Hai iniziato a essere consapevole di credere nella tua realtà e stai prestando attenzione a ciò su cui ti concentri, perché concentrandoti su ciò che vuoi lo chiedi ... E sai che se ti concentri su ciò che non vuoi, lo chiedi anche tu. Se ti stai già concentrando sulle cose buone intorno a te, avrai notato che inizi a sentirti molto meglio e che nella tua vita iniziano a succedere cose che ti riempiono di gioia, stai consapevole che le hai richieste e che si sono manifestate.
Quindi perché quando focalizziamo la nostra attenzione, non tutto ciò che vogliamo si manifesta?
In molte occasioni voglio una cosa, prendo attenzione a quella cosa e non la realizzo, non importa quanto tempo passa.
In quei casi non significa che non so come creare, significa solo che non sto andando bene.
Ogni volta che focalizzerò la mia attenzione su qualcosa, avrò ricordi, storie, convinzioni che mi faranno sentire in qualche modo specifico. È quella sensazione che mi dirà se ciò a cui sto ponendo la mia attenzione è ciò che voglio, o se l'opposto è la mia attenzione in assenza di esso.
Per dirla in modo molto grafico: se guardo una vetrina e in essa vedo qualcosa che mi piace molto, che voglio davvero nella mia vita, posso provare due tipi di sentimenti. Posso stare molto bene o posso stare molto male. Ciò che farà la differenza è il mio sistema di credenze e le mie emozioni saranno il GPS che mi dirà cosa sto chiedendo.
Se quello che vedo nella vetrina, ad esempio, è un bellissimo paio di scarpe, e sono nato in un ambiente in cui avere scarpe è normale, sono cresciuto con scarpe bellissime e sento che mi merito di avere quelle scarpe oltre a credere di poter comprare quelle scarpe che Voglio non importa quanto costa, quindi le mie emozioni su quel paio di scarpe saranno positive. Può darsi che in quel momento non ho i soldi, ma ciò non mi frustra. La risposta a questa sarà quella di attrarre il paio di scarpe e molto probabilmente il mio paio di scarpe si manifesterà molto presto nella mia esperienza, può essere un regalo di qualcuno o un premio o trovarlo la settimana successiva con uno sconto tale che Fammi comprare con il budget che ho.
Al contrario, se di fronte allo stesso paio di scarpe, il mio inconscio ricorda che nella mia infanzia non ho mai avuto scarpe nuove, che le ho sempre ereditate rotte e indossate da qualcuno, che avevo molte mancanze ed era proibitivo avere un paio di scarpe costose o Colpa di sentire che un paio di scarpe nuove avrebbe significato smettere di mangiare. Potresti aver vissuto con convinzioni che sopravvalutano l'austerità, lo sforzo e il sacrificio come virtù e che i gusti superficiali non erano ammessi. In quel caso il desiderio di quelle scarpe mi fa sentire molto male perché si oppone al sistema di credenze che porto e sento che non me lo merito o non sono capace.
In tal caso, anche focalizzando la mia attenzione su qualcosa invece di chiedere che si manifesti nella mia vita, chiedo esattamente la tua assenza.
Se prendiamo questo esempio in qualsiasi area della nostra vita, realizzeremo che il nostro sistema di credenze limitante e carente è ciò che ci priva di tutto ciò che vorremmo sperimentare e chiede all'universo più mancanza e più limiti.
CHIEDO È EQUIVALENTE A QUELLO CHE POSSO
Ogni volta che sento di poter, di essere capace di qualcosa nella mia vita, lo attiro con una forza che rende impossibile che non si manifesti. La mia capacità, il mio potere personale è legato al mio sistema di credenze, e li ho ereditati dalla mia famiglia e l'ho aggiunto anche dalle mie esperienze.
Quando vogliamo rendere la co-creazione il nostro stile di vita, non è sufficiente imparare a focalizzare la mia attenzione su ciò che voglio. Devo iniziare a sentirmi come quello che voglio, quindi so se ho un sistema di credenze limitante. Ogni volta che sento la mancanza di potere, la prima cosa che devo fare è chiedermi perché penso che NON POSSO.
Se mi pongo le domande indicate, le risposte mi mostreranno da dove provengono queste credenze.
Il più delle volte a causa della lealtà verso la mia famiglia, ho accettato di credere che mi fosse stato detto chi ero invece di quello che potevo diventare.
Per l'amore dei nostri genitori, dei nostri nonni e di ogni persona che era autorità nella nostra vita, abbiamo inconsciamente accettato certi ruoli che rappresentiamo.
Se ti hanno detto che sei intelligente quando eri piccolo, hai giocato quel ruolo e affrontato nuove sfide che hai deciso di agire su quella sicurezza. Tuttavia (ora meno di prima), i nostri genitori ci hanno guardato negli occhi e ci hanno detto i nostri difetti, con la certezza che li avremmo cambiati .
Se dici a un bambino che è capace di noi, probabilmente finirà per crederlo, proprio come se stesse dicendo che è pigro, disordinato, irresponsabile o sciocco. Molte volte i messaggi non sono espliciti, forse hanno attraversato la protezione eccessiva, impedendoci di cadere o fare errori che abbiamo evitato anche di provare. Sono convinto che tutto questo (il più delle volte) sia la paura della famiglia di provare la frustrazione, la paura o il rifiuto che hanno provato per instillare in loro la mancanza di valore e il mancanza di potere di generazione in generazione.
Non possiamo incolpare la nostra famiglia di voler impedirci di soffrire, perché loro stessi sono stati allevati in quel modo, ma sfortunatamente quei modelli ci hanno trasformato in parte degli esseri umani in persone senza potere e mancanza di autostima .
Una volta che so da dove viene la mancanza di potere, posso iniziare a discutere della sua validità con me stesso. Altrimenti ripeto solo lo schema senza saperlo.
È impossibile sostituire un sistema di credenze con un altro, ma posso aggiungere perfettamente nuove credenze a quelle che avevo già. Ad esempio, posso credere che la mia città sia insicura, ma posso anche credere che non mi succederà nulla. Per questo non posso negare ciò in cui già credevo, basta iniziare a credere di più in me, nella mia capacità e potere fino a quando non arriva il punto in cui ho la piena certezza di avere il potere di creare la mia vita e non creerò nulla che non voglio vivere per me stesso.
AUTORE: Beatriz Cueto, direttore della grande famiglia di hermandadblanca.org
Puoi scoprire di più su Beatriz sul suo sito web www.cocreandomimundo.cl
