È spesso vero e scomodo che siamo ammalati perché scegliamo di essere ammalati, sebbene questo fatto possa non essere ovvio o facilmente ammesso. Inoltre, nonostante il fatto che una persona possa iniziare a essere consapevole delle cause e delle loro possibili cure, non è disposto, a causa della mancanza di volontà, in molti casi a fare ciò che gli avvantaggia perché, come vedremo in seguito, riacquista il suo equilibrio e la sua salute. Non dipende sempre da fattori economici. È gratis
L'esercizio che spieghiamo di seguito si chiama Visualizzazione positiva e deriva dal libro L'arte di Chi-Kun, oltre alla mia esperienza personale e a quella dei miei amici che sono riusciti a riprendersi da gravi lesioni mettendo in esercizio questo esercizio. “È così incredibilmente semplice che molte persone possono dubitare che sia così affettivo. In effetti, non solo l'ho visto fare miracoli, ma posso anche spiegarne scientificamente il funzionamento.
Pratica l'esercizio in un luogo tranquillo e piacevole senza distrazioni. Sedersi nella classica postura, meditare, con le gambe incrociate, o in piedi su una sedia, o sdraiarsi su una poltrona o addirittura sul letto o sul divano. Chiudi gli occhi e rilassati profondamente. Successivamente, visualizza la tua parte malata. La costringe letteralmente a riprendersi ma con gentilezza. Per quanto possibile, mantieni nella tua immaginazione l'immagine del processo di recupero di quella parte (e dopo quella parte già guarisce). Fallo delicatamente e gentilmente. Quando perdi l'immagine, riposa la mente per un breve periodo, sempre con gli occhi chiusi. Quindi ripetere il processo. Pratica l'intero esercizio per cinque minuti almeno due volte al giorno e per 3-8 mesi.
Questo processo sembra sciocco se continuiamo ad aggrapparci all'idea che l'uomo è una macchina e la malattia è un disordine delle parti della macchina. Ma se lo consideriamo secondo l'opinione mondiale derivata dalle ultime scoperte della scienza moderna (quantistica), allora è sia logico che naturale. Sin dal principio di complementarità di Bohr e dal principio di incertezza (o indeterminatezza) di Hesinberg, gli scienziati hanno accettato il fatto che sul piano sub-matematico la mente influenza direttamente la materia.
Gli antichi maestri di molte grandi civiltà conoscono questa verità da secoli. Sui piani subatemici e inconsci, i nostri corpi guariscono e si rigenerano costantemente. Tutto ciò che è consumato dall'uso all'interno del nostro corpo, che non realizziamo, viene costantemente riparato naturalmente. Gli scienziati hanno scoperto che tutte le cellule vengono continuamente rinnovate a velocità diverse, ma che in sette mesi sono state completamente rinnovate. Cioè, il corpo che abbiamo ora è molto diverso da quello che avevamo sette mesi fa.
Quando la velocità dell'autoguarigione e dell'autoregolazione non è coerente con la velocità dei danni e delle lesioni, allora emerge la malattia. Nell'esercizio della VISUALIZZAZIONE POSITIVA, aumentiamo la nostra capacità di autorigenerazione e autoregolazione. Usiamo anche la mente, quando abbiamo l'immagine del processo di recupero, per dirigere le nostre cellule in modo che siano progettate come siamo.
GRAZIE ELENA
FONTE: estratto dal libro "The Art of Chi Kung", su come sfruttare al massimo l'energia vitale.
http://medicinacuantica.net/?p=1871
