Sommario hide 1 CHE COS'È LA SAGGEZZA INTERNA? 2 MEDITAZIONE COME VEICOLO 3 UN ESERCIZIO SILENZIOSO 4 PASSI ALL'ESERCIZIO
Sono sicuro che ti sia mai successo che, non importa quanto tu provi a raggiungerlo, non puoi ottenere in te una soluzione ai problemi che ti sopraffanno e, come ultima risorsa, finisci per accettare il consiglio che ritieni sia meno corretto, rimanendo anche con il il dubbio e il rimorso derivato, ciò accade perché non riesci a connetterti in modo efficiente con la tua saggezza interiore. È tempo di imparare come farlo ed è per questo che qui ti insegneremo come usare il potere mentale per incanalare la saggezza interiore!
Veniamo dalle vite passate invariabilmente alla ricerca della perfezione della nostra anima e quel ciclo di reincarnazioni non si fermerà fino a quando non la raggiungiamo, fortunatamente ogni volta che moriamo e siamo rinati la nostra anima è al livello di perfezione in cui la lasciamo ma non siamo in grado di ricordalo e l'unico modo per accedere a quell'enorme banca di saggezza è quello di stabilire quella connessione tra il sé e il nostro essere spirituale attraverso il nostro astrale, accedendo alla nostra saggezza interiore.
CHE COS'È LA SAGGEZZA INTERNA?
Non dobbiamo confondere in ogni caso la saggezza interiore con la conoscenza perché questa è l'accumulazione di informazioni che abbiamo su noi stessi, consciamente o inconsciamente, mentre la saggezza interna è la razionalizzazione di tali informazioni, con cui otteniamo risposte a le domande che ci poniamo riguardo ai nostri atteggiamenti, al nostro ambiente e in generale al nostro essere.
Se vuoi sapere come usare il potere mentale per incanalare la saggezza interna, devi sviluppare e per questo hai bisogno di tre cose fondamentali: l'umiltà per riconoscerci come siamo, la meditazione per accedere alla conoscenza e all'intelligenza interne, tradotto come esperienza personale per riflettere, discernere e valutare tale conoscenza e trasformarla in conclusioni che ci avvicinano alla comprensione e generano azioni che trasformano ciò che non vogliamo.
Dobbiamo anche tenere conto del fatto che per accedere alla nostra saggezza interiore dobbiamo fidarci di noi stessi, questo è ciò che di solito chiamiamo istinto perché la religione che abbiamo non è di alcuna utilità se diffidiamo delle nostre conclusioni, come questa! facciamolo con coraggio e tutto andrà bene!
MEDITAZIONE COME VEICOLO
Come usare il potere mentale per incanalare la saggezza interiore? perché con una profonda meditazione focalizzata sui due chakra situati nella parte superiore del corpo, vale a dire: il terzo occhio o ( Ajna Chakra ) e che è il connettore del nostro corpo fisico con i nostri corpi astrali e spirituale e la settima coroncina ( Chakra Sahasrara ) che è dove risiede la nostra connessione con l'eterno, con il divino, cioè con lo spirituale e l'astrale.
Dobbiamo sapere che i Chakra sono centri energetici distribuiti lungo la nostra spina dorsale, la cui funzione è quella di raccogliere e distribuire l'energia che riceviamo dall'esterno ma anche di raccogliere, distribuire e inviare ciò che noi stessi produciamo, inoltre, tutto il pensiero è un atto vibratorio e quindi genera e irradia energia in una frequenza specifica che attira un altro segnale che gli corrisponde, questo processo Si chiama Legge di Attrazione ed è la base su cui baseremo il nostro esercizio del potere mentale per incanalare la saggezza interna. La Legge di Attrazione esprime: Tutto ciò che ricorda attrae .
UN ESERCIZIO DEL SILENZIO
Si dice che Pitagora costrinse coloro che volevano far parte della loro scuola a rimanere assolutamente in silenzio per tre anni e questo era anche il test che dovevano superare per essere iniziati, perché così tanto silenzio? Cosa c'entra il silenzio con la ricerca della saggezza interiore? Bene, si scopre che spesso, quando andrai a meditare, ti renderai conto che facendo silenzio e iniziando a contemplare te stesso dall'interno, salteranno mille voci, pensieri inconsci che mi vengono in mente, una "volontà che ho lasciato il soldi nella borsa o sul tavolo? ”e altri simili che in qualche modo saboteranno l'esercizio perché in esso avrai bisogno del silenzio del tuo stesso essere.
Devi stare zitto per ascoltare te stesso, il punto è che non è così semplice come decidere di stare zitto perché il fatto di ordinarci di fare silenzio mentale è un pensiero che ti sta deviando dall'obiettivo, sembra un paradosso, giusto? Bene, sembra, ma solo che non lo è, possiamo davvero usare due potenti risorse che ci faranno uscire da questo crocevia: l' abbandono e l'immaginazione mentale .
