Polaris canalizzato da Karen Murphy
Maggio 2010
Molti di voi leggendo questo sono già consapevoli ad un certo livello del cambiamento che il vostro pianeta e coloro che lo abitano stanno vivendo proprio ora. Il cambiamento è in atto da molto tempo (si potrebbe sostenere con successo che il cambiamento è uno stato costante), ma il grado e l'intensità del cambiamento è in aumento e ora è qualcosa che molti di voi possono percepire o sentire vari livelli Vorremmo offrire il nostro incoraggiamento e supporto per questi cambiamenti, nonché alcuni consigli pratici su cosa aspettarsi e come attraversare questo tempo con grazia, mentre allo stesso tempo applicare una percezione consapevole al tuo ruolo nel lavoro, al tuo posto nell'arazzo generale del universo.
Segni di cambiamento delle vibrazioni planetarie
· Sensazione di disagio
· Disorientamento
Sogni vividi
· Déjà vu, sincronicità o fenomeni simili
· Problemi di sonno
· Vuoi cambiare, ma non sapendo cosa cambiare
· Senti che la tua personalità sta cambiando
· Vogliono porre fine alla vita come la conoscono
· Vuoi entrare in contatto con le persone
· Disagio generale
· Senti che stanno ricevendo messaggi
· Paura di non essere in grado di connettersi con qualcosa di noto
Se questo ti è familiare, non sei solo. Si stanno muovendo verso un momento in cui lo stato emotivo elevato è onorato e accettato più di quanto non sia stato finora. Ciò provoca alcuni "dolori della crescita" per un lungo periodo di transizione mentre si allontanano da ciò che è stato e si avvicinano a ciò che sta arrivando. Ti offriamo il nostro supporto energetico durante questo periodo, per aiutarti nella comprensione di te stesso e nella crescita che stanno avvenendo come parte del processo di essere sul pianeta e nell'accettare la tua scelta di far parte dei cambiamenti che stanno avvenendo.
consapevolezza
Non è necessario percepire o essere consapevoli di ciò che sta accadendo dentro e intorno a te, ma la consapevolezza aiuta con il senso di disorientamento che può verificarsi. Ma come aumentare la consapevolezza? Diamo spesso esercizi pratici che possono aiutare per la tua consapevolezza non solo di te stesso e del tuo posto in quell'arazzo universale, ma anche nella tua consapevolezza del quadro più ampio e delle connessioni che forgiano e mantengono con la natura e con i milioni di persone collegate a te in qualche modo. Ora estendiamo uno di questi esercizi:
Seduto con calma e comodamente, metti le mani sulle ginocchia. Lascia che i tuoi occhi si chiudano e lascia che i pensieri del giorno e del momento fuggano. Sono qui solo adesso. Sono solo in questo momento, seduti e riposati comodamente, con le mani sulle ginocchia. Sentono il peso delle loro mani e il calore che si scioglie nello spazio tra la mano e il ginocchio. Respirano ora, inspirando e poi espirando di nuovo, sentendo ancora una volta il peso della mano sul ginocchio.
Qui viene creato un cerchio, un cerchio fatto del suo stesso corpo. Di mano in ginocchio e di nuovo su tutti i tuoi chakra, poi scendi di nuovo con il respiro tra le mani. Da una mano all'altra, sali con il respiro, torna a portata di mano sul ginocchio. Ancora e ancora, in tondo. Senti quando percepisci questo cerchio come ci sono così tanti altri cerchi che si incontrano e si formano allo stesso tempo. In questo momento, innumerevoli altre persone sono sedute, le mani sulle ginocchia, respirando a colpi di scena. Senti questi cerchi e la tua connessione con loro. Percepisci che ci sono, sii consapevole che esistono.
E poi ritorna a te stesso, il tuo piccolo cerchio, ora allargato. Respirare e girare di nuovo.
La prossima volta che ti senti in quel modo, una mano sul ginocchio, una parte di te ricorderà questa connessione e continuerà da lì. È una postura comune e quindi renderà la tua coscienza molto più profonda ogni volta che trovi il tuo corpo riposare in questo modo.
vibrazione
Il tasso vibrazionale della Terra sta cambiando e sta aumentando in generale. Questo può anche portare a sentimenti di disorientamento, di perdere il controllo della tua vita, specialmente se il controllo è un argomento per te per cominciare. È un problema comune, quindi è probabile che molte persone siano colpite da questa sensazione che il mondo si sta muovendo più velocemente di quello per cui sono preparati.
La cosa più semplice da fare, dal nostro punto di vista, è lasciar andare e lasciar andare qualsiasi aspettativa riguardo a ciò che verrà dopo, o anche avere la sensazione di "stare bene". Ma questo è dalla nostra prospettiva e non parla necessariamente delle sfide della vita in un corpo fisico, dove la sicurezza non è sempre un dato di fatto.
Che cosa intendiamo quando diciamo "lascia andare e lascia andare"? Ci sono connotazioni con quelle parole che possono portare alla conclusione che lasciarsi andare è un processo arduo e doloroso. Lasciar andare e rilasciare significa semplicemente staccarsi dalle aspettative. Consenti TUTTE le possibilità, anche quando possono vederne solo una o due.
Esercizio per lasciarsi andare
Qui hanno un semplice esercizio, progettato per aiutarli a sentirsi più a loro agio nel lasciarsi andare.
