Molti dei tuoi obiettivi e obiettivi non vengono raggiunti? Ti piacerebbe pensare in modo più positivo ? Sai fare formulazioni positive ? Conosci le conseguenze di pensare e agire sempre positivamente ? Oggi voglio condividere con te alcune strategie, decreti, tecniche e abitudini, in modo che tu riesca a esistere in un modo più positivo e puoi raggiungere tutti i tuoi obiettivi .
Dirigi la tua vita: impara ad essere più positivo
Quando tu ed io riusciamo ad esistere come Esseri più positivi, ci stiamo assicurando che le "redini" della nostra vita siano totalmente "prese" dal nostro stesso Sé .
Immagina di guidare una carrozza, pensa al modello più antico che ti viene in mente . In questa ipotesi mentale, quale pensi sia il posto di comando dato alla tua mente ? Pensaci un momento.
Indipendentemente dalla tua risposta, l'idea è che la tua mente sia quella che guida la carrozza della nostra metafora ; e nella tua vita reale, è la tua mente che controlla la tua persona, il tuo Essere, la tua esistenza. E ... sai perché? Fondamentalmente, perché tu ed io, siamo ciò che pensiamo, siamo ciò che creiamo e ricreamo nella nostra mente . In altre parole, tu, dobbiamo prenderci cura dei nostri pensieri e azioni se vogliamo essere felici . Ti chiedo, vuoi essere felice ?
Qui, in questo preciso scenario, è quando si apre il sipario e il pensiero positivo entra nella tua vita . Ora, ti starai sicuramente chiedendo, e ... perché dovrebbe essere positivo ? Vediamolo in modo più dettagliato!
Se riesci a prendere coscienza della responsabilità che hai con il tuo destino, con la tua vita e con la tua attualità, è quando decidi di controllare con coraggio e dedizione tutte le circostanze che ti circondano, invece di essere vittima di esse.
Senti, se domani ti svegli pensando, decretando e credendo che quando vai al lavoro subirai un incidente nel tuo veicolo, ti verrà assicurato che ciò accadrà! E più tardi, in ospedale, i tuoi amici, la famiglia e i dottori direbbero: l'ho presentato dalla mattina. Ho chiesto, hai presentato o decretato? Riesci a osservare la differenza? Mi faccio capire perché la necessità di vivere con il pensiero positivo in ogni momento?
Già noto la base del pensiero positivo, voglio che portiamo alla presenza lo stato subconscio e lo stato cosciente della persona. Con un pensiero positivo, la semina iniziale deve essere fatta nel campo subconscio, quindi fiorirà e produrrà frutti nel campo cosciente . In altre parole, il subconscio viene confrontato con un campo in grado di produrre molti frutti, è possibile raccogliere raccolti abbastanza grandi e preziosi se viene piantato correttamente.
Ora, come piantare nel campo subconscio ? Qui, è quando tu ed io dovremo ricorrere a pensieri positivi . Ti invito a riflettere molto bene sui tuoi pensieri ; Chiediti cosa penso ? I miei pensieri sono negativi o positivi ? Ricorda che, se continui a pensare che non puoi fare nulla per la tua vita, come accade con la stragrande maggioranza delle persone, ti assicuro che rimarrai inattivo, non raggiungerai mai i tuoi obiettivi e non sarai mai in grado di cambiare nulla. Mi sono fatto capire fino ad ora? Lo spero!
Ho già capito le basi del pensiero positivo, ti invito a iniziare eliminando frasi come "Non sono in grado", "Non voglio", "Non mi piace", "Perderò i miei soldi", "Non mi piace quella questione ", " Perderò il mio lavoro ", " Non voglio vivere ", " Non cambierò mai ", " nessuno mi presta attenzione ", " che pigro ", tra gli altri. L'invito è per te di riflettere attentamente sulle parole che usi ogni giorno.
Al contrario, l'invito è che inizi a pensare e verbalizzare le parole in modo positivo, come nel caso di "Sono capace", "Mi piace molto", "Mi amo e andrò avanti", "Posso cambiare tutto Voglio "" Ho coraggio! ", " Nessuno è migliore di me ", " c'è un potere infinito dentro di me ", " Sono eccellente ", tra molte altre parole positive .
