Sin dai tempi antichi la pianta conosciuta come "mariano mariano" è stata utilizzata per trattare disturbi legati al fegato e alla cistifellea, punture di serpenti e problemi mestruali.
Conosciuto scientificamente come Siyibum marianum, questa erba fa parte della stessa famiglia di carciofi e margherite. Le proprietà medicinali di questa pianta derivano da sostanze presenti nei suoi semi, dove il componente biologicamente attivo è la silibinina.

Varie ricerche affermano che questa pianta disintossica e protegge il fegato, proteggendolo da gravi danni, riducendo le infiammazioni e promuovendone il benessere.

Cardo mariano e fegato

Popolarmente conosciuta come "custode del fegato", questa pianta medicinale la protegge dalle tossine stimolando la crescita di nuovi tessuti per sostituire le aree danneggiate. Questa protezione è fondamentale per l'eliminazione dei veleni biologici.

Situato sul lato destro dell'addome superiore, il fegato ha molti compiti, tra cui la conversione di particelle di cibo in grassi, carboidrati e proteine ​​e la partecipazione alla regolazione e allo stoccaggio del glucosio.

Il fegato è un organo bagnato nel sangue. Questo sangue contiene molte sostanze nocive, tra cui batteri, allergeni, ecc. Ciò che fa il fegato è filtrare queste sostanze nocive attraverso il sangue e attaccare gli altri con enzimi che le eliminano o neutralizzano.

Eliminare queste sostanze nocive è un compito pericoloso perché se non vengono disattivate e curate rapidamente il fegato può essere danneggiato. Il cardo mariano impedisce che ciò accada in diversi modi:

Protegge il fegato da sostanze nocive

Questa pianta protegge il fegato da droghe come alcool e funghi velenosi, nonché da farmaci usati in chemioterapia o altre sostanze nocive.

Uno dei modi per proteggere il fegato che questa pianta ha è quello di stimolare la produzione di una sostanza chiamata "glutatione", che disintossica le cellule viventi. Vari studi sugli animali hanno dimostrato che il cardo mariano promuove l'aumento di questa sostanza del 35% nel fegato, nello stomaco e nell'intestino. Questa pianta altera anche le membrane esterne delle cellule viventi, rendendole più forti in modo che le tossine non le penetrino.

Mantiene il flusso biliare

La bile aiuta a espellere le tossine disattivate attraverso le feci. Le ostruzioni biliare possono indurre l'ittero (ingiallimento della pelle a causa di una presenza biliare anormale). Ciò che fa questa pianta è aiutare a proteggere il fegato inibendo la produzione di sostanze chiamate leucotrieni, che promuovono la colestasi ("ristagno" della bile).

Protezione contro i danni causati dall'eccesso di alcol

Il cardo mariano interferisce con lo sviluppo della cirrosi ed elimina il tessuto anormale che accompagna il danno alcolico al fegato.

Riduce l'eccesso di ferro nel corpo

L'eccesso di ferro nel corpo può causare danni al fegato. Questa pianta medicinale agisce come antiossidante, aiutando e proteggendo il fegato dal danno risultante.

Aiuta anche a rimuovere il ferro dal sangue, attraverso la defecazione.

Rigenera i tessuti del fegato

Il cardo mariano incoraggia la produzione di proteine ​​nelle cellule del fegato, stimolando la crescita di nuove cellule e permettendo a quelle danneggiate di rigenerarsi.

L'indebolimento del fegato, dovuto all'accumulo di sostanze tossiche in esso e nel resto del corpo, può causare problemi al sistema immunitario.

Aiutando a mantenere il fegato sano e forte, questa pianta mantiene sano tutto il corpo.

Potere antiossidante

Questa erba combatte lo stress ossidativo e i danni causati dai radicali liberi, che possono indebolire e distruggere le cellule in tutto il corpo.

Stimola anche l'attività di altri antiossidanti.

Combattere il danno infiammatorio

Diverse cellule del corpo producono sostanze infiammatorie che possono causare gravi danni al fegato e ad altri tessuti.Il cardo mariano fa ciò che inibisce la formazione di queste sostanze tossiche.

In dosi elevate è possibile ridurli fino al 70% rispetto al valore di controllo.

Attraverso queste proprietà antinfiammatorie, il cardo mariano può aiutare a prevenire danni ai tessuti del fegato, ai reni e a qualsiasi altra parte del corpo, oltre a ridurre la formazione di calcoli.

Il cardo mariano protegge dal diabete

Sebbene comunemente mettiamo in relazione il diabete solo con il pancreas e l'insulina, il fegato ha un ruolo importante nella regolazione della glicemia, poiché trasforma il glucosio e lo immagazzina quando necessario.

Se il fegato è significativamente danneggiato dall'alcol, da un'infiammazione eccessiva o dalle tossine, non può regolare la glicemia, predisponendo al diabete.

Alcuni anni fa, c'erano 60 pazienti con diabete (tipo 2) e danni al fegato causati dall'alcol. Alla metà sono stati somministrati 600 grammi di cardo mariano ogni giorno per 12 mesi e l'altra metà ha ricevuto un placebo.
I risultati sono stati sorprendenti: il cardo mariano ha rapidamente ridotto i livelli di glucosio nel sangue. Ma non ha abbassato così tanto il livello di glucosio nel sangue che ha causato un basso contenuto di zucchero (ipoglicemia), suggerendo che questa pianta è "intelligente", poiché stabilizza i livelli di zucchero nel sangue.

Tre azioni contro il cancro

Studi recenti suggeriscono che il cardo mariano può essere utile nella dura battaglia contro il cancro in tre modi diversi:

In primo luogo, può combattere direttamente il cancro. Uno studio di laboratorio ha dimostrato che questa pianta può fermare lo sviluppo delle cellule tumorali in vitro. Il cardo mariano non li uccide ma li fa comportare come normali cellule (almeno nel carcinoma della prostata, che era l'oggetto dello studio).

In secondo luogo, il cardo mariano può migliorare gli effetti dei farmaci usati contro il cancro.

Infine, questa erba può proteggere i reni dagli effetti dannosi prodotti dalla chemioterapia antitumorale.

Il cardo mariano abbassa il colesterolo

Nel 1977 uno studio condotto da scienziati tedeschi ha scoperto che questa pianta potrebbe inibire la produzione di colesterolo. Nuovi studi hanno prodotto risultati simili, dimostrando che l'assunzione di questo farmaco ha abbassato il livello di colesterolo totale e aumentato il livello di colesterolo "buono".

Inoltre, il cardo mariano riduce l'ossidazione o la trasformazione del colesterolo "cattivo" in modi più dannosi.

Come si usa

Le varie indagini svolte finora non hanno ancora identificato la dose ottimale di cardo mariano.
Si pensa che almeno 250 mg. al giorno il cardo può aiutare le persone con diabete e altri danni che hanno a che fare con la regolazione del glucosio nel corpo.

Dose da 150 a 300 mg. al giorno sono considerati sufficienti per proteggere il fegato sano, mentre tra 400 e 800 mg. al giorno sarebbe necessario in casi chiari di danno epatico.
L'uso corretto del cardo mariano non sembra produrre effetti collaterali, sebbene si debba prestare attenzione quando si utilizza l'estratto di questa erba mentre vengono consumati altri medicinali, come quelli usati per aumentare la pressione.

Cardo mariano, la pianta che protegge il fegato