Per liberare il tuo dolore, liberati della tua vecchia pelle, piangere profondamente è uno dei modi in cui la tua anima si purifica; Lentamente e amorevolmente senza sosta si raggruppa di nuovo ...
Per liberare le emozioni, l'ambiente e l'energia sono necessari per guarire, e noi siamo in quel momento ... E prima di entrare pienamente voglio spiegare brevemente e rapidamente le energie a cui sono stati fatti i cambiamenti emotivi e che possiamo usare in modo proattivo nelle prossime settimane Il pianeta d'azione, la resistenza, il movimento, la direzione, la motivazione, la sessualità e la spinta di Marte saranno messi in diretta il 19 maggio alle 20:31 nel segno della Bilancia, è chiaro ed evidente che siamo stati tutti in un momento di transizione, contenente emozioni, tentando le acque con tutto il trambusto che la croce cardinale ci ha lasciato, ora siamo più che pronti all'azione cooperando davanti a un nuovo, più attivo e "vibrante" paesaggio senza tanta indecisione.
Ma da dove veniamo? Da una luna piena che ha aperto un panorama di intensità molto esplicita rivelando i nostri più vecchi rimpianti, ci ha mostrato come la vita e la morte siano un ciclo infinito ... È stata la luna piena più intensa e ossessiva dello Scorpione ma anche la più curativa, ricordandoci che solo le nostre risorse interne sono ciò che ci farà lasciare uno stato di stagnazione emotiva, fisica o immaginaria ... questa luna ha preso la luce del nostro subconscio D'ora in poi e qualche settimana in più realizzerai alcune verità e situazioni reali che preferiresti ignorare; i tuoi limiti o blocchi sono causa di rimuovere ciò che è giusto per te, questa luna piena ha una caratteristica unica ed era anche molto vicino a Saturno che illuminava il nascondiglio dello scorpione tutta la nostra vulnerabilità a paure, infedeltà, tradimenti, rifiuti, abbandoni, perdere il controllo farà parte del passato ... Ora le energie sono impostate in modo tale che l'Io si fonda letteralmente e la tua anima affonda rivelando un livello più profondo del suo essere. Lì viene rivelata la tua personalità, prima di ciò che non le appartiene, viene purificata, liberata e purificata.
Ma affinché la nostra anima riveli il proprio risveglio, dobbiamo liberare le emozioni e molti non sono disposti a farlo; resistiamo e lottiamo per non mostrarci deboli, vulnerabili agli occhi degli altri. A chi non è successo che nel mezzo di una sorta di yoga che tu sia via in un angolo, respiri il tuo respiro, voglia di scomparire o ignori le tue emozioni e cerchi ancora di nascondere le tue lacrime, ciò che sta accadendo è la tua riconnessione con il tuo presente e rilasciando il passato ... Che sollievo avere uno di questi episodi ed essere in grado di testimoniarli durante una pratica yoga che può spostare più di uno. Se ti sei mai chiesto perché hai queste esplosioni dell'Anima, lascia che ti dica che sei in un processo di liberazione ed equilibrio degli elementi (terra, acqua, legno, fuoco, metallo) nel nostro corpo chiamato crisi di guarigione, la parte in cui viviamo noi stessi e loro sono deliziosi, poiché ci aprono alla vulnerabilità che temiamo così tanto.
Qualche tempo fa, quando stavo appena iniziando la mia esplorazione nello yoga, quei momenti di lasciarsi andare erano pura medicina, quell'infinita riconnessione con tutti i vostri corpi, il momento in cui tutto è congruenza e sincronicità, tutto diventa presente e incondizionato, entra l'energia più pura di amore, gentilezza e fusione di perdono.
Ricordo la prima volta che mi è capitata una crisi nel mezzo della mia pratica in una stanza affollata, e non riuscivo a smettere di piangere, non capivo se stavo avendo le mie esplosioni ormonali premestruali o se avessi una brutta giornata. Tutto concordava sul fatto che la mia anima stesse per svegliarsi ...
Ma cosa succede nel processo? Il più delle volte stiamo dando e ricevendo informazioni dal nostro ambiente con le persone che ci circondano e il modo in cui ci sentiamo, indipendentemente dal fatto che ne siamo consapevoli perché l'idea che uno ha di se stesso e degli altri se non ti trovi forte potresti confonderti. Ed essere chiari è essenziale per trovare il tuo centro di partenza, ovunque tu sia e con chi sei.
