 Sfondo di fibromialgia 2 Alimenti da evitare se si soffre di fibromialgia 3 Alimenti consigliati in caso di fibromialgia 4 Zuppa curativa per fibromialgia
Si stima che sempre più persone in tutto il mondo soffrano di fibromialgia e la maggior parte di loro sono donne. La fibromialgia è l'esistenza di affaticamento cronico, dolori muscolari, dolori articolari e altri dolori del corpo inspiegabili . Spesso, questi sintomi portano ad altri, come emicrania, depressione e stanchezza. Gli effetti della fibromialgia sono simili all'osteoartrosi, alla tendinite e alla borsite. Se hai problemi come quello sopra menzionato, consulta sempre il tuo medico e approfitta dei benefici di questa zuppa curativa per la fibromialgia.
Storia di fibromialgia
Mentre ci sono esami del sangue che alcuni medici usano per determinare se un paziente ha questa malattia, non si sa molto sul trattamento e sulla possibile cura per la fibromialgia. La maggior parte dei trattamenti ricorre al trattamento dei sintomi. Ci sono solo alcuni farmaci approvati dalla FDA per il trattamento di questa malattia. Alcuni sono usati come analgesico generale per diversi disturbi. Altri due potrebbero rientrare nella categoria dei farmaci anti-depressione . Consultare sempre il proprio medico per ottenere un parere professionale.
Simile all'emicrania e all'affaticamento cronico, la fibromialgia a volte non viene presa sul serio da amici, familiari e persino da alcuni medici. Tuttavia, sembra che molte persone stiano vivendo questi dolori e disagi, al punto da dover lasciare il lavoro e lasciare la scuola.
Altre condizioni di salute subite da persone con fibromialgia
Alcuni esperti hanno notato che molte altre condizioni di salute colpiscono i pazienti con fibromialgia. Si tratta di intolleranza al glutine, gotta e sindrome delle gambe senza riposo. Ciò porta alcuni a credere che l'eliminazione dei seguenti alimenti dalla nostra dieta possa aiutare ad alleviare i sintomi della fibromialgia:
Alimenti che dovresti evitare se soffri di fibromialgia
zucchero
glutine
Glutammato monosodico
caffeina
latteria
Alimenti consigliati se si soffre di fibromialgia
curcuma
salvia
zenzero
caienna
spicchio
Ricetta per una zuppa curativa per la fibromialgia
ingredienti
1 cucchiaio di olio di cocco
1 articolazione della radice di zenzero
1 nocca di curcuma
4 tazze di brodo vegetale senza sodio (biologico)
2 gambi di erba cipollina
istruzione
Prepara tutti gli ingredienti graffiando la radice di zenzero e la curcuma in modo che siano in polvere.
Preriscaldare la padella a fuoco medio.
Aggiungi un po 'di zenzero in polvere e curcuma insieme all'olio di cocco.
Aggiungere il brodo vegetale e farlo bollire.
Abbassa il fuoco e aggiungi la radice di curcuma.
Aggiungi gli scalogni affettati.
Sposta in un contenitore pulito.
Buon divertimento!
Ricerca e scrittura di Lucid Life
Fonte: http://www.lavidalucida.com/
Zuppa curativa per fibromialgia