Come creare pensieri positivi?
La prima cosa che dovresti sapere è che tutte le persone hanno personalità diverse, il che indica che la formulazione dei pensieri positivi è diversa per ogni persona ; Tuttavia, ti darò una guida generale in modo che tu possa scoprire il tuo tipo di personalità nella realizzazione di formulazioni positive .
Come iniziare a dare suggerimenti positivi ? Il mio consiglio è di specificare i passaggi che ti farò sapere:
Primo :
Questo è breve
Secondo :
Eseguili nel tempo presente
Terzo :
Usa parole chiare e semplici
Quarto :
Ripeti il pensiero positivo tutte le volte che vuoi durante il giorno. Il miracolo dei suggerimenti positivi è nella ripetizione, le parole hanno potere .
Un esempio potrebbe essere : "C'è un potere infinito dentro di me". Un altro potrebbe essere : "Raggiungo ciò che intendo"
Come osservate l'attività? Semplice! Giusto? Ricorda che i limiti sono creati da noi stessi nella nostra mente ; Pertanto, non smettere di sognare! Se i sogni muoiono nella tua esistenza umana, una parte della tua vita, della tua esistenza, del tuo Essere sarà morta, lo permetteresti?
Le tecniche per essere più positive
Ti farò conoscere le abitudini più potenti che ti aiuteranno a rendere la tua esistenza più positiva, piena di successo e felicità . Ricorda che la tua mente è potente, molto potente!
Abitudine n. 1
Inizia la giornata con attitudine e atteggiamento positivo
Qual è la prima cosa che fai al mattino? Se la prima cosa che fai quando ti svegli è arrabbiarti con l'acqua perché fa molto freddo, o disprezzare tua moglie perché il caffè che hai dato era amaro, o forse gridare all'allarme perché non lo sono; Ti dico che la tua giornata sarà un " disastro totale ".
Controlla molto bene quali sono i comportamenti e i pensieri che aprono la tua giornata e le tue azioni. Se vuoi essere più positivo, dovrai iniziare il tuo viaggio con attitudine e atteggiamento positivo .
Abitudine # 2
Accetta in modo salutare i critici che ti fanno
Dovresti imparare a gestire le critiche che ricevi da altre persone . Lo ha già detto il grande filosofo greco Epictetus: se dicono male di te con fondamento, correggiti; in caso contrario, consultare re r .
Voglio che tu esegua i seguenti passaggi che ti farò sapere quando qualcuno ti critica, sia esso formativo o distruttivo:
Primo :
Non rispondere immediatamente. Fai un respiro profondo, calmati e prenditi il tempo necessario per digerire le parole che hai ricevuto.
Secondo :
Devi essere molto prudente ed equo contro le critiche che hai ricevuto; quindi, osserva attentamente l'insegnamento che questo commento può portarti.
Terzo :
In nessun momento dovresti prendere una critica sul personale, ricorda che coloro che cercano di ferire usano sempre parole che non corrispondono alla realtà. Ora, se si tratta di una critica costruttiva, ringrazia quella persona per aver voluto aiutarti! In caso contrario, "ridi".
Abitudine n. 3
Prenditi cura della tua dieta, dormi molto bene ed esercizio fisico
Ti consiglio, se puoi, che dopo esserti svegliato la mattina, fai una routine di 5 o 10 minuti di esercizio, i benefici che porterà alla tua vita saranno straordinari!
La tua dieta è sacra, prenditi cura degli eccessi e degli alimenti che potrebbero essere dannosi per il tuo corpo. Uno dei principi del buddismo tibetano predica che "tu ed io siamo ciò che mangiamo".
Se ti riposi, la giornata sarà affrontata con tutto l' incoraggiamento e la dedizione che merita, altrimenti la giornata non sarà la migliore.
Abitudine # 4
Alla vita delle altre persone si aggiungono positivismo, energia e gioia
Di fronte alle difficoltà e ai commenti negativi di altre persone, dovresti aggiungere pensieri positivi e felici che producono energia positiva .
