Il sommario hide 1 ci protegge e ci avverte…. 2 camminiamo in modo sicuro ……. 3 impressioni e reazioni agli eventi ... 4 incertezza o dolore ... 5 segnali di avvertimento ...

È comune sentire che la paura limita e che, in molte occasioni, è la ragione di molti fallimenti.

Ci protegge e ci avverte ....

Quel che è certo è che la paura è davvero necessaria e siamo progettati in qualche modo per sentirla perché ci protegge o ci avverte che qualcosa ci è sconosciuto e dobbiamo agire con cautela o attenzione.

Ad esempio, quando vediamo una vipera sentiamo immediatamente qualcosa di simile a un brivido che ci avverte di un possibile pericolo, questo non è un errore, è necessario prendersi cura di noi stessi, il corpo e la mente reagiscono correttamente allo stimolo .

cammina in modo sicuro .......

Ciò che non è raccomandato è che, quando sentiamo la paura, smettiamo di agire o fare ciò che vogliamo, l'importante è prendere le misure necessarie per intraprendere il nostro percorso nel modo più sicuro possibile, la paura semplicemente ci dice che ci sono aspetti da prendere in considerazione Conta prima di muoverci.

La paura è personale e individuale, cioè ogni persona la sperimenta in diverse situazioni ea diversi livelli. Ad esempio, alcune persone temono i ragni e altri si prendono cura di loro come animali domestici.

In Oriente si afferma che esiste una parte della coscienza che protegge le nostre impressioni karmiche, cioè prende il controllo degli infiniti eventi o eventi nel nostro futuro. Il termine per identificarlo è quello del substrato, del ricettacolo o della coscienza del fienile.

impressioni e reazioni agli eventi ...

Questo è il modo in cui le impressioni salvate determinano le nostre reazioni in misura maggiore o minore. Quell'accumulo di esperienze e registrazioni di ogni tipo, piacevoli o spiacevoli, costituisce la base di emozioni e pensieri che sorgeranno di fronte ai diversi eventi della nostra vita.

Se, ad esempio, abbiamo avuto un'esperienza spiacevole su un aereo e dobbiamo fare un lungo viaggio su di esso, la cosa più sicura è che sperimentiamo la paura, se l'evento è recente possiamo determinare la causa della paura, al contrario se è accaduto in una fase molto All'inizio o nelle vite precedenti, molto probabilmente non lo ricorderemo.

Nella psicoanalisi, queste esperienze vengono elaborate creando connessioni mentali con i diversi eventi della nostra vita che costituiscono un filo conduttivo che ci consente di trovare i blocchi che generano paura e ci congelano quando agiamo. È molto importante capire che non tutto ciò che significa paura ha una dimensione cosciente, in realtà il suo peso è più emotivamente, quindi, sebbene a volte siamo disposti a fare qualcosa di coraggioso sullo sfondo, appare una paura che non capiamo affatto in modo razionale.

incertezza o dolore ...

Se abbiamo una memoria eccellente, non avremo alcun problema nell'identificare la ragione della nostra paura delle diverse situazioni, tuttavia la maggior parte delle persone blocca gli eventi per evitare l' incertezza o il dolore, è così che possiamo tenerli consapevolmente o semplicemente ci immergiamo nell'incoscienza aspettando il momento giusto che fiorisca.

Molte delle fobie sono legate alla paura di eventi non elaborati consapevolmente.

In realtà è naturale provare paura, ciò che non è più consigliabile è paralizzare e sprofondare in passività, mancanza di motivazione o tentativi.

La paura del fallimento è legata alle esperienze nostre o di altre persone che ci predispongono al segnale di avvertimento del nostro corpo e della nostra mente in modo da non agire e pensare attentamente alla nostra azione.

segnali di avvertimento ...

Ad esempio, se qualcuno familiare o noto morisse in un grave incidente e fossimo vicini, la cosa più sicura è che la nostra mente conserva l'impressione di quel particolare tipo di morte, quindi vivendo forse un impatto dello stesso ordine lo assoceremo al pericolo di cessare di esistere

La paura è la risposta che ci spinge a fermarci e pensare saggiamente a ciò che una volta abbiamo vissuto come negativo.

Nelle tradizioni contemplative orientali si afferma che non si tratta di reprimere i nostri sentimenti o stimoli, ma piuttosto di vederli consapevolmente per raggiungere la certezza e la fiducia nell'azione. Esatto

AUTORE: Pilar Vázquez, collaboratore della grande famiglia della Fratellanza Bianca