E come saprai, uno dei modi in cui il corpo emette informazioni sono i centri ortortici di energia integrati nella base e lungo la nostra spina dorsale che terminano nella corona. Ma cosa succede, come possiamo ottenere tutte queste informazioni senza nemmeno renderci conto di come influisce sulla nostra energia?
E bene la conseguenza della liberazione è quando coinvolgiamo la respirazione, la coscienza e il movimento, il nostro corpo elettromagnetico che sicuramente già sapete che è e si trova a pochi centimetri dal nostro corpo fisico ed è quello che nutre, protegge e nutre il nostro Corpo e organi CHI. Questo corpo contiene ricordi karmici, tracce delle nostre azioni ed esperienze passate e molto più inclini alle donne a sporcarsi perché sono contenitori di luce ed energia dell'uomo, dal momento che questo corpo mantiene il registro energetico di ogni uomo con cui ha avuto rapporti sessuali. Questo può renderci più instabili e vulnerabili, quindi è importante fare esercizi specifici e meditazioni per pulirlo e proteggerlo in modo da non drenare la nostra luce.
Esistono diversi metodi utili per provare a ripristinare l'armonia energetica; Tecniche orientali come yoga, Tai chi, Qi kung ecc. Già molto adottato dagli occidentali collega l'uomo con il suo centro di potere e con la terra ripristinando il nostro primo contatto con il terreno e purificando tutto ciò che è ristagnato poiché queste tecniche svolgono una funzione di collegamento con il cielo Chakra ottimale) tutto ciò unito alla convinzione che tutto ciò che investi in te stesso sia positivo, e come ho detto all'inizio l'ego si fonde letteralmente e la tua anima affonda rivelando un livello più profondo del tuo essere . Ah, la tua personalità è rivelata, di fronte a ciò che non le appartiene, è purificata, costantemente liberata e purificata.
Quando i tuoi corpi si uniscono o si bilanciano, ti senti come se il tuo cuore si aprisse in uno stato di pace assoluta che è difficile da descrivere, credo che l'obiettivo finale sia arrendersi a una più grande esperienza di amore con tutto ciò che ti circonda, sentirti contenuti già sicuri, indipendentemente da tutto ciò che sta accadendo come divorzi, solitudine, mancanza di lavoro, cattive relazioni, decisioni difficili, disorientamento, confusione, timori di stress, ecc. Tutti abbiamo qualcosa da affrontare, anche nella privacy della tua testa, blocchi interni difficili da rilevare dagli altri ma che sai perfettamente cosa sta succedendo nel tuo mondo.
Non tutti ci apriamo facilmente a queste esperienze: molti di noi si spaventano solo mostrandosi vulnerabili agli altri, perché percepiamo che ci stiamo dimostrando deboli e inclini ad essere attaccati o svantaggiati.
E come sempre parlare di energie astrali non è una semplice coincidenza la luna piena nello scorpione (acqua) e molto vicino a Saturno (terra) ha aperto una porta che è stata chiusa alla calce e cantando così che vedremo chiaramente le paure che non abbiamo voluto affrontare, la mancanza di flessibilità nelle nostre forze, quelle maschere che usiamo così tanto e che sono già brevi. E non importa il momento in cui vivi se ti viene presentato un episodio per guarire meglio che prenderlo come viene, non nascondere ciò che già hai bisogno di lasciare, quindi essere totalmente onesto con te sarà un dovere da parte tua. Poiché le emozioni non elaborate portano a un processo degenerativo, infiammazioni, squilibri, disagi, dolori che il corpo ha bisogno di scartare.
Immagina che il tuo corpo abbia bisogno di calibrare lo yin e lo yang di ciascuno dei tuoi organi e premendoli dai loro la possibilità di rilasciarli.
STIAMO CONTINUANDO O RIVENDENDO CONTINUAMENTE CHI: CIRCUIT
I dilemmi della vita o quelli spirituali non si concentrano direttamente su uno che si perde lungo il sentiero, ma su dove si trova il sentiero! Molti di noi cercano disperatamente di incontrarsi di nuovo, connettersi, cercare la nostra missione su questa terra e potrebbe sembrare un gergo mistico di ciò che ascoltiamo molto più spesso, ma la realtà è che siamo molto più sensibili a questi cambiamenti e di conseguenza a trovare risposte.