Ricordo che una volta che ero nella metropolitana (Mezzi di trasporto), ho sentito che una signora di circa 35 anni ha detto a un'adolescente: "Sono troppo vecchia per presentarmi a quel lavoro, non sono nemmeno carina"; e l'adolescente dice "Sì, è vero! Sei quasi inutile". Riesci a immaginare il disastro della vita che questa signora sosterrà! Che, tra le altre cose, non era né vecchio né brutto.
Il mio invito è per te, in queste situazioni, per aiutare l'altra persona con pensieri positivi, con formulazioni positive .
Abitudine # 5
Di fronte alle sfide che la vita ti permette di affrontare, sii più coraggioso!
Per favore, non rimanere in quello che potresti fare. Ti invito a mettere le tue esibizioni, il tuo lavoro, quello che fai, uno sforzo extra, cerca di essere sempre il migliore!
La frase che detesto di più e mi perdoni per avermelo detto è "ho finito", "ho finito". Per te esiste?
Il tuo progetto di vita e il tuo non saranno mai finiti! Ti invito ad essere più coraggioso di fronte alle sfide della tua vita.
Abitudine # 6
Evita lo stress
Stai molto attento! Non voglio dire non preoccuparti; Quello che voglio dirti è non trasformare una "goccia d'acqua" in un "oceano". Ad ogni realtà, ad ogni problema, ad ogni situazione, devi dargli l'attenzione che merita.
Ora, è possibile che nel mezzo dello stress che potresti sostenere ad un certo punto, mantenga nel tuo subconscio una formulazione negativa .
Abitudine # 7
Sii più empatico
Che cosa capisci con empatia ? Un Essere Umano empatico, capace di prendersi cura dei problemi e dei sentimenti altrui, ha un'alta sensibilità sociale . Sei empatico ?
Ti invito ad essere più empatico, in modo da poter esistere in modo più positivo .
Abitudine # 8
Vivere, procurarsi e coltivare un ambiente positivo
Se vuoi essere più positivo, dovresti circondarti di persone più positive . Voglio che tu rifletta sulle domande che voglio condividere con te, quali situazioni creano stati negativi in me? Quali sono le persone più negative nel gruppo a cui mi riferisco?
Secondo le tue risposte devi prendere decisioni; ricorda che se interagisci con persone positive, la conseguenza sarà che sarai più positivo ; Se è il contrario, dovresti cercare di essere più positivo .
Abitudine # 9
Di fronte a qualsiasi situazione negativa, cerca modi per modellarla in modo positivo
Quando ti trovi di fronte a situazioni o pensieri negativi, chiediti, quale aspetto positivo posso ottenere da questa realtà negativa ? Da questa eventualità negativa, quale opportunità? Quale percorso o insegnamento posso applicare per la mia vita?
Abitudine n. 10
Medita, prega, rifletti
Prenditi del tempo ogni giorno per meditare, pregare, riflettere, parlare con te stesso, parlare con la tua Divinità.
Come pensi delle abitudini che ti propongo di essere più positivo ? Come puoi vedere, non si tratta di esperienze o realtà molto distanti, sono sicuramente scenari che puoi realizzare dalla tua esistenza quotidiana.
Per completare questo entusiasmante argomento di essere positivo, ti invito a fare clic e ad alimentare le tue conoscenze negli articoli che farò riferimento alla tua continuità.
“Vuoi aumentare il tuo potere mentale? Ripeti nella tua mente la frase potente che ho intenzione di insegnarti ”
“Chi ha il dominio sulla tua vita? Non permettere a nessuno di avere potere su di te. "
“Cosa voglio attirare nella mia vita? Attira ciò che vuoi veramente, prenditi cura dei tuoi pensieri e dei tuoi sentimenti
Difficoltà a ottenere ciò che vuoi? Ti insegnerò la tecnica più efficiente per attirare tutto ciò che desideri.
Autore : William Hern n Estrada P rerez, redattore della Grande Famiglia di https://hermandadblanca.org
