Chakra: un approccio ai centri energetici che governano le nostre conoscenze (Parte 1)
- 2018
“In genere crediamo che l'amore sia qualcosa che l'altro ti darà. Quando in realtà, ama ciò che do, ciò che condivido. Tutti amiamo l'energia e ce ne rendiamo conto quando la condividiamo. "
Laura Esquivel
I Chakra sono i centri del nostro corpo attraverso i quali scorre l'energia. Quando sono bloccati, spesso ci impediscono di conoscere la nostra realtà interiore e connetterci con ciò che ci circonda. Può persino causarci disagio fisico e malattie. Questo è il motivo per cui dedicheremo due articoli per fare un approccio ai chakra e in questo modo capire come funzionano questi centri energetici.
Tradizionalmente ci sono sette chakra principali, che dopo essere stati lavorati per un po 'ci consentono di accedere alle vibrazioni dei cinque chakra elevati. Questo perché il chakra della corona funziona come una porta di accesso ai cinque livelli elevati di energia anatomica. Concentreremo la nostra attenzione e condivideremo alcune informazioni generali sui sette principali, quali sono le loro funzioni e come si aprono questi chakra.
1. Chakra della radice: Muladahra
Questo chakra si trova alla base della colonna vertebrale e rappresenta l'elemento terra . È legato al nostro istinto di sopravvivenza e stimola il nostro bisogno di prenderci cura di noi stessi e difenderci.
Quando non funziona correttamente, può causare sensi di colpa, paura, timidezza, attaccamento e mancanza di concentrazione.
Questo chakra presenta l'immagine della Madre come un archetipo funzionale. Ha la capacità di amare, rispettare e prendersi cura di noi stessi e degli altri. Ci aiuta a trovare l'amore in noi stessi e a guarire le ferite.
D'altra parte, l'archetipo disfunzionale è quello di La Víctima . Ciò è caratterizzato dall'impotenza e dalla frustrazione causate da eventi esterni, dalla mancanza di controllo nella destinazione e dalla proiezione dei nostri limiti nel mondo esterno. Paura, disperazione e mancanza di responsabilità sono anche gli atteggiamenti di una vittima.
Per aprire questo chakra dobbiamo concentrarci sul punto tra l'ano e i genitali e invocare il suono LAM . La posizione delle mani per aprire questo chakra è con i palmi verso l'alto, le punte delle dita del pollice e dell'indice a contatto e il resto delle dita allungate.
2. Chakra sessuale o sacrale: Svadhisthana
Questo chakra si trova nell'addome, nella parte bassa della schiena e negli organi sessuali. Rappresenta l'elemento acqua ed è legato alle nostre emozioni e sessualità . Ci fornisce consapevolezza di noi stessi. Controlla l'appetito per sensazioni, suoni, odori, sapori, vista e tatto. Idealmente, questo chakra ci dà la profondità del sentimento, la realizzazione sessuale e la capacità di adattarci al cambiamento. Ci indirizza anche verso ciò che vogliamo, ci consente di incontrare le meraviglie della vita e ciò che ci dà piacere.
L'archetipo funzionale di questo chakra è l'Imperatore o Imperatrice . Rappresenta il potere terreno e il piacere terreno . Sentirsi bene e godersi la vita è caratteristico di questo archetipo, il suo atteggiamento predominante è di tranquillità e benessere . Per un imperatore, i piaceri della vita non sostituiscono l'amore, e si sente a suo agio con abbondanza e prosperità. È abile e creativo.
L'archetipo disfunzionale di questo chakra è The Martyr . È caratterizzato da sofferenza, infelicità e sacrificio . Perde energia cercando sempre l'approvazione e l'aiuto degli altri. È sparso. Vive in costante lotta per energia, denaro ed è spesso vuoto e stanco. Il suo atteggiamento nei confronti della vita è negativo e vive nella negazione con il vero sé . Il problema è che questo archetipo è apprezzato e potenziato nella società, anche se incolpa gli altri per il loro risentimento. Credi che attraverso il sacrificio otterrai l'amore che non ricevi.
