Massaggio tailandese: origine e tecniche

  • 2018

Conosceremo l'arte del massaggio tailandese, una terapia alternativa ricca di benefici per la salute di quei pazienti che si fidano di esso. Alcuni dei suoi segreti e vantaggi che conoscerai qui, altri che dovrai scoprire quando subirai questa tecnica.

Cos'è il massaggio tailandese?

Il massaggio tailandese è un tipo di massaggio della medicina tradizionale tailandese, che combina la medicina tradizionale cinese con l'Ayurveda. Massaggio tailandese significa massaggio vecchio stile

Questo è un massaggio di stretching e profondità che viene eseguito con il paziente disteso sul pavimento su un futuro tatami. Il terapeuta esercita una pressione sui punti di digitopressione che corrono su linee che attraversano il corpo chiamato sen o vasos, in un ritmo armonico in cui La respirazione del terapista è armonizzata con quella del paziente.

Il massaggio tailandese aiuta ad eliminare le tossine e rilasciare energia (qi) fornendo un completo senso di rilassamento fisico e mentale.

Origine del massaggio tailandese

Il massaggio tailandese e la medicina tailandese sono stati creati da Shivago Komarpaj ( Jivaka Komarabhacca). Questo medico ha creato i quattro rami della medicina tradizionale tailandese che consistono in medicina nutrizionale, rimedi erboristici, pratiche spirituali e massaggi tailandesi.

Questo massaggio praticato oggi è una combinazione di tradizioni curative provenienti da Cina, India e Sud-Est asiatico, non esiste nemmeno un quadro teorico o una routine rigorosa per praticarlo.

La teoria del massaggio tailandese è che il corpo umano è impregnato di aria (Yom) che entra nei polmoni e poi attraversa il corpo attraverso 72.000 "senna" o "vasi".

Il terapista manipola i punti attraverso queste linee dopo averli stimolati attraverso esercizi di yoga, che muovono il lom mediante una pompa collegata alla respirazione del paziente.

Tecniche di massaggio tailandesi

L'obiettivo del massaggio tailandese è quello di stimolare e armonizzare il flusso di energia nel corpo del paziente ed equilibrare gli elementi fondamentali del corpo:

  • Terra : particelle solide come ossa e muscoli
  • Acqua : secrezioni di sangue e corpo.
  • Fuoco : metabolismo e digestione.
  • Aria : la circolazione del sangue e la respirazione.

Le tecniche di massaggio tailandesi comprendono le discipline del massaggio tradizionale; tamponamento muscolare, osteopatia o manipolazione chiropratica e digitopressione, premendo con le dita le linee elettriche o i punti di agopuntura.

Tecnica delle gambe

La tecnica di massaggio tailandese delle gambe viene eseguita da sola o in gruppo. I pazienti si vestono in abiti comodi e giacciono su un tappetino o tatami, sul pavimento. Lì adottano varie posizioni yoga e la massaggiatrice inizia il loro lavoro .

Per eseguire il massaggio, il terapista esercita una pressione ferma e ritmica sul corpo del paziente usando le mani, gli avambracci, il gomito e persino le gambe e i piedi, seguendo le linee del corpo che comunemente iniziano nell'ombelico.

In questo modo viene allungato tutto il corpo del ricevente, le dita delle mani e dei piedi, le orecchie, le nocche si rompono, la schiena viene calpestata e il corpo è arcuato nella posizione yoga cobra (bhujangasana).

Il massaggio tailandese è una vera arte in Thailandia, dove è conosciuto come nuad bo rarn, nuat phaen boran o nuad boran ed è praticato in centri medici, nonché in ambienti familiari e templi. In effetti, ha una tradizione spirituale, in quanto è praticata dai monaci buddisti che basano la loro pratica sul principio della metta (compassione).

Visto in Todo Terapias, da Pedro, direttore della Fratellanza Bianca

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