Stiamo entrando nell'era dell'Acquario. Ogni persona su questo pianeta ha qualcosa da offrire.
Il tempo dell'isolamento e dell'individualismo è finito. Chi insiste su questo atteggiamento non resisterà alla pressione e inevitabilmente si ammalerà emotivamente, esistenzialmente.
La paura di essere aperti all'altro e alla vita porta al panico. L'auto-schiavitù affettiva, come reazione a un'eccessiva dipendenza dalle relazioni, porta alla depressione. Il desiderio di libertà e realizzazione, in un contesto di repressione e gravità con se stessi, porta all'ansia.
E la finzione di controllare il flusso degli eventi porta allo stress e mostra la totale mancanza di fiducia. Non parlo di fiducia in se stessi, perché se qualcuno non si conosce, come può fidarsi di se stesso? Né parlo di fiducia in qualcuno. Bene, se non ti conosci, come puoi incontrare l'altro e fidarti di lui? Parlo della mancanza di fiducia nell'ignoto, nell'incertezza e della possibile fiducia nell'atto di fidarsi di se stessa. Una resa assoluta all'esistenza che si manifesta in ogni momento.
Possiamo imparare a uscire da noi stessi, espandere ciò che siamo oltre i confini della separazione dal sé. Lascia che il cuore si apra e condividi più abbracci, sorrisi, gesti traboccanti. Certo, ciò è legittimo solo quando è spontaneo e deriva dalla verità, ovviamente. Ma è anche vero che è in grado di sorgere solo quando c'è intenzione, disponibilità e intensità fondamentalmente vitale, vita forte. Comprendendolo e accettando l'invito che l'esistenza ci dà in quella direzione, possiamo stabilire un atteggiamento di completa apertura.
Possiamo quindi aumentare la forza della vita che pulsa ed è ciò che siamo. Non esiste una magia o un percorso già predisposti per questo. Tuttavia, alcune cose semplici possono svegliarsi, stimolare la pulsazione della vita che esiste in noi.
L'atteggiamento di condivisione, donazione, è un gesto di forza, di espansione e che è già la vita che ricorda il suo flusso verso l'alto; nel suo aumento di essere in grado di essere quello che è. La vita vuole sempre di più da sé, e questo è il suo modo di essere sano e pieno di coraggio incondizionato. Pieno di forza che supera sempre se stesso.
Pertanto, aprirsi e lasciarsi fluire in tutte le direzioni, toccando l'altro con chi siamo, risveglia la forza vitale. Quando sentiamo in quel movimento che ciò che siamo è essenzialmente Vita e che l'altro è anche quello, allora siamo Uno. Siamo vita in espansione. Questo è l'amore incondizionato. Non ha nulla a che fare con la moralità sociale, la religione o qualsiasi pretesa di salvare il mondo. È solo essere in sintonia con ciò che la vita è, nel suo modo di essere più appropriato, creativo, selvaggio.
Lasciando che l'atteggiamento di base sia stabilito per fluire, abbiamo bisogno dell'intensità vitale affinché il movimento avvenga. È necessario lasciare lo stato di basso carico pranico, di carenza di energia, in modo che la forza della vita faccia realmente accadere il proprio movimento di espansione. Un modo per iniziare questo processo di rivitalizzazione, biologicamente, è semplicemente respirando di più e meglio. L'ossigeno e il prana che assorbiamo quando respiriamo correttamente e in modo speciale attraverso esercizi specifici, alteriamo l'attuale configurazione del nostro stato emotivo, mentale e organico ed effettivamente rimaniamo più vivi, capaci e pronti ad andare oltre Quello che pensiamo di essere.
Questa era dell'Acquario è l'era dell'incontro, del raggruppamento, ma non per mancanza, per desiderio di ricevere. Non perché l'unione fa la forza. Al contrario È perché sentiamo la forza della vita straripare in noi e così possiamo muoverci nella direzione dell'altro. In modo libero, senza controllo, senza manipolazione, senza che l'altro sia quello che siamo. Senza essere alla ricerca di un senso della vita e di se stesso attraverso l'altro. No. La vita non ha significato al di fuori di se stessa. Ed è quello che siamo. Possiamo avvicinarci l'un l'altro per stare insieme, condividere; per donare, distribuire, la fragranza che espira da chi siamo.
L'era dell'Acquario può essere un'esperienza di unità basata sull'esperienza che tutto è Uno. Tutta la diversità è una maschera che nasconde l'Uno che siamo. Da tale consapevolezza, diventa possibile un nuovo modo di vivere.
Il ruolo del Kundalini Yoga in questo processo può essere immenso. Perché la coscienza realizzata in ciò che è Yoga, può alterare radicalmente tutte le relazioni. Solo essere pienamente quello che è. Condividere la pienezza della propria natura; del suo stesso Sé. Wahe Guru Ji!
Fonte: http: //www.spiritvoyage.com.mx/blog/index.php/la-era-del-corazon-abierto-o-enfermo/
L'era del cuore aperto ... o malato