Bene, quando la nostra realtà e le nostre aspettative non corrispondono, arriva un dolore, una frustrazione che si traduce in tristezza e se questo viene rispettato, siamo ancora in un processo sano e naturale per vivere una nuova realtà, rispettare ciò che proviamo. Ma cosa succede se non rispettiamo la tristezza e lasciamo che ci passi sopra? allora la nostra natura è recente e sorge la rabbia, che è anche un'emozione naturale che è punita socialmente molto e quindi non siamo incoraggiati a viverla, la reprimiamo e poi inizia la malattia emotiva e inizia un ciclo distruttivo, ma è vero anche il contrario quando Vivono con un'emozione tale che sfugge di mano.
E per vivere più di conseguenza e non stagnare, la medicina cinese ha come principi gli elementi, le 5 emozioni e gli organi per liberarci emotivamente e far fluire di nuovo il nostro CHI.
Nella medicina cinese il concetto di organo non ha molto a che fare con ciò che di solito capiamo con questo nome, ma l'intero insieme di funzioni correlate ad esso da vicino o lontano, ad esempio: il rene è correlato alle ghiandole surrenali, alla ghiandola genitale, il sistema genitale, ossa e midollo osseo, midollo spinale e cervello, dentizione, udito, produzione di sangue, cervello e funzioni sessuali. e stretto rapporto con i polmoni, leggi più di quanto spiego ...
Mantak chia ha creato questo diagramma per essere in grado di lavorare attraverso la respirazione e il suono di ciascuno degli organi e il rilascio.
I cinque organi sono collegati ai cinque elementi e, di conseguenza, ogni malattia è causata, direttamente o indirettamente da uno squilibrio di questa circolazione di energia.
Lo Yin e lo Yang sono collegati a questi elementi come per tutto ciò che ci circonda nell'universo, anche se non ci fossero queste polarità la vita difficilmente esisterebbe.
Il fuoco è Yang, l'acqua yin, la terra è neutra, il legno è yang ma meno intenso del fuoco, il metallo è elemento yin ma meno intenso dell'acqua. Quindi i nostri organi seguono la stessa classificazione:
Cuore = yang = fuoco
Rene = Yin = acqua
Fegato = yang = legno
Polmone = Yin = metallo
Pancreas della milza = neutro = terra
Quindi i due principi complementari opposti di yin e yang devono rimanere in perfetto equilibrio per mantenere la salute a tutti i livelli (fisico, psicologico, emotivo, spirituale, mentale). Quindi l'energia non è un'entità singola o uniforme che tende a cambia per ciò che contiene in esso 6 rami, 6 manifestazioni, che i cinesi chiamano le 6 energie ciascuna con un aspetto yin e un aspetto yang che formano i 12 rami chiamati MERIDIANO se non hai letto meridiani ed emozioni ti consiglio l'articolo in cui puoi avere molte più informazioni.
Quindi troviamo una danza energetica tra la terra e il cielo che apprende che il corpo è permeabile, catturando l'energia della terra, degli alberi, dei fiumi, come quelli del cielo, della luna solare e assorbiamo tutte queste energie per nutrire il nostro corpo.
Nei testi antichi questi organi sono considerati zang poiché sono collegati a un'emozione che funge da organo di deposito o deposito.
THE LUNGS = METAL
Hanno la funzione di garantire che i liquidi corporei siano dispersi in tutto il corpo, una disfunzione polmonare può essere la causa della ritenzione di urina. Puoi anche controllare la pelle e i capelli poiché anche i polmoni controllano quest'area. Il naso è la porta dei polmoni e tutti i tipi di respirazione controllata purificheranno notevolmente qualsiasi emozione stagnante dei reni (paure) e ha anche una relazione con tutto ciò che ci circonda è responsabile del grado in cui vengono stabilite relazioni sane e costruttive. Una sana funzione polmonare può mantenere le strutture della nostra relazione con gli altri, l'emozione correlata a questo è tristezza e dolore poiché CHI discende dai polmoni ai reni se la respirazione non funziona sembra avere problemi al petto ; tosse, congestione e asma.
