Sommario nascondi 1 Mamma futura 2 Cosa ti offre? 2.1 Se sei interessato, hai dei dubbi e vuoi saperne di più, chiedi un appuntamento così te lo diciamo. 3 Contattaci 4 Puoi trovarci a: 4.1 C / Ferran Agull, 6-C. 5 Ment Lliure è pienezza, semplicità, integrità e armonia 6 Allineamo i 3 percorsi essenziali "corpo, mente e spirito", attraverso: 6.1 Gravidanza Aeroyoga 6.2 6.3 Yoga terapeutico 6.4 Terapie assistite da animali 7
Lavoriamo con il cambiamento del corpo, i limiti fisici, la paura dell'ignoto, forniamo posture liberanti, con una fusione di tecniche teoriche e pratiche.
Metodo artistico di crescita personale, utilizzare la sospensione e l'assenza di gravità su una speciale altalena come piattaforma per incoraggiare la creatività, lo sblocco, la tonicità, la definizione muscolare e il ringiovanimento.
Futura mamma
Cambiamenti del corpo, limitazioni fisiche e paura dell'ignoto a volte ci accompagnano in questa fase della nostra vita.
Soprattutto l'aeroyoga è molto utile al momento, poiché la sua pratica porta a una riunione personale e una liberazione fisica, che abbiamo ottenuto grazie allo swing
Ment Lliure fornisce anche un punto d'incontro comune, in cui ogni futura mamma può vivere la sua esperienza condividendola con altre donne che stanno attraversando lo stesso palcoscenico. Li accompagneremo anche contribuendo con la nostra esperienza (teorico-pratica).
Attraverso lo yoga nidra (aggiungendo la fitoterapia e l'aromaterapia) otterrai quel punto di pace, pace e incontro con l'essere che è della massima importanza in questa fase.
Cosa dà loro?
• Migliora il mal di schiena.
• Allungare la colonna vertebrale: decomprimere le vertebre, "ossigenare" il midollo spinale.
• Contribuisce al buon drenaggio linfatico e circolatorio.
• Facilita la crescita e l'allungamento fisico.
• Combatte la cellulite e il rilassamento.
• Riattiva la circolazione.
• Rigenera e rinforza le articolazioni.
• Riattiva il sistema digestivo e respiratorio.
• Sviluppare le capacità artistiche della persona.
• Combatte l'ipertensione.
• Aumentare la creatività.
• Potenzia le tue capacità mentali.
• È rilassante emotivo.
• Aiuta a combattere paure, fobie e stress.
Se sei interessato, hai dubbi e vuoi saperne di più, richiedi un appuntamento così te lo diciamo.
Mettiti in contatto con noi
Per ulteriori informazioni o per qualsiasi domanda, non esitate a contattarci. Puoi farlo scrivendo a:
Puoi trovarci a:
C / Ferran Agull, 6-C.
Molins de Rei
(Barcelona)
(Vedi mappa)
Ment Lliure è pienezza, semplicità, integrità e armonia
È uno spazio per lo sviluppo e la crescita personale. Aiuteremo il potenziale di ogni persona ad andare all'estero. Cercare di rendere la mente più flessibile attraverso il corpo, al fine di renderci consapevoli attraverso di essa, dove sono i nostri limiti e trasformarli.
Allineamo i 3 modi essenziali: corpo, mente e spirito, attraverso:
Gravidanza Aeroyoga
Metodo artistico di crescita personale, utilizzare la sospensione e l'assenza di gravità su un'altalena speciale come piattaforma per incoraggiare la creatività, lo sblocco, la tonicità, la definizione muscolare e il ringiovanimento. Puoi controllare maggiori informazioni qui.
Yoga terapeutico
Yoga adattato a bambini speciali . L'intuizione, l'accettazione e il rispetto sono la chiave. Nella pratica continua si sviluppano pace interiore e calma. Rafforza anche le strutture anatomiche e neuronali. Puoi controllare maggiori informazioni qui.
Terapie animali assistite
Terapie in cui un animale è incorporato come parte del trattamento, con l'obiettivo diretto di promuovere il miglioramento delle funzioni fisiche, sociali, emotive e cognitive. Puoi controllare maggiori informazioni qui.