Per aprire questo chakra è necessario concentrarsi sull'osso sacro situato nella parte bassa della schiena e invocare il suono VAM . Le mani sono posizionate sulle cosce con i palmi rivolti verso l'alto, la destra sopra la sinistra. Le punte dei pollici si toccano delicatamente
3. Chakra del plesso solare: Manupura
Questo chakra è noto come Chakra del potere. Si trova nel plesso solare e la sua funzione principale è quella di generare energia sotto forma di calore, energia ed entusiasmo . È responsabile della consapevolezza delle decisioni, dell'espressione creativa, del potere personale, della volontà e dell'autonomia, nonché del metabolismo.
L'archetipo funzionale di questo chakra è The Warrior of Peace . È noto per essere il protagonista della sua stessa vita. Ha molta forza di volontà ed è il più forte di tutti gli archetipi personali . Riflette costantemente la fiducia in se stessi e l'apprezzamento. La sua forza e abilità lo spingono a raggiungere il suo pieno potenziale. È intelligente e consapevole, attivo ed energico. I problemi sono considerati sfide che lo porteranno a sviluppare la sua saggezza e la sua crescita personale.
L'archetipo disfunzionale di questo chakra è il Servo . Si caratterizza per il suo scarso rispetto per il proprio valore. Non riconosce ciò che fa, poiché non è in grado di riconoscersi . Dipende dalla valutazione degli altri. Questo lo porta a rinunciare al suo potere personale e ai suoi bisogni emotivi. Inoltre, proietta il suo potere sugli altri e favorisce le relazioni in cui una è più importante dell'altra.
Per aprire questo chakra, devi concentrarti in un punto appena sopra l'ombelico e invocare il suono della RAM . La posizione delle mani dovrebbe essere tra il plesso solare e lo stomaco, con le dita allungate che toccano le punte rivolte in avanti e con i pollici incrociati.
4. Chakra del cuore: Anahata
Il chakra del cuore si trova al centro del petto. È legato all'amore e alla compassione . Questo chakra collega il sé fisico con il sé spirituale. Aiuta a dare amore per attirare l'amore. Questo chakra ci aiuta a sua volta a raggiungere uno stato di pace interiore e tranquillità, e ci centra.
L'archetipo funzionale di questo chakra è The Lover . Questo è caratterizzato dal proprio amore, dal cuore aperto e dalla completa devozione alla vita . Ama le persone e senti una forte connessione con la natura. Accetta l'amore perché è riconosciuto come meritevole. Ha la capacità di diffondere le persone con amore per se stessi e aiuta a raggiungere la felicità. Rende il mondo un posto più felice . L'amante accetta la negatività e la sfida come parte del programma della vita per la crescita e la maturità.
L'archetipo disfunzionale di questo chakra è l'attore o l'attrice . È caratterizzato dal gioco innamorato, perché non sono in grado di raggiungere la vera intimità . Resiste costantemente alle sue paure e scappa dalla sua stessa negatività. Assicura che tutto vada bene e nasconda la propria vulnerabilità . Si allontana da tutte quelle persone per le quali sente l'amore.
Per aprire questo chakra è necessario concentrarsi sulla colonna vertebrale all'altezza del cuore e invocare il suono YAM . La posizione delle mani è con i palmi rivolti verso il basso e con l'indice e il pollice a contatto. La mano sinistra sul ginocchio sinistro e la destra davanti allo sterno.
Abbiamo quindi visto l'importanza di questi primi quattro chakra. Nel prossimo articolo parleremo dei tre chakra rimanenti.
AUTORE: Lucas, direttore della grande famiglia di hermandadblanca.org
FONTI:
- https://yogainternational.com/article/view/opening-the-chakras-new-myths-old-truths
- https://www.eclecticenergies.com/chakras/open
- https://iarp.org/reiki-and-the-chakras-gateway-for-opening-spiritual-gifts/
- https://www.thethirstysoul.com/reiki/chakras-reiki/
- https://lamatrixholografica.wordpress.com/2013/05/20/los-7-chakras-y-consejos-sobre-como-activarlos/
- http://www.adharayoga.com/2013/03/los-chakras-y-los-arquetipos.html
