Sommario nascondi 1 I benefici dell'uso della menta piperita come pianta medicinale 1.1 1.- Tosse e raffreddore: 1.2 2.- Bocca e seni nasali: 1.3 3.- Problemi digestivi: 1.4 4.- Sintomi Mestruale: 1.5 Sollievo dal dolore: 1.6 Pelle: 1.7 Energia: 2 Altri usi della menta piperita 3 Come posso usare e consumare la menta piperita

La menta piperita, conosciuta anche come M. balsamea Willd, è stata utilizzata per scopi medicinali e curativi per molti anni . Non dubitare del suo gusto gradevole ed è un condimento popolare per cibi e bevande. Viene anche usato come profumo. Successivamente scopriremo tutti i vantaggi dell'utilizzo della menta come pianta medicinale.

I vantaggi dell'utilizzo della menta come pianta medicinale

La menta piperita ha diversi usi dietetici e benefici per la salute, e tra questi ci sono:

1.- Tosse e raffreddori:

La menta piperita è un comune rimedio contro il raffreddore e la tosse . L'olio di questa pianta che molti usano per le medicine fatte in casa, ha un effetto che può calmare i sintomi della tosse e riesce anche a calmare alcuni disturbi del comune raffreddore. Aiuterà anche la persona che lo consuma a costruire un sistema immunitario molto più forte e ha qualità sia antiossidanti che antimicrobiche

L'olio di menta piperita liquido può essere inalato come vapore. In questo modo il suo uso può essere un efficace calmante per i sintomi della tosse e del raffreddore.

2.- La bocca e i seni paranasali:

Questa pianta è stata frequentemente utilizzata come agente che riduce l'infiammazione della bocca o della gola. Le infiammazioni e le infezioni dei seni possono essere migliorate attraverso l'inalazione del principale olio della pianta.

È il mentolo il principale componente attivo o ingrediente della menta piperita ed è la ragione della sua capacità di aiutare a eliminare la congestione e facilitare la respirazione. L'erba può essere utilizzata per via comune o con un tè per alleviare tutti i sintomi respiratori comuni come tosse, congestione e difficoltà respiratorie causati da passaggi ostruiti o infiammati.

3.- Problemi digestivi:

Un altro vantaggio dell'uso della menta piperita come pianta medicinale è che può aiutare con una serie di dolorosi problemi digestivi, tra cui gas, nausea, crampi allo stomaco e gonfiore . Inoltre, è eccellente per aiutare ad alleviare i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile.

4.- Sintomi mestruali:

Crampi dolorosi e quando a volte appare la nausea causata dal ciclo naturale di una donna, possono essere alleviati con l'aiuto della menta. La menta piperita agisce come miorilassante ed è per questo che riduce il dolore causato dai crampi di una donna.

Sollievo dal dolore:

Mal di testa, dolore ai nervi, dolore ai denti, infiammazione delle articolazioni e dolori muscolari in generale, sono tutti alleviati dall'uso di menta piperita. L'ingrediente principale della menta è il mentolo e crea una sensazione di freschezza quando applicato sulla pelle. Di conseguenza , è possibile ridurre temporaneamente i livelli di dolore minori associati a lesioni sportive, uso eccessivo o dolore muscolare.

pelle:

L'olio di menta piperita diluito in acqua può essere usato come lavaggio competente per alleviare i problemi della pelle come la pelle secca e le eruzioni cutanee . Inoltre, può essere usato per risciacquare i capelli e lenire il cuoio capelluto asciutto e oleoso. Infezioni, prurito e infezioni batteriche sono stati tutti corretti con integratori a base di erbe di menta piperita.

energia:

L'aroma della menta è energizzante e l'inalazione del suo aroma può portare a livelli di energia più elevati. Bere tè alla menta, così come l'uso di olio di menta piperita in un diffusore o in una candela sono modi di usare la menta piperita come stimolante.

Altri usi della menta

Esistono altri usi della menta che vengono frequentemente utilizzati, come:

- Alimenti e bevande sono aromatizzati con olio di estratto di menta piperita per creare un aroma caratteristico. Dolci e dolci usano spesso un aroma di menta.

- I produttori spesso usano l'estratto di menta vegetale per creare un aroma popolare per saponi e cosmetici.

- Gli imprenditori farmaceutici usano anche l'estratto di pianta di menta come aroma per molti dei farmaci e altri farmaci da prescrizione, in quanto è molto efficace nel mascherare sapori forti e spiacevoli.

Come posso usare e consumare la menta

Un altro vantaggio dell'uso della menta piperita è che può essere assunto in molti modi: l'olio può essere applicato direttamente sulla pelle; un tè può essere preparato con foglie essiccate e tritate o frantumate; L'olio e / o il materiale vegetale essiccato possono essere ingeriti sotto forma di capsule; Tintura di menta liquida è disponibile; L'olio può anche vaporizzarlo per inalazione.

Fai sempre attenzione quando prendi erbe o piante medicinali, anche se sono rimedi naturali, non è mai necessario consultare il medico.