Psicologia transpersonale, uno sguardo dalla letteratura sull'argomento

  • 2018

La psicologia transpersonale è uno dei campi della psicologia meno conosciuti. È iniziato alla fine degli anni '60 come un tentativo di stabilire una "quarta forza" in psicologia, seguendo approcci psicodinamici, comportamentali e umanistici.

Pertanto, uno dei primi psicologi umanisti, Abraham Maslow, ha aperto la strada all'approccio transpersonale.

D'altra parte, la psicologia transpersonale è stata influenzata dai sessanta movimenti di "potenziale umano" e "controcultura". Inoltre influenza gli esperimenti con l'uso di sostanze psichedeliche, la meditazione e altre pratiche di cambiamento di coscienza. Nello specifico, questi diversi modi di vedere la realtà sono stati rivelati attraverso la sperimentazione.

La capacità di essere nel momento presente è una componente importante della salute mentale. Abraham Maslow

Allo stesso tempo, sono stati fatti tentativi di integrare le idee e le conoscenze della psicologia occidentale, con le pratiche spirituali del buddismo orientale e dello yoga. In quest'ultimo, è stata cercata l'analisi degli stati dei "alti" livelli di coscienza.

Come disse lo stesso Abraham Maslow, il ruolo della psicologia transpersonale era " esplorare la portata della natura umana".

Questo è uno dei problemi che di solito colpiscono coloro che entrano nel mondo della psicologia transpersonale. Entra in un mondo che va oltre gli stati "normali" dell'essere, che è, in qualche modo, limitato.

In questa disciplina si riconosce che siamo di più e che ci sono stati di coscienza più espansivi e più intensi, che possiamo sperimentare se lo desideriamo. Si chiamano esperienze di "sveglia" .

Temiamo le nostre massime possibilità. In generale, abbiamo paura di diventare ciò che immaginiamo nei nostri momenti migliori, nelle condizioni più perfette e più coraggiose. Abraham Maslow

I libri di Steve Taylor "Waking From Sleep" e "Out of the Darkness" si basano su casi studio di persone che hanno sperimentato il passaggio a uno stato di "risveglio" dopo intense periodi di confusione e caos.

Questi cambiamenti non si verificano durante i ritiri spirituali o la pratica dello yoga, ma nel mezzo delle attività quotidiane . Camminare per la campagna, correre o nuotare, apprezzare un'opera d'arte o una funzione teatrale o nel mezzo di una giornata comune tra agitazione e stress.

Le radici della psicologia transpersonale possono essere trovate molto prima del 1960. Cento anni prima che lo psicologo William James, esprimesse lo sguardo essenziale sulla psicologia transpersonale:

Il nostro normale stato di consapevolezza, coscienza razionale e sveglia, è solo un tipo di coscienza ... Abbiamo il potenziale per altre forme di coscienza totalmente diverse.

Caratteristiche della psicologia transpersonale

  1. Non ha un metodo specifico

Secondo lo psicoterapeuta e scrittore Jeffrey Sumber, "la psicologia transpersonale si basa su un'ideologia che si concentra maggiormente sull'intenzione che motiva l'intervento e meno su una metodologia specifica".

  1. Le relazioni sono la chiave

Sumber afferma che la psicologia transpersonale è un approccio per capire come le nostre menti operano attraverso le nostre relazioni con gli altri, con la convinzione che ci sia qualcosa di più grande e più profondo che opera su di noi.

La relazione tra il terapeuta e il paziente è importante quanto le altre relazioni del paziente. Lo spazio tra terapeuta e paziente è sacro come quello del paziente con i suoi affari, la sua famiglia, i suoi amici.

  1. Il terapeuta non è l'esperto

Piuttosto, il terapeuta è il "facilitatore, che aiuta il cliente a scoprire la propria verità e i propri processi", afferma Sumber. "Il terapeuta deve avere la capacità di riflettere la verità del cliente con il minor peso possibile."

  1. La psicologia transpersonale non giudica le esperienze degli altri.

Sumber afferma: "Sia il cliente che il terapeuta hanno le proprie esperienze e nessuno di essi è corretto, scorretto, sano o malato".

"Se un cliente presenta un'esperienza terapeutica che mi mette a disagio, ho la capacità di guardare il mio disagio e lavorarci su."

La psicologia transpersonale ci dice che possiamo essere di più, che non diamo il nostro pieno potenziale e che il nostro modo di percepire il mondo non è necessariamente corretto.

Il nostro sguardo a uno stato superiore non deve essere temporaneo, possiamo trasformarlo in uno stato permanente di coscienza.

EDITORE: Carolina, direttore della grande famiglia della Fratellanza Bianca.

RIFERIMENTI: www.stevenmtaylor.com, www.jeffreysumber.com

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