Sommario nascondi 1 Che cos'è l'Algoterapia 2 L'Algoterapia per la salute e l'estetica 3 Quali alghe vengono utilizzate in algoterapia? 3.1 Alghe blu 3.2 Alghe verdi 3.3 Alghe marroni 3.4 Alghe rosse 4 Trattamenti di Algoterapia

Nel testo che ci interessa qui, sapremo cos'è l' Algoterapia e quali benefici può portare alla salute, poiché, sebbene si concentri principalmente su questioni estetiche, Questa terapia alternativa per vari problemi è molto vantaggiosa.

Cos'è l'Algoterapia

L'Algoterapia è una terapia benessere che utilizza alghe per trattare problemi estetici, ma offre anche benefici per la salute.

Le alghe promuovono l'eliminazione delle tossine, stimolano la circolazione sanguigna, ma riducono anche la fatica, aiutano ad eliminare i depositi di grasso e ritardano i sintomi dell'invecchiamento.

L'uso di alghe può essere esterno e può anche essere usato come cibo, in quanto fornisce un'ampia varietà di sostanze nutritive necessarie per il mantenimento della salute .

Algoterapia per la salute e l'estetica

Le alghe contengono una grande quantità di nutrienti ad alte concentrazioni e quindi costituiscono un super alimento . Non solo aiutano a migliorare le condizioni della pelle, ma rafforzano il sistema immunitario, mantengono la salute e la vitalità.

L'alga contiene vitamine, proteine, amminoacidi, oligoelementi e minerali come iodio, magnesio, potassio, ferro, selenio, zinco, tra gli altri.

Questi elementi nutrizionali sono anche assorbiti dalla nostra pelle attraverso i pori, offrendo grandi benefici estetici.

Le alghe hanno proprietà idratanti, tonificanti e rigeneranti . Inoltre, un miglioramento della circolazione sanguigna offre molti benefici al derma, sblocca i pori e aiuta a curare la cellulite.

Quali alghe sono utilizzate in algoterapia?

Una delle classificazioni dell'alga è il suo colore. Ci sono quattro diversi colori di alghe e questo dipenderà dai suoi componenti, così come dalla profondità del mare in cui la specie è cresciuta e sviluppata.

Alghe blu

Tra questo tipo di alghe c'è la Spirulina, considerata un super alimento e particolarmente raccomandata per la stimolazione e il recupero del sistema immunitario. Questa alga contiene più di 250 elementi diversi, con un'altissima percentuale di proteine.

Le alghe blu per uso esterno idratano e rigenerano la pelle.

Alghe Verdi

Esistono circa 7000 tipi di alghe verdi diverse con caratteristiche differenziate. Questo tipo di alghe si trova nelle acque interne e viene utilizzato principalmente per trattamenti cosmetici.

Alghe marroni

Le alghe marroni sono caratteristiche per forma e colore . Vivono in acque temperate o fredde e di solito sono fissate sul fondo o attaccate ad altre alghe.

Queste alghe sono molto ricche di aminoacidi, vitamine e hanno una grande varietà di minerali.

Alghe rosse

Esistono più di 4000 specie di alghe rosse, che crescono in quasi tutti i mari del mondo. Una di queste alghe, la Delesseria, è ampiamente utilizzata nei cosmetici a causa degli innumerevoli benefici che offre.

Trattamenti Algoterapia

I trattamenti di algoterapia sono considerati terapie per il benessere, in quanto offrono una vasta gamma di benefici. L'uso esterno delle alghe rivitalizza la pelle, ma aiuta anche a risolvere i problemi dermatologici e altri problemi legati alla vitalità e alla mancanza di energia.

La terapia con alghe aiuta a disintossicare il corpo attraverso la pelle, fornisce anche oligoelementi che ringiovaniscono la pelle e migliorano le condizioni dei pazienti con problemi dermatologici.

Il miglioramento della circolazione sanguigna ha vari effetti su salute, benessere e bellezza . Ma l'alga aiuta anche ad eliminare i depositi di grasso, il che estende i benefici da un punto di vista integrale.

L'Algoterapia riduce l'affaticamento muscolare e rafforza il sistema immunitario, aiutando a prevenire infezioni e malattie e aumentando energia e vitalità.

Visto in Fitness Guide, da Pedro, editore della Fratellanza Bianca