In generale, la disattenzione è un processo abbastanza semplice di eliminazione che useremo quando arriva uno di quei pensieri fugaci che vagano nella nostra mente senza una direzione fissa, e non si tratta di rifiutare la possibilità di arrivare perché faranno lo stesso, ma sono come una visita, li fai entrare e ti chiedi se quel pensiero ti serva per lo scopo che porti, se la risposta è negativa respiri profondamente e prosegui con il tuo esercizio di meditazione . Ignorare i pensieri volatili è decollare non appena arrivano.
D'altra parte, l'immaginazione mentale è forse un po 'più complessa ma non impossibile o difficile, poiché ciò richiede un lavoro pre-esercizio, che non può essere altro che l'immaginazione, e cioè che l'immaginazione mentale consiste nel generare nella mente rappresentazioni interne, vale a dire, immaginare, sognare, immaginare immagini o situazioni in cui accade esattamente ciò che vogliamo che in questo caso sia ascoltare la nostra saggezza interna e rimanere con quella costruzione mentale per i nostri scopi. È una specie di auto-proiezione.
PASSAGGI PER L'ESERCIZIO
Dobbiamo essere chiari sul fatto che, sebbene sia molto possibile usare il potere mentale per incanalare la saggezza interna dalla prima volta che si pratica l'esercizio, è meglio continuare a farlo ancora e ancora perché la vita è dinamica e complessa, e questo aiuta ci viene da altre vite che già viviamo non ci fa male, oltre a ciò con cui perfezioneremo la nostra anima.
L'esercizio è in realtà molto semplice in termini di passaggi che dobbiamo eseguire, quindi lo divideremo in semplici passaggi che imparerai a memoria con le prime pratiche:
- Adotta una posizione meditativa . Alcuni tipi di meditazione non sono così rigidi quanto la postura del corpo necessaria per la pratica, tuttavia, in questo abbiamo bisogno che i Chakra siano perfettamente allineati e verticalmente in modo da poter usare la posizione del loto, la posizione della panca o la posizione di La sedia, non sdraiarsi mai.
- Chiudi gli occhi e scarta tutti i pensieri irrilevanti che hai in mente, lascialo vuoto e inizia a respirare profondamente per aiutarti, diventa consapevole del tuo respiro.
- Diventa consapevole degli Ajna e dei Sahasrara Chakra, cerca di sentire l'energia che irradiano dentro di te e osserva, nella tua mente, come quell'energia diventa più forte mentre inspiri ed espiri più profondamente.
- Apri la mano sinistra sul plesso solare e l'indice e il medio sulla tempia destra senza pressione.
- Se i pensieri fugaci e privi di sostanza hanno iniziato ad arrivare, pratica la disattenzione fino a quando il tempo che li separa non è abbastanza lungo da togliere la tua immagine mentale.
- Auto-progetto sull'immagine mentale che hai costruito prima dell'esercizio, quindi, ad esempio, se vuoi comprare un'auto, dovrai vederla in modo positivo per decreto, a questo proposito William W. Atkinson ha detto che “se vuoi qualcosa che al momento non vuoi hai e focalizzi la tua attenzione sul fatto che non ce l'hai, la Legge di Attrazione continuerà a rispondere alla vibrazione che non la possiedi, quindi non otterrai ancora ciò che vuoi ”.
- Chiediti . Chiedere e aspettare la risposta è necessario quando sei un principiante in questo particolare esercizio, quindi la connessione diventerà così efficace che la saggezza verrà da sola. Me lo merito? È quello che voglio davvero? Cosa voglio? Cosa farò con quello? Mi aiuterà? Mi porterà bene? Questo è il tipo di domanda che dovresti porti, lasciare spazio tra una domanda e l'altra per ascoltare le risposte, questo sta già usando il potere mentale per incanalare la saggezza interiore.
- Quando hai trovato le risposte, diventa di nuovo consapevole del tuo respiro, di te, delle tue mani, di dove sono, dell'energia dei Chakra che fluiscono attraverso di loro.
- Decidi fortemente dentro di te sette volte. Ce l'ho già! L'ho già visto! È nelle mie mani! Sempre in modo positivo.
- Grazie a tutto, apri gli occhi e alzati.
Questo esercizio di meditazione sull'uso del potere mentale per incanalare la saggezza interna è particolarmente raccomandato per quelle persone che devono costantemente prendere decisioni in diversi scenari, basta tenere presente che quando la tua saggezza interiore ti dice qualcosa che non vuoi sentire lo stesso, devi occuparti di esso e dire basato su di esso.
Cosa ne pensi dell'esercizio? Lasciaci il tuo commento o la tua esperienza con questi tipi di esercizi incentrati sull'ottenere una connessione con la tua anima.
Un abbraccio nella luce e le mie più alte vibrazioni per te.
AUTORE: Il terzo iniziato., editore della grande famiglia di hermandadblanca.org
RIFERIMENTI:
Vuoi aumentare il tuo potere mentale? Ripeti nella tua mente la frase potente che ti insegnerò
I sette chakra: centri energetici e canali dell'anima.
Legge di attrazione e creazione cosciente. Come decretare l'abbondanza
