Sommario nascondi 1 Cause degli speroni: 2 Sintomi 3 Diagnosi 4 Sperone del polpaccio plantare 5 Deformità di Haglund 6 Trattamento 7 Trattamento conservativo 8 Chirurgia 9 Evoluzione 9 Prevenzione 11

Gli speroni calcaneali sono l'infiammazione che si verifica proprio nel punto in cui i tendini sono inseriti nell'osso, sono protuberanze nell'osso sotto forma di punte . Di solito il dolore si verifica quando viene fatto uno sforzo o si verifica uno stimolo sul tendine della pianta piede, causando un'infiammazione del tallone o della pianta del piede, che può estendersi dal tallone alle dita dei piedi. Questi dossi sull'osso del piede danno origine a una deformità chiamata deformità di Haglund (sperone calcaneale superiore)

Quando la fascia plantare o la pianta del piede si infiammano, appare un forte dolore nel tallone, che di solito si verifica al mattino o quando si inizia a camminare. Questo è noto come uno sperone calcaneale, che appare principalmente sulla pianta del piede o all'inserzione del tallone d'Achille.

La chirurgia e l'uso di stencil per speroni o farmaci antinfiammatori sono stati provati per la loro cura, ma ci sono molti altri modi per trattarli in modo naturale e molto efficiente.

Cause degli speroni:

• Lo stress è una delle cause più comuni di speroni, a causa di stress nervoso, sovraccarico di peso o in piedi per lungo tempo accoppiato a stress.
• Calzature inadeguate, uso di tacchi eccessivi, sottopongono il tallone a sforzi eccessivi.
• Camminare con stress o tensioni eccessive, Sport intensi senza allenarsi o seguire una sequenza di sforzi a poco a poco, stare a lungo nel lavoro e ignorare ripetutamente la fatica.
• Sovrappeso e obesità.
• Prigione e trazione forzata del piede, che produce piccole lacrime, che irritano e logorano l'osso. Ciò produce un'infiammazione dolorosa, che provoca un accumulo di calcio nelle aree colpite, con l'obiettivo di forse riparare le lacrime che si verificano in questa zona.
• Posture errate del piede quando si cammina o si sta in piedi.

sintomi

• Nella zona del montone.
• Lo sperone calcaneale superiore (deformità di Haglund) si manifesta principalmente attraverso due sintomi: dolore opprimente durante la palpazione del tallone d'Achille e dolore causato dallo sforzo su detto tendine. La pressione causata dal bordo della scarpa fa diventare la pelle rossa e infiammata.

diagnosi

La diagnosi dello sperone calcareo viene solitamente effettuata sulla base dei disagi caratteristici, che indicano l'esistenza di un'infiammazione dell'aponeurosi della pianta del piede (fascite plantare) dovuta a stimoli meccanici esterni o uno sperone. Tuttavia, questi disagi possono comparire prima che si formi la protuberanza ossea. Al fine di confermare la diagnosi, vengono effettuati un riconoscimento e uno studio radiologico . È necessario escludere altre patologie come l'artrite reumatoide e altre malattie reumatiche, come la spondilite anchilosante e la gotta, per le quali può essere utile l'analisi di alcuni parametri del sangue.

Sperone calcaneare plantare

Lo sperone calcaneare plantare (sperone calcaneare inferiore) viene diagnosticato mediante una radiografia laterale del calcagno: in questo viene normalmente riconosciuta una sporgenza appuntita orientata verso le dita e con una lunghezza compresa tra uno e cinque millimetri.

Deformità di Haglund

La diagnosi della deformità o dell'esostosi di Haglund (sperone calcaneale superiore) viene spesso fatta a causa del fatto che la crescita ossea osservata sulla radiografia è inferiore al riscontro clinico palpabile, poiché la punta dello sperone può avere una struttura cartilaginea.

trattamento

Lo sperone calcaneale richiede un trattamento solo quando provoca disagio al paziente. In generale, può essere applicato un trattamento conservativo o chirurgico.

Trattamento conservativo

Quando si tratta di trattare lo sperone calcaneale, viene utilizzata la terapia conservativa (cioè non chirurgica). Spesso la riduzione del sovraccarico è già un miglioramento. Le misure appropriate in ogni caso dipendono dal tipo di sperone:

Sperone calcaneare plantare: per mitigare il dolore derivato dallo sperone di posizione inferiore è possibile utilizzare i talloni con un foro posizionato nell'area sensibile alla pressione. Inoltre, se necessario, è utile posizionare solette con fori che supportano e riducono il carico dell'arco longitudinale del piede.

Deformazione di Haglund: in questo sperone di posizione superiore, otterrai un miglioramento con un semplice cambio di scarpe. Evita le scarpe rigide e quelle che si chiudono all'altezza dello sperone.

Se queste misure non sono sufficienti per alleviare il disagio causato dallo sperone, il trattamento conservativo offre le seguenti possibilità terapeutiche:

Fisioterapia: include l'applicazione del caldo o del freddo, nonché il trattamento ad ultrasuoni locale.

Farmaci: i bendaggi con l'applicazione di unguenti sono adatti per il trattamento farmacologico dello sperone del polpaccio. Questi unguenti possono essere composti da cortisone e farmaci analgesici, come anestetici locali e antinfiammatori. È applicato nell'area dell'inserzione muscolare. Le infiltrazioni possono anche essere eseguite, iniettando in quella zona una miscela di corticosteroidi e anestetici locali.

Trattamento onde d' urto: le onde di Gli ultrasuoni ad alta energia (chiamati onde d'urto extracorporee) stimolano la crescita dei vasi sanguigni e mitigano l'infiammazione. Dissolvono anche le calcificazioni. La previdenza sociale non copre il trattamento delle onde d'urto dello sperone del polpaccio.

chirurgia

Di solito non è necessario eseguire un intervento chirurgico per curare lo sperone del polpaccio. L'intervento non deve essere pesato fino a quando non sono trascorsi almeno nove o dodici mesi dopo che il trattamento conservativo non ha fornito miglioramenti. L'operazione consiste nella rimozione con uno scalpello dello sperone e una sezione della fascia plantare.

evoluzione

Uno sperone di calcio trattato di solito ha un'evoluzione favorevole: In oltre il 95% dei casi, la guarigione si ottiene attraverso un trattamento conservativo . Tuttavia, meno del cinque percento dei pazienti che ne soffrono da anni può richiedere un intervento chirurgico. Questo ha un tasso di guarigione compreso tra l'80 e il 90%. Tuttavia, la chirurgia dello sperone comporta un periodo di recupero prolungato.

prevenzione

L'aspetto di uno sperone calcaneale può essere prevenuto prendendosi cura dei tessuti aponeurotici della pianta del piede, ad esempio, mediante le seguenti raccomandazioni:

• Riscaldati e allungati abbastanza prima di praticare sport.
• Indossare scarpe appropriate. Hanno le dimensioni giuste e non troppo strette.
• Occasionalmente cambiare la postura sul posto di lavoro (in piedi / seduto)
• Si consiglia ridurre o evitare il sovrappeso

fonti

Medicina di famiglia Principi e pratica; Robert B. Taylor; 2006; Masson.

Assistenza primaria Concetti, organizzazione e pratica clinica; A. Martín Zurzo, JF Cano Pérez; 2003; Elsevier.

Onmeda International

Sperone calcaneare: cause e trattamento naturale