La camomilla romana è una pianta originaria dell'area mediterranea.
È una pianta selvatica che cresce normalmente nei campi, ai margini delle strade, e si trova in modo molto abbondante in queste aree del Mediterraneo
Il nome scientifico della camomilla romana è Chamaemelum nobile.
La camomilla romana ha fiori bianchi e piccoli, molto simili alle margherite nella loro forma e colore.
La camomilla romana ha proprietà antiulcera, antiacida, antispasmodica, antinfiammatoria, sedativa, tecnica, disinfettante, diaforetica.
Camomilla romana i suoi usi e applicazioni più comuni.
La parte di questa pianta che viene utilizzata per scopi I medicinali sono i fiori, questi dovrebbero essere usati essiccati.
Camomilla romana per diverse condizioni
La camomilla romana è molto efficace nel trattamento di diverse condizioni come:
- Disturbi gastrointestinali
- Aumenta l'appetito
- In problemi di anoressia,
- Problemi gastrici e intestinali
- Gas e flatulenza
- Spasmi gastrici e intestinali
- Bocca e gola gonfie
- Freddo, sinusite e vie respiratorie in generale
- Nelle ferite
- Infiammazione degli occhi
- eczemi
- Mal di testa e nevralgia in generale Disturbi mestruali
- Nelle ulcere
- In nausea e vomito,
- In stanchezza e stanchezza
- Nel dolore causato dal reumatismo
- In sciatica e lombalgia.
Esistono diversi modi per sfruttare i vantaggi di Camomilla romana, come infusione, bagni e impacchi, lavaggi intonacati, a seconda del tipo di problema che vogliamo affrontare.
Per infusione la camomilla romana viene preparata per ogni tazza di acqua bollente un cucchiaino riempito con questo fiore
Il modo corretto di sfruttare sempre le proprietà è quello di mettere il cucchiaino di fiori nella tazza e aggiungere l'acqua bollente lasciare riposare 5 minuti coperti, filtrare e prendere
Si consiglia di non utilizzare più di due tazze al giorno
Si consiglia di non bere più di due tazze al giorno.
Possiamo anche trovare la camomilla romana in altre presentazioni come, in polvere, in estratto e in olio essenziale.
Possiamo ottenerlo in erboristi, farmacie e mercati specifici.
La quantità giornaliera da assumere non deve superare i due cucchiaini al giorno in caso di pianta, in caso di estratto 10 gocce due volte al giorno e in caso di polvere un cucchiaino due volte al giorno.
In caso di decotto della camomilla romana per uso esterno possiamo usare 2 cucchiai per tazza d'acqua
L'acqua viene bollita, le piante vengono aggiunte, il fuoco viene abbassato al minimo per due o tre minuti e lasciato riposare.
5 mn. lasciarlo raffreddare e applicare in alcuni casi lasciare raffreddare quando si applica a seconda del caso.
Può essere applicato sotto forma di impacchi o gesso con argilla nella zona interessata.
Intonaco di camomilla romana con argilla .
Possiamo usarlo nell'intonaco di argilla nella parte bassa della schiena, nelle aree di dolore articolare, nelle aree di dolore reumatico ecc.
Per aggiungere abbastanza e necessaria argilla al decotto della camomilla romana e un cucchiaio di sale marino, mescolare bene e applicare nell'area da trattare a seconda del caso, iniziare lasciando l'intonaco per 5m. Una volta al giorno e continua ad aumentare di 10m. fino a raggiungere i 30 m. due o tre baci al giorno, il tempo che dura il trattamento di queste applicazioni sarà necessario fino a quando l'inflazione e il dolore diminuiranno, quindi è consigliabile farlo come mantenimento qualche volta nella settimana.
La camomilla romana è molto utile nei lavaggi e nelle compresse
Nei lavaggi oculari in caso di infiammazione, lavaggi delle ferite, eczema, questi lavaggi vengono eseguiti direttamente applicando impacchi con una garza imbevuta nell'infuso di camomilla romana diversi baci al giorno a seconda delle necessità richieste da ciascun caso particolare.
I lavaggi nasali con camomilla romana, una tazza di infuso di camomilla romana, un cucchiaino di sale e alcune gocce di limone, fanno questi lavaggi regolarmente in caso di sinusite o raffreddore nasale.
Quando la camomilla romana viene utilizzata come infusione, estratto o polvere, è necessario tenere conto del fatto di non superare la dose poiché può causare effetti avversi come vomito, insonnia, eccitazione nervosa tra alcuni degli altri sintomi.
Tieni sempre presente che le piante medicinali hanno un ingrediente attivo molto potente e non devono essere utilizzate senza il consiglio di un professionista e soprattutto se stai assumendo qualsiasi tipo di farmaco, poiché possono interferire con il trattamento e produrre gravi controindicazioni, è importante consultare allo specialista prima di iniziare a usarlo come rimedio casalingo, specialmente in gruppi sensibili come donne in gravidanza, neonati, bambini e persone che assumono farmaci.
Fonte consultata per questo articolo - le tue piante medicinali.
M Carmen Hernández-kinesióloga- insegnante di educazione naturopatica della Grande Fratellanza Bianca
