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Sant Mat: luce interna e meditazione del suono

La meditazione sta prestando attenzione a un singolo punto. È semplicemente per portare il centro della tua attenzione su un oggetto.

durante La tua prima esperienza di meditazione, sei stato in grado di sperimentare e realizzare una realtà oltre i tuoi sensi e la tua immaginazione.

Nelle pagine di questa sezione conoscerai i grandi benefici della meditazione fisica, mentale e spirituale. Per ottenere questi benefici, devi sviluppare la capacità di focalizzare la tua attenzione e dirigerla verso l'interno. Questa capacità si sviluppa attraverso la pratica quotidiana degli esercizi di meditazione seguendo le istruzioni fornite.

È quasi vero che troverai qualche difficoltà, avrai dubbi e anche molte domande. Tutto questo è normale e non dovresti essere deluso. Sei all'inizio e sarà la tua esperienza personale la cui testimonianza avrà valore. Impara come superare le difficoltà nella meditazione, come la mancanza di concentrazione, il sonno e la paura.

Trova i fattori di aiuto per iniziare ad avere i benefici della meditazione, come ad esempio: pratica minima; cambiamenti necessari nello stile di vita e nell'uso del diario spirituale.

Ti invitiamo a praticare sinceramente e, così facendo, testerai i benefici della meditazione sulla luce e sul suono interni (Sant Mat).

http://www.santmat.net/

* le cinque parole

Le cinque parole che hai imparato sono conosciute come Simran. Ricordare che Simran è molto importante per ricevere aiuto nella meditazione e protezione nella vita. Non è raro che le persone dimentichino le parole dopo aver appreso la meditazione. Se hai avuto problemi a ricordare alcune o tutte le parole, contatta la persona che ti ha dato le istruzioni per la meditazione. In questo modo, lui o lei può ricordarli con te.

Simran significa ripetizione. Secondo i Maestri, la tecnica di ripetere i cinque nomi sacri e accusati è conosciuta come Simran, che si riferisce a ciascuno dei sovrani delle cinque regioni interne.

Il Simran è uno strumento che funge da sistema di guida permanente che ci conduce sempre alla nostra più alta fonte, aprendo porte che altrimenti sarebbero impenetrabili.

Di seguito sono riportate le risposte alle domande più comuni su Simran.

FAQ SIMRAN.

Cos'è il Simran?

Quando ripeto il Simran che sto chiamando e come mi influenzerà?

A cosa serve questa ripetizione?

Cosa significano esattamente i cinque nomi?

Perché non riesco a scrivere i cinque nomi?

Quali vantaggi mi dà la costante ripetizione di Simran?

Cos'è il Simran?

Quando ripeto il Simran che sto chiamando e come mi influenzerà?

Quando ripetiamo il Simran non stiamo invocando poteri ma, al contrario, ci stiamo sintonizzando sull'unica potenza, la potenza di Dio che sarà attivata in noi. I cinque nomi sono carichi del potere assoluto dell'amore divino e servono come passaporto e protezione per la nostra anima mentre ascendiamo attraverso i diversi stati di coscienza del nostro viaggio interiore.

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A cosa serve questa ripetizione?

È uno scudo contro la negatività. La costante ripetizione del Simran dei cinque nomi durante il giorno (pur non meditando) forma uno scudo che protegge la mente dall'acquisizione di impressioni negative dall'ambiente.

Questo ci purificherà. Ripetendo i nomi che bruciamo (eliminiamo) le impressioni negative che abbiamo già. La mente viene purificata e l'anima inizia a svegliarsi.

Simran ci prepara alla meditazione in quanto rimuove l'attenzione dei sensi e del corpo fisico e la concentra sul terzo occhio o "Sede dell'anima". Ritira l'attenzione mentale dai pensieri ordinari e si concentra su questo punto.

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Cosa significano esattamente i cinque nomi?

Il significato delle parole non è così importante rispetto al fardello amorevole che ci aiuta a ritirarci dal corpo fisico durante la meditazione e ci protegge nei piani interni mentre meditiamo.

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Perché non riesco a scrivere i cinque nomi?

Il Simran è il veicolo che il Maestro usa per trasferire il flusso sacro del suono all'anima individuale. Questo porta l'anima a un potenziale superiore e ci permette di connetterci con l'energia di Dio sotto forma di Luce e Suono interiore. Le cinque parole non sono efficaci da sole ma dal peso che contengono. Se portiamo le cinque parole nel mondo materiale scrivendole o ripetendole a qualcuno che non è stato elevato allo stesso potenziale, corriamo il rischio di perdere l'energia o il magnetismo che contengono. Per avere successo nella nostra pratica, dipendiamo da questo potere che dà alla nostra anima lo slancio necessario per sperimentare la Luce e il Suono.

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Quali vantaggi mi porta la costante ripetizione di Simran?

Il Simran è un'arma protettiva contro i pericoli. Serenità, protezione, benessere, forza e purificazione sono alcuni dei principali vantaggi della ripetizione dei cinque nomi.

Simran ci protegge, mantenendo Simran rafforza e sostiene il corpo e la mente durante problemi e afflizioni. Oltre a offrire protezione durante la meditazione nelle regioni interne.

Imparare Sant Mat in Spagna

La pratica della meditazione nella luce e nel suono interni, Sant Mat, è stata insegnata a molte persone in Spagna che la praticano oggi.
Offriamo lezioni ed eventi come introduzione alla bellezza e all'importanza dello stile di vita spirituale che è il fondamento di Sant Mat.
I gruppi di meditazione si incontrano settimanalmente. Questi gruppi offrono sia la possibilità di prepararsi ad apprendere le tecniche di meditazione sia di meditare insieme ad altri che hanno già trovato i benefici di questa meditazione e trovano comunità nella loro pratica.

Che cos'è Sant Mat?

Sant Mat è la pratica della meditazione spirituale nella luce e nel suono interiori, insegnata da un insegnante vivente. Questa è un'antica tecnica di meditazione, che è stata trasferita nel corso dei secoli da insegnante a discepolo ...

Attualmente nel mondo miliardi di persone lo praticano. L'insegnamento di Sant Mat è gratuito e tu sei invitato nel senso di compassione, umiltà e servizio disinteressato per imparare a tutti coloro che cercano il loro sviluppo interno.

Perché meditare

I benefici della meditazione sono il rilassamento profondo, la concentrazione, la chiarezza, lo sviluppo della compassione e delle prestazioni, nonché una maggiore percezione dello scopo della vita.

L'obiettivo della meditazione è conoscere e godere della nostra vera essenza spirituale e infine realizzare il nostro essere come anima.

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