Nella vita c'è qualcosa di più importante che aumentare la tua velocità. Gandhi
Il ritmo della vita dell'essere umano, specialmente nelle aree urbane, nelle città, ha continuato ad accelerare nel corso della storia; in particolare, la storia degli ultimi 100 anni. A poco a poco, strumenti, strumenti, mezzi di trasporto e tecnologie di ogni tipo che hanno migliorato o massimizzato il tempo utile per vari compiti sono stati incorporati nella vita della civiltà.
Faccio un esempio: prima che la lampada elettrica fosse inventata e utilizzata in modo massiccio, il giorno, il momento di lavoro e di attività, culminato con l'arrivo della notte, l'autunno del sole Sembra ovvio, ma quando faceva buio le persone non lavoravano più o praticamente non lavoravano perché mancava della luce necessaria. Sebbene ci fossero candele o lampade a olio, l'illuminazione era insufficiente per svolgere la maggior parte delle attività. Fu un momento di riposo, di raccolta attorno al fuoco per raccontare storie o cantare vecchie canzoni e dormire.
Una volta che la tecnologia elettrica ha fatto irruzione nelle case, potrebbe essere più produttiva. Non c'era tempo da perdere.
E in questo modo, ogni innovazione e progresso stava aumentando la produttività, raggiungendo più compiti in meno tempo, più velocemente.
Un esempio dell'aumento della velocità della vita, un giorno è arrivato a Roma, 30 anni fa. Nel 1986, in Piazza di Spagna, fu aperto un negozio McDonald's. Un commercio di fast food . Carlo Petrini si oppose all'invasione del suo modo di vivere e di mangiare e da questo fatto, e modalità di protesta, fondò il movimento Slow Food o Slow Food .
Da questa prima tendenza lenta, ne sono nati altri. Ognuno contribuisce all'idea di non lasciarci invadere dalla velocità, facendo, riempiendo ogni spazio di tempo con qualche attività "produttiva".
L'idea è quella di godersi ogni momento, anche i momenti di svago, di non fare nulla, quei momenti che i nostri antenati desideravano e godevano ogni giorno, quando si incontravano per condividere le loro gioie e dolori.
Il movimento Slow, oggi mostra diversi aspetti o divisioni, come Slow Travel, Slow Schools o Slow living o Slow Fashion . Ci fermeremo a due di loro:
Città lente:
È una rete di città "dove è bello vivere" secondo il sito web che le unisce. Sono città con meno di 50.000 abitanti, caratterizzate dal mantenimento delle tradizioni e da dove vengono apprezzati i modi tradizionali di fare le cose. Si oppongono al fare le cose in modo omogeneo, come richiede il mondo globalizzato. Hanno meno traffico, meno rumore e meno folla. I mercati dei produttori locali hanno la priorità, la sostenibilità, l'ospitalità dei suoi abitanti, in breve, la qualità della vita.
Slow Food:
È stato il primo movimento lento e il suo obiettivo è quello di preservare la cucina tradizionale di ogni cultura e quindi anche le piante commestibili, i semi, gli animali domestici e da fattoria di ogni regione. È un movimento che si oppone alla disumanizzazione del cibo prodotto su larga scala e all'industria del fast food .
Molti di noi pensano che la nostra vita sia troppo frenetica ed emotivamente frenetica. Vorremmo vivere una vita più consapevole e piena.
Come possiamo incorporare parte del movimento lento nelle nostre vite? Abbiamo più cose che in passato ma non siamo lì per goderci. Non ci prendiamo il tempo di rimanere un po 'più a lungo per goderci cibo, famiglia, amici. Non assaggiamo la vita e perdiamo connessioni nella vita reale.
Questi suggerimenti possono aiutarti a rallentare i tempi e goderne di più :
Impara a dire di no: non saturare il tuo programma di attività e gli elenchi di cose da fare
Scollega la tecnologia ogni volta che puoi, almeno un po 'ogni giorno
Connettiti con la natura
Mangia lentamente e assapora il cibo
.Pratica un hobby o un'attività che ti rilassi: esegui yoga, dipingi, ascolta la musica
Se cerchiamo l' equilibrio troveremo più felicità nel nostro lavoro, con la nostra famiglia e con la nostra vita in generale.
Se vuoi saperne di più, puoi leggere il libro di Carl Honoré, "Elogio della lentezza".
EDITORIALE: Carolina Cobelli, direttore della grande famiglia della Fratellanza Bianca
FONTE: http://www.cittaslow.net/, http://www.slowmovement.com/
