Comprendere il corpo umano implica avere una visione completa di noi stessi e del funzionamento del nostro organismo. Senza dubbio, è un passo fondamentale per capire che nell'equilibrio fisico e mentale c'è la pienezza, la felicità tanto attesa che così tante persone cercano.
Ma più di una volta abbiamo avuto un'immagine sbagliata, è quando crediamo che ci sia qualcosa che non è giusto in noi, che dobbiamo cambiare qualcosa nella nostra vita per sentirci bene e raggiungere la felicità.
Ma possiamo tutti vivere pienamente la nostra vita e raggiungere la felicità, è solo necessario conoscersi meglio e modellare il bene che già esiste in noi.
Come capire il nostro corpo umano
Da tempo immemorabile, i saggi hanno osservato che le persone a volte soffrono di blocchi energetici che influenzano negativamente la nostra salute fisica, mentale ed emotiva.
Questa energia, concentrata nell'addome, controlla le emozioni negative che sono più dannose per noi stessi, come paura, ansia, depressione, rabbia o preoccupazione.
Allo stato attuale, l'eccesso di lavoro e lo stress che questo genera, oltre agli incidenti a cui siamo esposti, tossine, droghe, chirurgia e cattiva alimentazione sono responsabili della maggior parte dei nostri problemi .
Se le emozioni negative non trovano una via d'uscita, gli organi si infiammano e la cattiva energia si sposta lentamente nell'area addominale . Lì, il centro energetico del corpo umano situato nell'ombelico è congestionato e isolato dal resto del corpo.
Ma la meditazione e la capacità di osservare il nostro interno ci hanno fatto scoprire che è possibile curare una qualsiasi delle nostre malattie .
Identificare le tossine e tutte le altre forze negative che ci colpiscono ed eliminarle dal nostro corpo è ciò che garantisce energia, equilibrio fisico, mentale e salute generale .
Quali sono le cause delle malattie del corpo umano?
La maggior parte dei problemi che subiamo colpiscono direttamente la mente e il corpo umano, quindi non possiamo considerarli come cose separate .
C'è chi capisce che i problemi di salute del corpo vengono curati trattando il corpo . E ci sono anche quelli che affermano che i problemi della mente guariscono trattando la mente esclusivamente.
Ma comprendere il corpo umano significa capire che siamo un'unità, che la nostra mente e il nostro corpo non possono essere studiati e guariti separatamente.
Quando, ad esempio, viviamo in una situazione che ci sta portando a uno stato mentale alterato in cui la rabbia arriva in superficie, è necessario controllare il corpo per trovare l'equilibrio.
In Giappone, da tempo immemorabile, insegnano ai bambini un metodo molto semplice per controllare la rabbia. Insegnano loro a respirare profondamente .
In questo modo l'equilibrio viene raggiunto, interagisce allo stesso tempo tra mente e corpo.
In Occidente viviamo condizionati in modo diverso. Inconsciamente scegliamo il cattivo, il triste, l'infelice . L'educazione attuale insegna al bambino ad attirare l'attenzione se ha una collera.
La rabbia o la rabbia non viene controllata e sostituita da un premio che non risolve il vero problema ed eterna la situazione .
Comprendere il corpo umano implica avere una visione più globalizzata di noi stessi . È anche necessario capire che se rispettiamo la nostra vita, sapremo come rispettare le vite degli altri.
Esistono molte terapie alternative che possono aiutarti a capire il tuo corpo . La meditazione, lo yoga e molte altre tecniche orientali ancestrali sono fantastici per iniziare a vivere la pienezza che meriti. Cosa stai aspettando per goderti il primo giorno della tua nuova vita?
Visto in Naturopata Mas Deu, da Pedro, direttore della Fratellanza Bianca