Chiudi gli occhi Possono farlo in qualsiasi posizione, anche seduti a una scrivania. Focalizza la tua attenzione sulla punta del naso. Per il momento o due successivi, la punta del naso è l'unica cosa che esiste. Non c'è nient'altro. Se arriva qualche altro pensiero, mettilo da parte per il momento e concentrati di nuovo sul naso. Solo la punta del naso. Non c'è nient'altro nell'universo, solo la punta del suo naso. C'è un intero mondo popolato sulla punta del suo naso. Potete immaginarlo. Un mondo intero, appoggiato lì sulla punta del naso. Le vite sono vissute, gli amori sono amati, le guerre sono combattute, i bambini nascono, proprio lì sulla punta del naso. Nient'altro esiste, solo questo spazio.
Inspiralo per un momento. Solo la punta del naso. Nient'altro esiste.
Ora, lentamente, porta la tua coscienza in un'area più ampia. Tutto il suo naso. La tua bocca I tuoi occhi. La sua faccia. C'è ancora un mondo in equilibrio sulla punta del naso, ma ora quell'universo si sta espandendo. Espandilo ora di nuovo, questa volta a livello macro. Pianeti, stelle. Galassie. E ancora, la punta del naso. Vedi come coesistono? Il micro e il macro.
Tutte le possibilità esistono in questo momento.
I cambiamenti vibratori si verificano anche a livello molto fisico. Non solo il tempo sta accelerando un po ', ma c'è anche un senso di urgenza per molte persone nel raggiungere personalmente uno spazio migliore. Noterai un'enfasi sulla crescita personale, anche più di prima. Un'enfasi aggiuntiva è posta, per molte persone, sull'essere consapevoli e sulla REALIZZAZIONE del loro scopo di vita unico.
Far parte di questi cambiamenti non deve significare apportare modifiche ai brevetti all'interno di te o intraprendere azioni particolari, ma per molti questo tipo di cambiamento diventa fondamentale. Ora potrebbero ritrovarsi a voler cambiare completamente il loro stile di vita e le aziende che mantengono. Le persone che erano amiche o erano in strette relazioni in passato potrebbero sembrare meno soddisfacenti per te ora. Questo ha molto a che fare con la vibrazione: non tutti elaborano i cambiamenti vibratori alla stessa velocità. Non tutti rispondono allo stesso modo anche a un generale cambiamento vibrazionale. Se si trovano ad allontanarsi dalle persone, probabilmente c'è una buona ragione per farlo. Non è che siano dannosi per te, semplicemente che non stanno servendo lo stesso scopo per te. Cerca nuovi gruppi che supportano le cose che considerano importanti.
Trova una passione
Una cosa che può aiutare a radicarli durante questo periodo è trovare qualcosa di cui siano appassionati. Non tutti sono impegnati nell'attivismo, ma questo è un momento eccellente per questo. L'attivismo porta un gran numero di persone all'azione. L'attivismo positivo (sulla creazione di qualcosa di nuovo, non sulla distruzione di ciò che non funziona) può essere immensamente utile in questo momento per radicarli e aiutare a trovare persone affini con cui affrontare i cambiamenti vibratori. Questo è molto importante in questo momento.
Un altro modo per trovare la passione è guardarsi dentro. È finalmente arrivato il momento di scrivere quel libro? Pubblicare quelle poesie? Pensare seriamente a un cambio di professione? Per trovare una pratica personale che li soddisfi? Usa i prossimi mesi per provare alcune nuove attività che hai rimandato per un po 'o per riprendere qualche vecchio progetto che ti chiama.
Esci e entra
Ancora una volta, non possiamo non sottolineare l'importanza di creare un senso di connessione con se stesso e gli altri intorno a lui. Questo è un momento difficile, con energie stimolanti, ne varrà la pena (e ne varrà la pena per gli altri) se la tua connessione con te stesso è forte e la tua connessione Viene riconosciuto con le sfere che li circondano. Sfida te stesso per i prossimi mesi, andando fuori e dentro.
Vanno a persone che non avrebbero mai frequentato in passato. Che tu li abbia licenziati o che ti sia sentito scartato da loro, ora è il momento di riconoscere le connessioni che esistono intorno a te. Sono aperti a presentazioni di altri. Sei aperto alle persone dando loro il dono di una frase, una parola, il titolo di un libro o un pensiero, che in seguito diventa parte di te. Sono aperti a nuove esperienze e nuove percezioni. Altri stanno cambiando rapidamente come te, e proprio come te, stanno cercando un'ancora nella tempesta. Ricorda che dai quanto ricevi se non di più.
Vai verso l'interno in luoghi più profondi dentro di te. Sì, ci sono angoli bui che sono stati evitati. Ora è il momento di far splendere la luce su di loro e di invitarli alla loro esperienza. Diventa amico della tua oscurità. Trova il modo di concederti piccole cose: un mazzo di fiori, un cono gelato, 20 minuti per fare un disegno veloce. Percepisci la connessione tra te e il tuo Sé più grande che esiste all'interno.
Fai parte del cambiamento. Tutto ciò che fai è aiutare a creare, mantenere e supportare la vita su questo pianeta così come lo sai. Ogni respiro e ogni momento è importante. Sei importante
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Traduzione: Margarita López
