5 passaggi per purificare la tua anima

  • 2017

A volte non ci sentiamo a nostro agio con noi stessi. Ti sei mai fermato a pensare che forse quello di cui hai semplicemente bisogno è purificare la tua anima ? Per raggiungere questo obiettivo, è meglio seguire questi passaggi che ti permetteranno di sentirti meglio con te stesso e con il tuo stesso essere.

Pertanto, siamo lieti di questo testo di offrire una serie di passaggi efficaci per purificare la tua anima . Grazie a loro sentirai la pienezza della vita sulle tue guance. Apri il tuo essere a una felicità molto più piena .

I passi che devi compiere per purificare la tua anima

Ridurre lo stress

Organizza tutti gli aspetti della tua vita che ti interessano di più . Pensa a obblighi, compiti collaterali, fatture, promemoria stressanti, ecc. Mettilo sulla carta e così puoi controllarli semplicemente osservandoli e analizzandoli.

La riduzione dello stress ti farà sentire meglio con te stesso . Sarai più connesso con la natura, con lo spirito, l'anima e il pensiero, nonché con la capacità creativa di raggiungere e raggiungere i tuoi obiettivi.

Scopri quali routine non sono più utili

La demotivazione a volte porta a pensieri autodistruttivi o negativi . Tanto che solleviamo aspettative al di sopra di noi che siano ragionevoli. La cosa migliore che puoi fare è smettere di essere così duro con te stesso. Osserva te stesso onestamente, determinando quali sono i comportamenti che non funzionano più nella tua vita e vedendo quali ti aiuterebbero a crescere per iniziare a metterli in pratica.

Supera le tue paure

Sebbene superare le paure non sia qualcosa di esclusivamente razionale, devi sforzarti di raggiungerlo con pensieri ragionati e argomentati . La paura ti impedirà di interagire correttamente con altre persone. È uno stato che ci farà dubitare se saremo in grado di realizzare i nostri sogni e potrebbe anche influenzarci fisicamente.

Non lasciare che la paura influenzi la tua vita . Quindi, quando lo hai, sostituiscilo con pensieri positivi.

Rimani in contatto con la natura

L'energia che la natura stessa può fornirti ha molti vantaggi . Ad esempio, ti aiuterà a regolare gli ormoni nel corpo e ti terrà connesso alla madre terra. Tutto ciò ti farà sentire più calmo e sicuro di te. Per questo, dovrai solo fare uno sforzo per connetterti fisicamente con la Terra più frequentemente. Vedrai che questi passaggi saranno presi quasi naturalmente. Un buon modo per sfruttare al meglio questa connessione è di andare a piedi nudi sulla sabbia, terra o erba, il più spesso possibile.

Sbarazzarsi di cattive energie

Liberarsi dalle proprie cattive energie è fondamentale . Tieni presente che la nostra aura è come un magnete che cattura l'energia che fluttua intorno. Sebbene l'aura non possa essere vista, rimane una parte importante di come ci sentiamo in quel momento.

Ecco perché è essenziale pulire regolarmente la nostra energia. Per questo puoi ricorrere a diverse tecniche, come lavarti le mani sotto l'acqua fredda in seguito per liberare "l'aura" di energia negativa. O fai un bagno di acqua e sale marino o sale Epsom.

E, se ne hai la possibilità, usa i petali di fiori per creare uno spray detergente per lo spirito . Metti alcuni petali in un flacone spray con acqua essenziale e applicalo sul corpo dalla testa ai piedi, almeno una volta al giorno.

Segui questi suggerimenti come parte della tua routine quotidiana e noterai. Presto scoprirai come la tua anima purifica e apri la tua mente e il tuo cuore. Scopri un mondo più pieno, più felice e più sicuro, puoi!

Visto in Psicologia in azione, di Pedro, direttore della Great White Brotherhood

Articolo Successivo