EMOZIONE ASSOCIATA: SADNESS è correlata ai polmoni, quindi quando il pianto è nascosto o represso produce una stagnazione emotiva, che porta a una schiena inclinata, debolezza delle braccia, petto affondato o depresso, in poche parole l'acqua che non viene espulso annega la circolazione di energia nel torace e ristagna l'energia del polmone. Ad esempio, quando si verifica una tristezza cronica, presenta una debolezza del sistema respiratorio come asma, bronchite, polmonite, tubercolosi, ecc. Anche il lutto e il dolore sono correlati in quest'area, quindi qualcosa che non è stato elaborato tenderà ad accumularsi qui.
IL CUORE = FUOCO
Ha la funzione di regolare il sangue attraverso i vasi sanguigni, un buon funzionamento del cuore provoca un riscaldamento uniforme delle estremità del corpo e un polso costante e uniforme, un malfunzionamento provoca il freddo delle estremità in modo che il polso sia anormale. Nel cuore dello SHEN è ospitata la forza che modella la nostra personalità e questo rappresenta le facoltà mentali, psicologiche e spirituali, ad esempio quando il cuore è sotto controllo lo Shen della persona è sano in tutti i modi in cui la persona non può accoglierlo disturbi mentali e psicologici
EMOZIONE ASSOCIATA: GIOIA ed è direttamente correlata a questo organo sebbene tutte le emozioni abbiano un effetto specifico su di esso, la sensazione di pienezza ed espansione libera l'energia in eccesso sentendosi felice, ma un eccesso o mancanza di controllo nell'emozione crea confusione nella circolazione tante volte quando vinci alla lotteria o notizie molto scioccanti arriva un attacco o un'isteria. Nella medicina tradizionale cinese, il pericardio è considerato un organo yin ma non è incluso tra i 5 grandi organi Zang che sono strettamente legati al cuore. Nel caso in cui non lo sapessi, il pericardio è il protettore del cuore, diciamo qualcosa come la tua guardia del corpo che non consente al cuore di avere l'impatto di qualsiasi forte emozione o agenti patogeni esterni.
BAZO-PANCREAS = TERRA
Regola il trasporto e la trasformazione responsabile della digestione. La milza estrae i nutrienti dal cibo nello stomaco che formano la base del CHI e del sangue e li trasporta nei polmoni e nel cuore per la trasformazione. Una milza sana si riflette in un buon appetito, una buona digestione, energia e tono muscolare. Se la funzione della milza è interessata, si manifesta in affaticamento, distensione addominale, cattiva digestione, diarrea, catarro, edema, obesità.
La milza domina i muscoli e le estremità e la sua disfunzione fa sì che il CHI non tonifichi correttamente i muscoli e sembrano allentati. Si dice che la milza porti il pensiero, vale a dire, di inviare energia pulita alla testa e al cervello, dando origine a una chiarezza di pensieri che provoca una sensazione di leggerezza e benessere. Quindi la capacità di pensare bene e la sua concentrazione sono determinate da questo organo. Blocchi psicologici o confusione sono quando una milza non funziona perfettamente.
EMOZIONE ASSOCIATA: PREOCCUPAZIONE L' attività mentale richiede più consumo di energia rispetto a qualsiasi altro processo organico, quindi quando c'è un eccesso di preoccupazione il corpo fa uno sforzo maggiore, è un dispendio energetico impressionante che viene scartato e finiamo per esaurirci perché attinge alla fornitura di glucosio, quindi si ritiene che l'energia della milza-pancreas e dello stomaco sia influenzato direttamente da questo stato psico-emotivo. Inizialmente, le funzioni organiche vengono accelerate e successivamente una carenza energetica che porta al caos attraverso una maggiore confusione, rafforzata dalle irregolarità dell'alimentazione e dal blocco l'energia dello stomaco che ostacola il processo di assorbimento. Questo organo è quello che immagazzina e trattiene l'energia del fallimento e l'impossibilità di sostenere la vita quando non funziona correttamente.
FIUMI = ACQUA
I reni producono midollo osseo, modellano il cervello, controllano le ossa e producono sangue, immagazzinano il Jing (essenza della vita), controllano la riproduzione, la crescita e lo sviluppo durante l'infanzia. . In parte, tutte le informazioni o il carico genetico sono ereditati dai genitori; Jing determina la resistenza della nostra costituzione ed è una componente essenziale di tutto il corpo. Quando il rene Jing soffre di qualche disturbo, può provocare una crescita stentata, difficoltà di apprendimento, infertilità, disturbi sessuali o vecchiaia prematura.
