Il sommario nasconde 1 stabilità ed equanimità ... 2 Cosa significa essere umili? ... 3 ringraziamenti e apprezzamenti .... 4 non è povertà economica ... 5 senza riconoscimento o compensazione….

In questi tempi in cui alcune correnti e religioni spirituali affermano che l'egoismo è il sentimento e la motivazione alla moda, potremmo riflettere un po ' sull'antidoto all'umiltà.

stabilità ed equanimità ...

Indipendentemente dal fatto che affrontiamo questo concetto da un punto di vista teistico o non teistico, l'importanza dell'umiltà è sempre la stessa. Si dice che una persona sia umile quando, pur riconoscendo le proprie capacità e valorizzandole, rimangono stabili ed equanimi nel modo e nel tempo in cui le esprimono.

L'umiltà dovrebbe essere concepita come un mezzo e non un fine, cioè che in qualche modo l'umiltà dovrebbe permeare la nostra performance quotidiana e non dovremmo comprenderla come qualcosa che ci porterà a scoprire o raggiungere, in effetti proprio come l'egoismo è un atteggiamento e uno stato Di fronte alla vita, l'umiltà è qualcosa che esiste nella nostra natura suprema o Rigpa.

Cosa significa essere umili?

Ma cosa significa essere umili?, è comune confonderlo con sottomissione, timidezza e bassa autostima, ma se analizziamo davvero attentamente, in questi tempi per essere umili richiede un'autostima sana e ferma, assenza di timidezza e sottomissione.

L'umiltà implica intenzione e motivazione costruttive. Assumere i nostri talenti e difetti in modo attento, consapevole e rispettoso.

Siamo anche confusi nel pensare che essere umili implica che dovremmo permettere al nostro ambiente di darci una mancia di ogni tipo di abuso, percepire la mancanza di rispetto per noi stessi con umiltà è un punto di vista sbagliato. Essere umili significa che abbiamo imparato a rispettare noi stessi e gli altri.

grazie e apprezzamento.

Ad esempio, a volte quando un insegnante importante ci offre i suoi insegnamenti, è comune inchinarsi con rispetto e umiltà. La cosa importante qui è fare attenzione che non sia una falsa motivazione o qualcosa che tutti intorno a noi fanno abitualmente, è qualcosa che dovrebbe essere pieno di ringraziamenti e apprezzamenti, perché in realtà i grandi insegnanti A loro non importa della lode, sono interessati alla nostra crescita interiore, quindi inchinarsi in umiltà agli unici che beneficiano è noi stessi perché è un'emozione costruttiva che apre lo spazio nella nostra mente e nel nostro cuore.

Quando l'umiltà è genuina, ci si sente dentro con una profonda gratitudine per ciò che ci è stato dato, per tutti coloro che ci circondano e alla fine è uno stato di profonda accettazione e felicità.

Non è povertà economica ...

In alcune culture l'umile è inteso come scarso dal punto di vista economico e questo è un altro punto di vista sbagliato. Per essere umili non devi mancare di sostegno, infatti molte persone generose sono grate di avere possibilità economiche per aiutare gli altri e preferiscono rimanere anonime. Questo atteggiamento è umiltà e genuina generosità.

Molti praticanti spirituali confondono la nostra motivazione e svolgono azioni di mente, parola e corpo permeate da una visione centrata sull'ego di noi stessi, cioè diventa più importante che ci vedano fare preghiere, omaggi e offerte, come gli altri diranno “che grande praticante è ", è molto importante prendersi cura di questo aspetto perché con questa falsa attitudine perderemo la nostra direzione sulla strada. In realtà, è uno dei pericoli che i praticanti affrontano quando notano notevoli progressi nel loro sviluppo spirituale.

senza riconoscimento o punizione ...

In qualche modo i progressi nel nostro sviluppo sono evidenti nel nostro atto quotidiano, senza la necessità che tutto il nostro ambiente lo sappia, i grandi maestri orientali mantengono un atteggiamento umile e se guardiamo da vicino non parlano delle loro cose, dei loro successi, il loro lignaggio, i loro monasteri o le loro donazioni, sanno semplicemente che hanno una lunga strada da percorrere ... questa è l'umiltà.

È così che possiamo comprendere l'umiltà come equanimità, integrità, autostima, generosità e pazienza ... qualcosa di molto diverso da ciò che pensiamo sia.

La grande raccomandazione è che optiamo per l'umiltà in tutte le nostre azioni perché diventa un motore che apre le porte al nostro sviluppo personale, risparmieremo energia per attività costruttive e la cosa più importante è ricordare che la generosità e l'umiltà espandono lo spazio in la nostra mente .... l'egoismo ci rende le menti ristrette senza spazio per noi stessi o gli altri.

Quindi, se decidiamo di affrontare la nostra vita in modo costruttivo, non dobbiamo dimenticare di portare nel nostro bagaglio un'alta dose giornaliera di umiltà e generosità.

AUTORE: Pilar Vázquez, collaboratore della grande famiglia della Fratellanza Bianca