Il nostro caro maestro Saint Germain raccomanda questo esercizio prima di dormire

Vuoi riposare in totale tranquillità e pace ? Desideri aumentare la tua vibrazione energetica ? Desideri liberarti dai carichi passati? Voglio invitarti ad unirti e fare questo esercizio prima di coricarti raccomandato dal nostro grande Maestro Saint Germain, è fantastico!

In quale esercizio pre-sonno confida il Maestro Saint Germain?

Voglio condividere con te un semplice esercizio, ma di grande potenza. Il nostro Maestro Saint Germain voleva condividere con noi questo esercizio prima di coricarsi, al fine di aiutarci a liberarci dai pesi del passato; a sua volta, aumenta la nostra vibrazione energetica, attirando prosperità, successi, benedizione e abbondanza.

Questo esercizio prima di coricarmi voglio dettagliare in quattro passaggi fondamentali, quindi eviterai di essere confuso al momento dello sviluppo. Cominciamo ...

Primo passo :

Chiudi gli occhi, senti il ​​respiro (espira e inspira), senti il ​​battito del tuo cuore, senti la calma e la pace. Cerca di calmare la mente e il corpo il più possibile, allontanati da qualsiasi preoccupazione o distrazione.

Secondo passo :

Quando sei completamente calmo, inizia a visualizzare e sentire una Luce straordinariamente bianca e radiosa che avvolge tutto il tuo corpo . Senti come questa Luce Bianca riempie la tua mente, il tuo cervello, il tuo cuore, raggiunge tutti gli arti e altri organi visivi e nascosti del tuo corpo . Trascorrere il tempo necessario, evitare di eseguire un esercizio mediocre.

In questo passaggio, senti la connessione che hai con il tuo corpo interiore ed esteriore, senti la presenza dell'Onnipotente in te, riconosci la presenza dell'Universo che esiste in te. Concentrati sul tuo cuore, sentilo e vivilo come un grande Sole d'oro che espande tutti i suoi raggi in tutto il corpo. Trascorri tutto il tempo che ti serve.

Terzo passo :

Già circondato dal grande potere della luce, l' Onnipotente e l' Universo, leggi ad alta voce il seguente decreto: “ Accetto la pienezza della mia beneamata Presenza e il mio Cristo puro. Sono protetto da ogni male e pericolo, sono illuminato, sono fornito dalla grande luce, amo, ho bisogno e benedico la luce ”

Per tutto il tempo che desideri, ti invito a intensificare la Grande Luce nel tuo corpo, in ciascuna delle tue cellule, in ciascuno dei tuoi atomi, sentendola nella tua mente e nel tuo cuore con grande desiderio e intensità. La luce è pace, la luce è amore, la luce è bontà, la luce è il tuo regno.

Quarto passaggio :

Senti di nuovo il respiro, senti il ​​battito del tuo cuore, siediti e sperimenta di essere molto rilassato, in pace e gioia. Apri lentamente gli occhi, mettiti nell'ora, nel presente, nel qui.

Consigli per l'esercizio prima di coricarsi :

* Impara dalla memoria ciascuno dei passaggi che ti ho dato in dettaglio.

* Impara dalla memoria il decreto che pronuncerai nel terzo passaggio.

* Esercitati ogni giorno due o tre volte prima di farlo la sera prima di coricarti .

* Esegui l' esercizio in uno spazio tranquillo, si spera nell'intimo del tuo bagno.

* Se hai un partner, sarebbe bello se facessero l' esercizio insieme, aumenterà la tua connessione in modo sorprendente !

* Esegui l' esercizio prima di andare a letto con un abbigliamento comodo, leggero e semplice, un semplice pigiama sarebbe l'ideale.

Infine, voglio chiederti come hai pensato all'esercizio ? L'hai gestito fino alla fine? Idealmente, prima di farlo definitivamente, lo pratichi durante il giorno, potrebbe essere la mattina, a mezzogiorno e nel pomeriggio, e di notte lo fai completamente.

Voglio augurarti abbondanti successi e benedizioni, un abbraccio nella Luce !

Autore : William Hern n Estrada PÃ rez, redattore della Grande Famiglia di hermandadblanca.org