Il Jing di un rene sano dipende da denti e ossa forti e da un efficace funzionamento del cervello, quindi come tutto quanto sopra è ovvio che i reni regolano le acque reflue, che regolano il equilibrio di liquidi nel corpo. Quando il rene funziona bene, invia fluidi puliti ai polmoni ed espelle fluidi impuri attraverso la vescica. E come ho accennato in precedenza, la relazione armoniosa tra reni e polmoni fa controllare i reni alla ricezione del CHI. In poche parole, i polmoni fanno sì che la Chi scenda ai reni e lo immagazzini o lo conservi, facilitando un buon processo respiratorio.
I reni ospitano la volontà e controllano la paura, si ritiene che i reni siano la radice della vita e quindi la percezione personale della volontà di riuscire è radicata in un corretto funzionamento dei reni. Un malfunzionamento rende la persona incapace di affrontare la vita quotidiana.
EMOZIONE ASSOCIATA: LA PAURA ha un effetto destabilizzante sul sistema nervoso ed è principalmente correlata all'energia del KIDNEY, influenzando il meccanismo del sistema urinario ed endocrino, in particolare le ghiandole surrenali. La paura cronica può essere generata da una debolezza del rene ed è caratterizzata da uno stato di vibrazione superficiale che si estende su tutto il lato sinistro del corpo, di solito questa è l'emozione più destabilizzante in tutto il nostro campo uditivo. Blocca e congela la natura fluida di CHI.
FEGATO = LEGNO
Il fegato immagazzina il sangue, regola la sua circolazione e controlla i tendini, una buona funzione di questo organo conferisce forza, flessibilità al corpo e il suo squilibrio in debolezza e rigidità. Il fegato controlla il flusso uniforme di energia, quindi un CHI stagnante nel fegato è associato a molti squilibri emotivi. Allo stesso tempo, la rabbia può danneggiare il fegato. Quando il fegato è equilibrato e funziona bene, la persona esercita un controllo efficace sugli eventi della vita e risponde ai cambiamenti improvvisi in modo flessibile e ragionevole, ma se si trova in uno squilibrio o stress la persona esercita un controllo eccessivo, rigido e inflessibile o diventare fuori controllo che porta ad attacchi di rabbia e reazioni emotive irrazionali.
EMOZIONE ASSOCIATA: L'IRA è correlata all'organo epatico e alla cistifellea e questo porta un fattore di calore significativamente più alto rispetto ad altre emozioni, quando la rabbia è eccessiva o repressa trascende il fegato e raggiunge il cuore che a sua volta trasmette alla vescica assorbendo fluidi attraverso il tratto intestinale, attraverso il sangue. La sua repressione genera sentimenti di risentimento e risentimento che non sono altro che emozioni vissute più e più volte come una rehash, che si traduce in uno squilibrio delle funzioni organiche dovuto al calore per un tempo relativamente lungo.
In sintesi, emozioni come terrore, paura, ansia, rabbia, odio o altri sentimenti simili presentano un'enorme usura dell'energia emotiva e fisica, non importa come siano sorti; tutto assolutamente tutto ciò che puoi liberare, cambiare, bilanciare, in poche parole guarire perché nessuna emozione è per sempre. Quando uno si corregge e raggiunge la radice della sua anima, deve riunirli da solo, uno per uno, e riportarli alla radice, alla santità del proprio centro.
E una di queste tracce o tossine potrebbe venire fuori in una normale pratica yoga o improvvisamente ovunque ma ti dico nello yoga perché con il movimento e la respirazione profonda spostiamo energia, muoviamo la stagnazione, riempiamo dove è vuota e svuota ciò che è stagnanti, spostiamo lo yin e lo yang dei nostri organi ed emozioni.
Infine, non credere a tutto ciò che ti dico, prova solo che i nodi interni possono essere trasformazioni esterne ...
Vorrei con tutto il cuore che sciogli i nodi nella mente, rimuova il non posso e non li ho e il possibile NO dal cuore….
Hai giurato
SOFIA RANDALL
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Rilascio di emozioni di Sofía Randall
