Usiamo le piante spesso e in vari modi per ottenere benefici per la nostra salute, ma di solito le usiamo sempre come infusioni, tè, sciroppi, tinture e capsule. E sebbene l'aromaterapia sia diventata una parola d'ordine in termini di salute e benessere naturali, l'abbiamo sempre associata all'alto costo di piccole bottiglie di oli essenziali.
Molto prima che avessimo la tecnologia per distillare le particelle delle piante aromatiche in forma liquida, le persone erano già in grado di cercare benessere attraverso il aromaterapia.
Camminare attraverso un giardino fiorito al mattino, proprio quando i primi raggi del sole riscaldano i petali di fiori colorati è un'esperienza che trasporta e ci mette di ottimo umore e forse Sii la prima esperienza dell'umanità con l'aromaterapia.
Se hai mai bruciato erbe per l'incenso in casa, saprai che questo è un modo semplice per ottenere i benefici delle erbe. Bruciare le erbe è comune in quasi tutte le culture ancestrali.
Quando vengono bruciate erbe o resine secche, è tradizionale usare un contenitore resistente al calore o una conchiglia con sabbia, possiamo anche creare corpetti e appenderli.
1. Distinti saluti (Thuja spp.)È una pianta sacra per quasi tutti i popoli nativi del Nord America è stata utilizzata sia per purificare che per espellere energia negativa, nonché per attirare buone influenze. Spesso brucia per benedire una nuova casa e le persone che la abitano. È una forma conica conica e molto comune nel giardinaggio ornamentale in tutto il mondo.
2. Salvia (Sage spp.)È una pianta molto comune che viene utilizzata in cucina e in molte cerimonie, la salvia viene utilizzata per la meditazione, la pulizia e la purificazione. Molte persone in Italia bruciano salvia dopo una rissa o quando c'è un conflitto in casa.
3. Hierochloe (Hierochloe odorata)Questa pianta era sacra per i nativi americani. Fu intrecciato e lasciato asciugare e poi bruciato, quando brucia emana un aroma dolce che si combina bene con la salvia. Hierochole è noto per attirare buone energie.
4. Incenso (Boswellia spp.)L'incenso è la resina secca di un albero africano. Nei tempi antichi insieme alla mirra e all'oro, era una delle cose più apprezzate, è usata nella meditazione e nella guarigione. Questa erba ha una lunga storia, conosciuta come una pianta per purificare e proteggere l'anima. È usato in molte culture per accompagnare la persona durante le sue ultime ore di vita.
5. Mirra (Commiphora myrrha)La mirra è un'altra resina preziosa, che proviene da una pianta del Medio Oriente. Gli antichi egizi lo usavano per curare e imbalsamare i corpi. Attualmente è usato per meditazione, spiritualità, felicità, trasformazione, forza, fiducia e stabilità.
6. Rosa (Rosa spp.)I petali di rosa essiccati sono eccellenti come l'incenso, vengono utilizzati per attirare l'amore e migliorare un'atmosfera romantica. È anche usato per la meditazione.
7. Lavanda (Lavandula angustifolia)I fiori secchi di lavanda hanno un aroma rinfrescante quando vengono bruciati. La lavanda può essere bruciata terapeuticamente per curare l'insonnia, la depressione, il dolore, la tristezza e l'ansia.
8. Ginepro (Juniperus monosperma)I rami di questo albero sempreverde sono stati usati per purificare i templi. Juniper è particolarmente utile per rinvigorire la mente e il corpo quando è stanco. Fu anche bruciato durante il periodo della peste nera per resistere alla malattia.
9. Artemis (Artemisia vulgaris)Le foglie secche di artemis sono usate per pulire lo spazio di energie negative. Quando brucia prima di coricarsi, è noto per stimolare i sogni.
Alcune di queste erbe sono comuni e altre non così tante, quasi tutte possono essere ottenute in un garden center e coltivate a casa in vaso.
AUTORE : Raul Mannise
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