8 modi per aumentare le vibrazioni o l'energia positiva

  • 2017

Come descritto da Cassandra Robusta, "Il tuo" Tutto nell'universo è fatto di energia che vibra a frequenze diverse. Anche i corpi solidi sono costituiti da campi di energia vibrazionale a livello quantico. Questo include te

Da un punto di vista scientifico e metafisico, spiega Robusta, che siamo un essere composto da diversi livelli di energia: mentale, fisica, spirituale ed emotiva . Ognuno di questi livelli ha una frequenza vibrazionale, che si combinano per creare la tua vibrazione generale di benessere.

Tutte le vibrazioni operano alle alte e basse frequenze, dentro di noi e intorno a noi. Se la sua vibrazione è bassa sarà evidente; Si tratta semplicemente di sensibilizzare sulla propria situazione e quindi di lavorare per risolverla . Forse il denaro non scorre più, la tua salute è male o sei circondato da persone negative.

Quando la tua vibrazione è alta, tuttavia, questa è semplicemente una bella sensazione di vivere nel flusso. Qui vedrai persone ispirate dalla vita, saltare fuori dal letto ogni giorno pieno di ottimismo, le cose possono progredire particolarmente bene negli affari, forse il tuo conto bancario non è mai sembrato così bello.

È utile tenere presente quell'energia positiva. Quindi, come possiamo aumentare la nostra vibrazione? So che sembra complesso, ma siamo qui per dirti cosa fare per aumentare la tua energia positiva.

8 modi per aumentare la tua energia positiva

1- Diventa consapevole dei tuoi pensieri

Tutto ciò che pensiamo, diciamo o sentiamo diventa realtà. Ogni pensiero che entra nella tua testa ha un impatto su di te. Quando cambi i tuoi pensieri in modo positivo, probabilmente anche la tua realtà diventerà positiva.

È più facile a dirsi che a farsi in mezzo alle avversità, giusto? Che ne dici di questo? La prossima volta che ti viene in mente un pensiero negativo, prenditi il ​​tempo per analizzarlo, quindi scartalo e rigiralo in modo positivo.

2- Trova qualcosa di bello e apprezzalo

La bellezza è ovunque, tuttavia, quante volte vai a fare una passeggiata e rilassarti. Smetti di correre per un momento e prenditi il ​​tempo per stare al sole e apprezzare la natura.

3- Sii consapevole del cibo che mangi

Alcuni cibi vibrano ad alte frequenze e altri diminuiscono (i broccoli hanno un'alta vibrazione proprio come i mirtilli; il Big Mac non vibra affatto. Se stai consumando alimenti coperti di sostanze chimiche e pesticidi o alimenti che si trovano all'interno dei contenitori di plastica, assorbirà basse vibrazioni.

Al contrario, consuma prodotti biologici di buona qualità, quindi sentirai le alte vibrazioni mentre si diffondono in tutto il corpo. La cosa più importante è prestare attenzione al modo in cui determinati alimenti agiscono nel tuo corpo.

4- Bevi acqua

Assicurati sempre di bere molta acqua per aiutare il tuo corpo ad eliminare la tossicità quotidiana. La tossicità ha un impatto notevole sulla nostra vibrazione, quindi dobbiamo fare il possibile per ridurne l'impatto su di noi e intorno a noi.

5- Meditare

Sedersi in una posizione comoda, chiudere gli occhi ed inspirare ed espirare. La meditazione aiuta a calmare il tuo spirito, a rilassarti e a metterti in uno stato di pace mentale. Solo 10 minuti di meditazione al giorno possono cambiare la tua vita per sempre.

6- Sii grato

Fare un elenco di gratitudine cambierà le tue vibrazioni focalizzandoti su ciò che non hai, e se su ciò che è già abbondante nella tua vita . Devi solo essere grato per quello che potresti immaginare. Ad esempio, ogni sera quando vai a letto scrivi 5 cose di cui sei grato per quel giorno. È un bellissimo esercizio.

7- Pratica gli atti di gentilezza

Dare ad un'altra persona (senza aspettarsi nulla in cambio) sposta il suo pensiero di "Non ho abbastanza" o "povero me", "Non ho abbastanza da dare agli altri". L'abbondanza è un'alta vibrazione. Allo stesso modo, essere gentili fa aumentare la tua energia positiva. Pettegolare o trattare male gli altri, fa diminuire le loro vibrazioni.

8- Ho pompato il sangue

La vibrazione richiede movimento, più ti muovi, migliori saranno le tue vibrazioni. Quindi balla, prova, vai in bici, vai in palestra, non salire sull'ascensore ... Esercizio! Questo ti farà sicuramente sentire più attivo e felice.

Se questo ti incoraggia e sei disposto a portare la tua energia positiva a una nuova altezza, applica questi semplici suggerimenti e noterai il cambiamento nella tua vita.

AUTORE: JoT333, direttore della famiglia hermandadblanca.org

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