Il danno che la rabbia può causare al tuo cuore.

  • 2014

Se sei una persona che si arrabbia facilmente, il tuo cuore può giocare brutti scherzi, come rivela una recente ricerca. In che modo la rabbia danneggia il tuo cuore? Avere un personaggio cattivo non solo danneggia la tua popolarità. Può anche causare il caos sulla tua salute. Un gruppo di scienziati conferma che il cattivo umore aumenta il rischio di avere un infarto. Secondo uno studio condotto da ricercatori dell'Università di Harvard (Stati Uniti), perdere la pazienza aumenta questo rischio.

Si consiglia di mantenere la calma. Sebbene sapessimo già che le persone aggressive e arrabbiate hanno molte probabilità di avere un infarto, questa nuova ricerca è un pioniere nel dimostrare che c'è un effetto immediato a causa di un'esplosione di colera. Secondo lo studio, due ore dopo che la rabbia è passata, Il rischio di avere un infarto aumenta di cinque volte, mentre la possibilità di un ictus aumenta di tre volte.

È stato anche dimostrato che coloro che si arrabbiano sono spesso in maggior pericolo, oltre alle persone che hanno una malattia cardiaca preesistente.

Il gruppo di scienziati ha raggiunto queste conclusioni dopo aver effettuato nove indagini condotte tra giugno 1966 e giugno 2013, in cui sono stati osservati seimila casi di infarti e altri problemi cardiaci, collegandoli alle emozioni estreme del paziente.

Si consiglia di provare ad assumere un atteggiamento allegro per riempirci di bei momenti.

Nelle parole della dott.ssa Elizabeth Mostofsky, della School of Public Health della Harvard University, “sebbene il rischio di sperimentare un evento cardiovascolare acuto con un singolo episodio di rabbia sia relativamente basso, il rischio si accumula per le persone con episodi frequenti. "

È chiaro che l'importanza di questa ricerca è che aiuterà a guidare dal punto di vista medico i pazienti che hanno un alto rischio di soffrire di infarto. Quindi, la prossima volta che esplodi, pensaci, conta fino a 10 e fai un respiro profondo per il bene del tuo cuore.

Il danno che la rabbia può causare nel tuo cuore

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